saw

Saw Palmetto wystarczy, ale to zalezy od skłonnosici danego człowiek, ZMA jesli sa pienaidze brałebym cały czas a tribulua właczył jakies 7-10 przed koncem cyklu i pociągnał tak przez 2-3 tygodnie po cyklu (wraz z zma) członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

nitro jest bez szalu;-) wiekszym rozglosem odbil sie SAW swego czasu. wiekszosc osob co podjadala nitro nie pisala by zrobil na nich mega wrazenie

saw jak będziesz kiepsko czuł to zwieksz do 10g

SAW to fajna zabawka :-)

dzięki chłopaki postawie na saw.Pzdr

Pompa może się utrzymywać tylko do pewnego czasu po zakończonym treningu, nie ma mowy o pompie 2tyg. po treningu. W ogóle na świecie nie ma takich produktów :) Mocno pompuje Nitrobolon w kapsułkach, a jak chcesz coś bardziej komleksowego to SAW albo Nitrobolon Energizer. Po tego typu produktach możesz spodziewać się większej pompy, wytrzymałości, [...]

ja bym SAW odpuścił na razie. Załadowałbym nitro z cm3 i reszta jak king rozpisał. W DT CM3 Rano i po tren Nitro przed

Dokładnie. Ja bym na razie tylko SAW'a nie brał w sumie. A to ile masy złapiesz w dużej mierze zależy od diety i treningu. Suplementy to (jak nazwa wskazuje) tylko "dodatek" do tych dwóch czynników :)

Dead bug, paloff press, side plank, spacer farmera jednorącz, body saw to fajne propozycje

zdecydowanie z tcyh 3 najlepiej podchodzil mi kumite, pozniej redwailer a saw na koncu;-)

DT saw przed treningiem a po daj ten stack DNT daj rano stack jak stack sie skończy wtedy bierz mono

Tomq widziałem w innym temacie że kiedyś prowadziłeś stałą suplementacje kreatyną, po takim czasie poleciłbyś tą metodę? Jak długo ciągnąłeś to? Myślę że byłaby to dla mnie alternatywa. W dni tren saw ok 20 g, w nietreningowe ok 3 g na czczo. Zmieniony przez - k4ngu w dniu 2013-02-18 13:09:39

ja jadlem cala. 5g bedzie ok, saw ma troche tez kreatyny

1. Ankieta działu. 2. Ile Ci tego SAW'a zostało? (gram) 3. http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5DPytania_i_odpowiedzi_dotycz%C4%85ce_suplement%C3%B3w_oraz_od%C5%BCywek._-t916866.html Poczytaj bo coś czuję, że słabo z wiedzą (aminokwas... -_- ).

Wypełnij tą ankietę. SAW'a Ci może starczy ta połowa, nie wiem. Sam musisz ocenic ile będziesz sypał. Do tego dokupiłbym Creatine Beta alanina (actvlab) i masz porządny cykl na krecie i becie.

masz 17 lat - zjadłeś dopiero jedną przedtreninówkę no xploda po co odrazu na głębokie wody?za rok ,dwa co będziesz brał? Już blisko 18 - trenuje 3 lata - 2 dobre cykle. To nie jest moja pierwsza przed treningówka. Jadłem te grubsze to No Xplode, SAW, Horse Power.

saw + nitrix przed treningiem animal pak do sniadania zma przed snem mono po treningu lub rano

Dzień treningowy : przed trenem - 5 / 10 / 15g SAW po trenie - 30g nitrobolonu Dzień nie treningowy : rano - 30g nitrobolonu

dla mnie bez sensu łączenie nitro i sawa. Lepiej dokup 2x mono 300g i zrób z tego dwa cykle na takiej rozpisce: DT rano 5g. mono prze treningiem saw lub nitro po treningu 5g. mono nt rano 5g. mono

Ale cykl na saw i cm3 mi się kończy i chce NO (BEZ KREATYNY)zeby w przerwie troche od niej odpoczać tak.