nowy nox a stary to jest niebo a ziemia( na korzyść starego oczywiście), zresztą, tak jest prawie zawsze.... no fakt, saw z kretą, więc jak kto woli w danym momencie... stary wf też super, nie wiem, jak teraz... rhino był super, ale chyba już go nie ma
u mnie Saw tez lipa max... jedynie Dorian jack3d ostatnio sprobowalem pare razy i tez lipton,o calej reszcie innych wynalazkow nie wspominajac :-( poki co faszeruje sie wiec kawa,jak sie dobrze rozgrzac,to idzie zrobic calkiem,calkiem trening :-D
Bardzo drogi ten karnet @-) Ja byłem jako jeden z pierwszych osób w CS i pamiętam temat rozmowy odnośnie przedtreningówek... 10g SAW tak dobrze działa ? :-)
Może tak zostać tylko SAW-a dałbym maksymalnie jak najdalej od posiłku,czyli około 17.45.Ja zawsze biorę około 15-20min przed treningiem i zdąży wejść na obroty.Oczywiście do tego dochodzi jeszcze rozgrzewka także w sumie wyjdzie jakieś 30min przed zasadniczym treningiem.
Hello Dear, My name is Rita, i have a warm and friendly feelings as i saw your profile today ,so i decided to leave a massage for you. if it Touches you to be a friend you can write back in my email address ([email protected]) so that i can send to you my pictures and tell you more about me. i believe we can start from here to know each [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jaka przedtreningowke z tego wybrac co polecacie ?? MusclePharm vs Mesomorph vs Dorian Yates vs Therapy Shock vs Jack3d vs nutrex hemo rage vs noxipro vs noxplode vs saw ??? zadałeś już to pytanie, nic się od tego czasu nie zmieniło.
Witam. Ważę 95kg, 3xtyg siłownia, bcaa, saw, moim celem jest zwiększanie masy aż do momentu kiedy osiągnę maksimum siły swojego organizmu. Odżywiam się dobrymi źródłami ww, b i t, jem co najmniej 400g ww dziennie, 150-200g białka i do każdego posiłku 10ml dobrych tłuszczy+ orzechy włoskie wieczorem. Teraz szybkie pytania: 1. Jak duże straty [...]