SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rodzaje

  • cell mass & xpand

    Post
    Doping

    no wiem ze to tesc i to nawet 4 rodzaje hehe ale z 5ml jeszcze by sie zdalo czy wyluzka 20? kurde to zaraz po cyklu walic hcg ? bedzie mial odblok wtedy sens? cloma mam tego 10tab.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2010-08-15 11:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz na tylku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszytko to wiarze sie z transportem tlenu przez nasza krew. kolego. stad wziela sie nazwa trening AERObowy. "Takie rodzaje aktywności fizycznej, jak bieganie, jazda na rowerze i pływanie są wysiłkiem typu aerobowego (tlenowego). Natomiast podnoszenie ciężarów, biegi krótkie czy boks, to wysiłek typu anaerobowego (beztlenowego). Podczas [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2007-05-02 18:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - masa, ocena :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Omleta spróbuj z dżemem bez cukrów, jest taki z Łowicza 100% albo są różnego rodzaję dipy, sosy bezkaloryczne i różnych smakach. A dobre masło orzechowe może kupić w dowolnym sklepie z odżywkami różnych producentów, wyboru masz dużo koleżko :) No i ten banan na noc plus jeszcze cukry z Twojego dan mleko to też nie zbyt dobry pomysł :) posiłek bym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2016-01-04 23:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Male HRmax

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ,białe pieczywo,tłuszcz .Kolację staram się jeśc z min. ilościa weglowodanów ,chleb razowy ciemny tylko rano ,a na obiad dużo surówki i lekko podgowane warzywa. Ważę ok.113 kg ,przy 180cm wzrostu .Typowy trening to rozgrzewka 5 min ,potem wyciskanie /2 rodzaje ,4 serie na mięśnie brzucha ,na koniec ok. 50 min najczęściej orbitreka .Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-07-21 12:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CEL : MASA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiemy nic o Tobie wiec co do dokladnych wartosci nie mamy co oceniac, jedynie jakosc produktow mozemy ocenic. A wiec za malo kasz, ryzy, makaronow, brak warzyw i owocow, zrodlo tluszczy trzeba urozmaicic, nad bialkiem tez popracuj uwzgledniaj: wszystkie rodzaje mies, ryby (mozna tez te puszkowe od czasu do czasu), jajka, produkty mleczne...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2013-02-21 12:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegi program

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] - wprowadzenie, plan 10 tygodniowy http://www.sfd.pl/temat161896/#post10 - obciazenia treningowe w biegach srednich i długich http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=18692 - rodzaje biegów http://www.sfd.pl/temat63422/ - sprinty, kompedium http://www.sfd.pl/temat161360/ - wytrzymalosc w sprintach i biegach srednich http://www.sfd.pl/temat99918/ - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2005-09-23 15:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie pasowac, masz dwa rodzaje, albo olimpijsko albo normalny czyli te 28mm, gryf olimpijski i obciazenie na niego duzo drozszy jest niz normalny gryf i obciazenie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2013-01-26 02:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko olimp po terminie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] odżywkach od daty produkcji, ten sam rodzaj białka, który kupimy w USA w większości firm ma datę ważności 4-5 lat od daty produkcji. Przepisy miedzy krajami - różnią się, rodzaje bialka już raczej są do siebie zblizone ,stad nie raz tez pilem białko długo po terminie, jak pracowałem w sklepie i okazało się przy jakimś remanencie, ze z tyłu na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2017-08-16 10:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę z diety...

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Aha,pierwsze zdanie trochę mniej mi powiedziało od tego drugiego,ale dzięki. Większość zrozumiana. A jeszcze jedno...orzech laskowy czy orzech włoski? Co lepsze? Czy oba rodzaje są odpowiednie. Bo do tej pory jadam laskowe.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2011-11-09 15:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewoz HGH

    Post
    Doping

    No cena masakra a wpisz w alledrogo rodzaje tych lodowek i moze taniej wyrwiesz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2013-07-22 20:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma Olimp Laboratories stosuje różne rodzaje kapsułek w swoich produktach. Większość, w tej chwili, to kapsułki białe bez napisu. Ale oczywiście te jasno żółte z napisem OLIMP funkcjonują nadal w obiegu. Jeśli produkt nie wykazywał śladów ingernencji z zewnątrz, to jest on jak najbardziej pełnowartościowy. Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2011-03-30 14:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormonu który jest zabójcą dla tkanki mięśniowej. ( i nie tylko ) Oczywiście można mieszać pracę tlenową i beztlenową, ale należy to robić z głową, w tym drugim przypadku (interwały) możemy wyciągnąć więcej korzyści. Chodzi tutaj o reakcje hormonalne na określone rodzaje aktywności i warunki. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-01-12 12:01:45

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2017-01-12 12:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwzglednianie bialka w diecie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wliczaj cale bialko, oba rodzaje się uzupełniają, ale staraj się bazować na zwierzęcym. to samo z tłuszczami- liczysz wszystko Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2015-06-29 05:23:01

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2015-06-29 05:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wosłowanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    mozesz wykonywac oba rodzaje wioslowania, atakujesz nieco inne obszary miensia najszerszego, jednak sam charakter stymulajci miensi grzbietu bedzie podobny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2018-10-31 23:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po nitroII

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xp czyli Xpand ale brałem juz kretyne a jabłczan mozna od razu po mono a cos jeszcze ? a co do xp to wersji ich jest pare jak sie orientowałem np treca to 3 rodzaje xp

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2008-04-29 16:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i CP-kiedy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale z dego co wiem to pompa nic nie daje podczas treningu, a kreatyna lepiej chyba działa na mięśnie po wysiłku!! Stosował ktoś na dwa rodzaje czili cykl przed a inny cykl po, jakie efekty??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2007-12-30 20:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %%% Alkohole Monopole %%%

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Moim ulubionym winem jest KOMANDOS cena: 4,80 zł (kaucja 60 gr) pojemność: 750 ml alk: 10% rodzaje: biały i czerwony (biały lepszy) smak: niepowtarzalny wady: dostępny jedynie w ‘Żabce’ zalety: bardzo przyjemny smak i zapach, o niebo lepszy od zwykłych jaboli ocena: 10/10 cytat z piosenki zespołu Haratacze: Wina : „ [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2006-04-02 20:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tluszczyk

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] BRZUSZKI, BRZUSZKI i jeszcze raz BRZUSZKI. To najprostrze ćwiczenie - możesz je wykonywać w domu, a zarazem najskuteczniejsze. Możesz też spróbować unoszenia nóg (wszystkie rodzaje, pomagają na mięśnie proste brzucha). Możesz też spróbować aerobów, ale ja polecam unoszenie nóg na drążku, angażuje głowne męsnie proste brzucha. Możesz też zajrzeć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2003-09-09 15:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w wieku 14 lat. Co sądzicie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningiem silowym, musialbys zadzialac z ogromna sila na szkielet ludzki, dopiero ogromne cisnienie, scisk kosci moze powodowac zahamowanie. a trening silowy moze jedynie stymulowac wzrost kostny(wydzielanie hormonow), oczywiscie do Twojego wieku trzeba dobrac rodzaje cwiczen i intensynosc, bo masz sporo chrzastek w ktore dopiero skostnieja.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2015-03-09 22:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj, jak najbardziej mozna laczyc wszystkie rodzaje pomperow razem, co powinno nasilic efekt pompy miesniowej, celuj w 0,5g agmy i okolo 3g cytruliny i powinno juz byc calkiem milo:-) a jak nie to opcjonalnie zwiekszaj ilosc jednego i drugiego srodka tak, aby dobrac odpowiednia dawke pod siebie. na mnie solo 1g agmatyny juz dziala dosc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2020-01-28 20:50:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)