Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mutant to jedzenie w proszku. na samej przed treningowce cyklu nie zrobisz. zamiast saw daj zwykle mono przykladowo http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder-opis27030.html lub dokup je dodatkowo do saw... mutant tez nie jest zbyt dobra opcja jezeli chodzi o gainery
do tego saw dorzuc zwykle mono + bcaa i akurat 100zł wyjdzie z przesylka bcaahttp://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html monohttp://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html spojrz tez na pure power - moze zdecydujesz sie zamiast saw http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html
Saw bralem w lipcu wiec przerwa byla znaczaca bo az 4 mieisace. ghost po SAW bylem bardzo zadwolony... w upalne dni gdzie temp dochodzila ponad 30 stop robilem 2 godzinny trening bez zadnego zmeczenia praktycznie.. naprawde dobrze działal. osobiscie polecam
[...] jakos sobie radzilem. To nie Dom wiadomo ale mozna. Saw a bialko to dwie inne bajki. Jeden to produkt pre a drugi zarcie w proszku. Tak jakbys sie zapytal czy stosujac saw mozesz zjesc piers z kury. Osobiscie bedac na szkolce dalbym kretke i beta alanine. Ogolna sila i wytrzymalosc Ci sie przyda na zaprawach czy cwiczeniach. Ja ze soba [...]
Chrisina jest dobra do prohormonow albo do malych dawek , saw palmetto jak najbardziej chociaz mam lepszy preparat zawierajacy saw palmetto "Prosta-Metto" z Vitamin World. Calkiem sobie chwale srodek ale tez jezeli ktos stosuje spore dawki androgenow to lepszym rozwiazaniem do tego jest Proscar. 666
ja kupowałem na alleg , w sklepach ziołowych / aptekach strasznie drogo wychodzi i słabe stężenie. Np Prostamol UNO ma w skladzie saw palmetto w małym steżeniu a cena odstrasza. Ja mam z Swansona Saw Palmetto jak najlepiej dawkowac, tez mam z Swanson ?
Minimum te 6 tygodni ;-) To zamiast Nitrixa weź SAW'a 200g, do tego jak Ci braknie CM3 to może być mala pucha CM3 (zrób sobie cały cykl na jabłku). SAW też ma krete więc myślę, że styknie Ci 180 kaps CM3 jak dokupisz. Pzdr
Hej. Nie tworząc nowego tematu. Też jestem na redukcji, BCAA białko carbo po treningu mam. Tylko pytanie odnośnie termogenika (thermo speed extreme) i przedtreningówki (SAW trec). Jeżeli rano biorę termo to później przed treningiem też wziąć razem z SAW? Nie za dużo kofeiny w ciągu dnia, oprócz tego zazwyczaj była jedna czarna kawa. Pozdrawiam
[...] z czasem jak dzialanie osłabnie mozesz zwiekszac co 2,5g np. 1 ,5 miarki (7.5g), potem 2 (10g) - ta ilosc powinna dzialac b.dobrze i wiecej raczej nie ma sensu, chociaz wiele osob bierze ;) Z kreatyn poleam BIG ZONE Pure Creatine 500g - bedziesz zadowolony, nie znam nikogo kto by nie byl, cena/jakosc = super, starczy na ok 2 miesiace cyklu z saw
Kiedys sie interesowalem bardzo tym tematem, jak ktoas chce, to moge mu podac zrodla do badan. Dodam jeszcze, ze inhibicja DHT nie sprowadza sie jedynie do saw palmetto; jest jescze wiele roslin i ziol dzialajacych podobnie do saw palmetto, moze nawet lepiej np. korzeń pokrzywy(nettles), czy Kora Śliwy Afrykańskiej.
Nie, no mi chodzi o przedtreningówkę z podobnym połączeniem po prostu %-). Dla mnie typowa przedtreningówka to coś naładowanego stymulantami, a coś lajtowego typu stack to np. saw, pure power. Reasumując przykładowe "coś": saw+mono <- stack + kreta friction+mono <- pre work. + kreta shock + storm <- pre work. + stack o! :-)
Maximus_20 masz racje, teraz doczytalem etykiety : Puritan's Pride Serving Size 1 Capsule : Saw Palmettoo (Serenoa repens) (fruit) 450 mg Now: Zawartosc : 60 kapsulek po 497 mg = Wyciag z owocu Saw Palmetto (Serenoa Repens) : 160 mg Wyglada wiec na to ze skladowo to samo! Cenowo : 60 kapsow firmy Now w sklepie na miejscu 33,44 zl = 0,56 zl/sztuka [...]
DT przed tren. SAW + 2g BA+10g Bcaa podczas treningu 10g BCAA po tren 5g mono + 2g BA DNT kreta 5g + 3g BA moze byc dawkowanie? I co sadzicie o kolorze saw ktory z fioletowego jest brazowy
wzrost 180 waga 82 supple : zakonczona Saw + mono, teraz Beta-alanina, potem znow saw + mono+leucyna dieta od niedawana ale jest. full silownia kontuzje: brak MC 130 przysiad bez maxow ale ze 100 siadam ;) na klate 80 kg ;/ na barki 65 kg interesuje mnie masa miesniowa + sila Cwicze planem PUSH/PULL
Ok dzięki wielkie za wszelkie porady chciałbym jednak jakoś sie odwdzięczyć, ale jeszcze mam jedno pytanko co myslisz by w DNT węgle dostarczyć tylko z rana (np. 2 pierwsze posiłki) i unikać wtedy węgli prostych ?. SAW i CM3 juz stoją kołomnie ;p a taki offtop zrobiłem sobie czekolade LC WPC + troszke kako i orzechy włoskie , słodzik ahhh [...]
mocniejszy zestaw--pod jakim wzgledem ma byc mocniejszy? bo z tych co juz wymieniłes wszystkie raczej na podobnym poziomie. jak byłes zadowolony z saw to mozesz wybrac ten zestaw saw +cp Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-02-07 18:27:41