pierwszy cykl robilem na nitro II, potem zarzucilem saw (w obu baza bylo cm3). nie narzekalem, efekty obu cykli zadowalające... ale na to wplywa dieta - niekoniecznie 6k kcal ;)
Tutka jeszcze raz: wszystkie suplementy dające kopa mają bezpośredni lub pośredni wpływ na Twoja wytrzymałość. Na mnie np saw nie działa. :) Beta-alanina dosyć dobrze dobrze. Chodzi o to że za czym coś na sobie nie przetestujesz to i nie sprawdzisz czy to na Ciebie działa.
j/w nitrobolon odpuść daj SAWA http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html saw przed treningiem zacznij od 5g jak będzie lipa daj 10g po treningu 4cap mono, w DNT 4 cap rano mass xxl według braków w diecie i możesz dać po treningu
chodzi o ten produkt? http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Loader_II-opis29145.html SAW zawiera Matriks kreatynowy, ktorego nie widzę w składzie loader 2. Zostało mi trochę monohydratu w formie proszku, opłaca się kupić loader 2 i dodać 5-10g mono czy łączenie go z CM3 nie ma sensu?
nie ma sensu zakladac nowego tematu to zapytam tutaj, w sklepie sfd nie ma loadera2 i dowiedzialem sie ze bedzie dopiero w polowie stycznia a zalezy mi na czasie wiec musze wybrac cos innego, co polecacie? Universal Nutrition - Shock Therapy New Formula - 850g (99zł) MusclePharm - Assault - 740g (86zł) Universal Nutrition - Animal Rage - 315g [...]
Podstawowa forma kreatyny: np. jabłczan, dorzuć beta alaninę oraz opcjonalnie: przedtreningówka np. SAW. Zbilansowana dieta przede wszystkim z nadwyżką kcal i będą przyrosty.
no problem .. :) .. wejdziesz w swoj profil... i "moje wypowiedzi" :D ... a co do SAW'a sam sie zastanawiam czy warto ... ale ocena innych nie pomoże .. :D .. samemu wyrob sobie zdanie hehe .. w dziale firmowym wszyscy sie poca ze szczescia po Sławku.. tak go ochrzcili :)
On już ma stano fusion, moze być HP http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html Albo saw, tylko że podwójna lub potrójna porcja http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-02 16:16:35
SAW 10g 30 min przed treningiem (w dni nietreningowe nie stosować) CM3 3-5 kap bezpośrednio po treningu (w dni nietreningowe 5-10kap w ciągu dnia do posiłków) BCAA Anabolic System 6-10 kap 30 min przed treningiem, 6-10kap bezpośrednio po treningu (w dni nietreningowe nie stosować)
kofeina na pewno na pobudzenie, mozesz brac ta w kapsach Treca, słyszałem tez opinie ze skupienie poprawia tyrozyna ale sam tego osobiscie nie sprawdzałem (w saw rowniez sie znajduje) Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-22 20:37:51
ja jestem zdania, że kupując wszystko z osobna jak aakg, beta, kofeina itd nie kopnie Cię tak jak przedtreningówka, która ma dobrane odpowiednio wszystkie składniki i na pewno nie wyjdzie to ekonomicznie. Ostatnio jadłem SAW z treca i działanie mi się bardzo podobało, koncentracja, mrowienie i chęć do treningu na duży +, z pompą szału nie było, [...]