połaczenie obu to juz taka wersja Exclusive Na bogato ;-) ale wystarczy jeden + to co ww tyle ze jezeli oczekujesz pobudzenia pprzed tren. to bierz SAW Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-02-14 20:53:47
Praszka, brales jakies inne przedtreningówki wczesniej ? jezeli nie, to sprobuj najpierw cos z chociazby kofeina, szkoda zdrowia na geranium, jestes mlody, ale nie badz głupi ;) jezeli nie brales a juz naprawde chcesz cos wziac to kup sobie napalm z FA i bedziesz bardzo zadowolony, albo SAW'a.. mocniejsze zostaw sobie na za pare miesiecy/lat [...]
To tak na poczatek polecam ci SAW , co mozesz sie spodziewac to tak wiekszej koncentracji na treningu , pompy miesniowej , wytrzymalosci i troszke wiecej sily podczas brania takto nic po za tym.
Tak jak napisał Ci King. Przed treningiem SAW po treningu BCAA Powder z Whey 100 lub L-glutamine extreme. Nie wiem jak z tymi węglami po treningu skoro masz tendencje do tycia.
Ogólnie wiem jak dawkować, ale jeśli będę brać Pure Power, który zawiera mono i jabłczan mam brać kreatyne normalnie? Jedno pytanie, Pure Power czy SAW jak na pierwszą przedtreningówkę lepsze? Zmieniony przez - wojtekpab w dniu 2012-08-12 20:20:47
w dt5g w dnt5g i styka jablka PP bez stymulantow saw z kofeina, wybor nalezy do ciebie, oba sie nadaja Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-12 20:22:25
nie musi byc na czczo saw 1.5h po posilku 30min przed siłownią + 2kapsy cm3 + 15-20g bcaa po tr 4kaps cm3 + bcaa dnt oraz dni sw -4kaps cm3 oraz bcaa przed sw
Też po saw-ie tak miałem. Po treningu zjazd i brak siły , a gdy chciałem się położyć spać to leżałem i gapiłem się w sufit;/ odstawiłem bo stwierdziłem że to nie dla mnie
Aktualnie na rynku sytuacja dynamicznie się zmienia- jedne preparaty przychodzą, inne odchodzą. Jeżeli chcesz przedtreningówke, to musisz liczyć się z pobudzeniem. Stacki kreatynowe bez stymulantów - nie poprawiają koncentracji. Takim kompromisem może być SAW treca (działanie pobudzające) lub attack scitec'a (stack bez stymulantów).
no okk moje zdanie znasz branie odżywek i suplementów przy twojej wadze stażu i diecie mija się z celem wydasz tylko pieniądze w błoto na ale okk chcesz odp to masz Nitro słaby wybór jako przedteningówka lepsza bd saw np jeżeli jest to twój pierwszy cykl to zacznij od zwykłego monohydrantu a gainer może być z sfd mass activator to tyle
[...] acticator czy ten mutant i brał według potrzeb, żeby tylko ogarnąć troche białka. A jechał ten cykl na cm3? mimo że pierwszy. Jednak wolałbym mutanta, dostarczyłby większą ilość białka, a jak chodzi o pieniądze to sąą :) A gdyby tak brać saw przez 12tyg i wtedy dopiero przejść na cm3? Zmieniony przez - giemza241 w dniu 2013-01-22 14:48:11