sernik

Bo je lubisz :-) Jak Cię złapie ochota walnij dobrą czekoladę gorzką. Lub sernik an zimno ze słodzikiem sobie zrób, przepis w kuchni

zrobic omlet i sernik

Sernik i omlet sie robia

ja wpjerdalam sernik ale malagi za***iste

ja dziś sernik którego nie mogę zjeść:/

Bartosz od czego? co zjadłeś?? czy grypa żołądkowa? mają być burze:/ A dzisiaj robię sobie sernik LC, który w dziale kuchnia dał Grubas:D:D:D

[...] na maśle klarowanym + owsianka 100g na wodzie z dodatkiem mleka z odżywką białkową ROWER – typowa rekreacja (32km) obiad kura na parze ~450 g + sos cebulowo-musztardowo-jogurtowy + sałatka grecka w planach kolacja 1 2 kanapki z serem żółtym kolacja 2 sernik z patelni (ser biały + odżywka + jajko) SUPLEMENTACJA Animal flex , Spalacz, kreatyna

ej jak sie robilo sernik na patelni ? dajcie linka do przepisu, bo sobie chyba zaraz zrobie tak twarog

Sernik na zimno to twarog z zelatyna %-)

Na stówe wiedza :-D Lece na spacer , zakupy, sernik bede piec (wrzuce jutro przepis) ,pozniej grill, basen i ksw :-O Plan na dzien jest zacny, choc wolalabym caly dzien spac %-) Papa, milego dnia !

ja zrobie sernik bananowy :-) cisne do tesco po banany, bo w biedrze jak mama byla to nie bylo :-(

ja upieklem sernik i tez jest fajnie

A ja własnie wpierniczam sernik i sobie wmawiam, że nie utyję. Grunt to pozytywne myślenie Uwielbiam awokado...

nie lubię ryb, będę dopychał kurą, zjem za to na pewno barszcz uszka i krokiety, potem szarlotkę i sernik zjem z 1,2k kcal na śniadanko, potem trening do 12, a o 16 wigilia, jakoś wytrzymam i wyjdę blisko 3,5k kcal

słodkie a jeszcze domowe ciacho %-) pycha ale normalnie twarda byłam i popróbowałam ale klosz nakroiłam i schowałam więc nietknięty w domu stoi ;-) .A swoją drogą sernik mozna mrozić??

Oki w takim razie na pewno zrobię sobie coś z przepisów z kuchni sfd :) szkoda ze nie można czegoś takiego kupić po prostu gotowego :) jedyne praktycznie z gotowych rzeczy to batoniki low carb na siłowni. Praktycznie prócz coli zero i pepsi max nie ma innych takich produktów typu jakiś batonik typu snickers słodzony słodzikami :) ja przynajmniej [...]

[...] szczypiorek, zodkiewka do wyboru. W smaku fajne, ale trzeba było duzo zagrychy zużyć na taką wytloczce. Poza tym to jest chyba mocno przetworzone, widać po niskiej (w stasunku do twarogu) zawartości białka. To jest cos jak te twarogu na sernik w wiaderkach. Niby twaróg, a białka 10%. Juz nie jem, odstawilem bo obrzydło z mała ilością chleba.

bez znaczenia, jak chcesz łączyć to fajna opcja jest sernik z patelni, przepis w diale kuchnia sfd.

Sernik własnej roboty jeszcze ciepły %-)8-) Bede mial na na kilka dni co w szkole przegryzac. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5de4cd2955224a70b1125602c6195735.jpg Zmieniony przez - czaroz95 w dniu 2012-04-19 21:48:47

sernik z orzechami.