sernik

Sernik :) http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/841/rn8wg.jpg

Evening cheat by majorovsky Bułeczka ze schabem i sernik twarogowy http://images63.fotosik.pl/1056/fe219c6b5a49fb62m.jpg http://images62.fotosik.pl/1058/2d0339bae3457cdcmed.jpg Zmieniony przez - majorovsky w dniu 2014-06-08 19:03:37

przepis na bananowy sernik wpadł na kuchnię, a ja wspominam śniadanie;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/463177bcf07c4ea19601ed07d8887c8f.jpg

Paszkos poczestowalbys przepisem na sernik ;))

A tu mój ostatni posiłek w ciągu dnia w ilości hurtowej:-) sernik na zimno http://images67.fotosik.pl/115/e5bad24d503c6160med.jpg Zmieniony przez - shori w dniu 2014-08-25 08:55:21

jakiś fajny i szybki przepis na sernik ?

jakiś fajny i szybki przepis na sernik ? Przepisy masz w dziale kuchnia sfd.

Dużo się czyta o tym, że aspartam jest zły do wypieków, ale co myślicie o słodziku na bazie cyklaminianu sodu i sacharynianu sodu do wypieków? Akurat taki aktualnie mam, i mam straszną ochotę na jakiś dobry sernik low carb;) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2013-04-09 18:19:22

[...] makro i widzisz ile ważyły składniki w całości i ile jest BWT. Np. składniki ważyły 840g, w tym np. 135 g białka. Dziele 135 gram na 840, co daje ilośc białka w 1 g i mnoże przez 100 i mam wartosc do wpisania jako zawartosc w 100 g. Jak robię sernik na zimno to do masy dodaje wodę, bo chociaż nie ma kcal, to zwieksza masę finalnego produktu.

Szczegóły są nie ważne };-) W związku z tym lecę po sernik\-)

Sernik lepszy na masę niż ryż i indyk%-)

mowie, ze jak lukam do lasek do dziennikow to zamiast mieso+straki czy cos to maja codziennie serniczek i kawke i mi sie zdaje, ze poniewaz nie jest to deser od czasu do czasu tylko posilek to po redukcji moze byc akcja pt. SERNIK. ale moge sie mylic, nie? Ja nie mam nic przeciwko deserowi w sensie DODATEK do posiłku lub czit. No ale tutaj widzimy [...]

ja w ogole nie wiem jak to objasnic o co mi chodzi, ale taki posilek 'sernik' lub 'babeczki' + kawa kojarzy mi sie z paczkami jedzonymi przez ksiegowa %-)

zmieniać coś w serniku? nie bluźnij zdrowszego ciasta niż sernik nie użyczysz takowe jest moje zdanie Zmieniony przez - zkrainyczarow w dniu 2013-10-30 15:14:19

nie mów że jesz sernik? %-) ja lubie tylko torty ale tego to już na pewno nie można :-D i rzadko kiedy mam urodziny :-P

raisin jak sernik z rodzynkami, kiedyś trochę tego kupowałem %-)

Ja uwielbiam, ale jedna porcja białka skutecznie zastępuje moje dzienne zapotrzebowanie :-D lekko pokombinować i można słodko zjeść całkiem bezkarnie http://potreningu.pl/diety/posilki/868/sernik-bialkowy-light

Ja zgage miałam raz w życiu jak się ciasta na święta kiedyś ojadlam ze wskazaniem na sernik :> Co do ciśnienia, nigdy mnie nie obchodziły takie sytuacje ale ostatnio coś odczuwam te zmiany, starość nie radość:>

nie sernik ale coś podobnego, twaróg białko waniliowe mleko, dobrze zmiksować i jedziesz%-)

wpyerdalam anaboliczny sernik z patelni, kto mnie przebije