SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rodzaje

  • Oceńcie biceps kumpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    [-) Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 16829 Data: 2003-07-02 15:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Posnania. Tam o ile sie nie myle mozna było łapać przeciwnika w gardę w stójce i sciagac w ten sposób do parteru. Te zasady zmieniono np na ostatnich zawodach submission w Gdyni. Za takie zachowanie zawodnik tracil punkt, wiec wiekszą role automatycznie odgrywały inne rodzaje sprowadzeń. Zmieniony przez - PITTT w dniu 2005-06-08 00:22:59

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 16978 Data: 2005-06-08 00:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa pod okiem specjalistów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chwilowo zastanawiam się jaki trening miał na myśli kolega apokalipsa czy to split partia 2 razy na tydzień, czy partia raz w tygodniu no i w jakim połączeniu przeglądajac rodzaje treningów na forach już mnie głowa boli bo nie ma podobnych do siebie treningów, gdyz każdy dopasowywuje do siebie indywidualnie, uwzględniajac wskazówki specjalistów [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7913 Data: 2011-02-08 12:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny, 89kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zielona fasolka szparagowa. Ogólnie ok ? Słyszałem żeby rano nie spożywać węglowodanów co o tym myślisz ? No i co do mięsa to w przyszłości chcę urozmaicić dietę o inne rodzaje mięśa. P.S. Dodawać coś w miejsce masła orzechowego ? Co proponujesz zamiast posiłku 6 (może być ciężko ze względu na czas) ? Zmieniony przez - inferno121 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4714 Data: 2017-09-24 14:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny, 89kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ją zastąpić. Przez najbliższe kilka dni w menu będzie pierś z kurczaka, gdyż mam jeszcze zapasy. W czwartek wybiorę się na zakupy. Rzecz jasna ryż, owoce, warzywa podlegają podmianie na inne rodzaje. Czy wieprzowina będzie odpowiednim mięsem ? Co może być przyczyną że waga nie idzie w dół? /SFD/2017/9/26/1a0ea502a0a74e78a3a322976b16981c.jpg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4714 Data: 2017-09-26 11:46:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta niedorobiona%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (ryz non stop to tez nie jest dobre wyjscie, a kuraka i tak przygotowujesz na potrzeby innego posiłku, zrób po prostu więcej). Edycja: aha zapomnialem dodac - ja robie tak ze miele rozne rodzaje orzechow, wsypuje do worka, mieszam, a potem posypuje ryz w miare potrzeb. Bardzo smaczne polecam Zmieniony przez - Khaine w dniu 2006-08-18 07:52:55

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2006-08-18 07:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie MMA LUBLIN ???

    Post
    Informator LUBELSKI

    a jakie są rodzaje walk w stójce w alliancebjj??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13979 Data: 2010-08-28 10:22:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące wytrzymałości siłowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trochę ogólnikowo to ująłeś. Wytrzymałość można dzielić na różne rodzaje, ale to dość obszerny temat a ja jakoś nie mam weny na pisanie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2010-12-28 23:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki z asekuracją czy bez?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] te stojaki służą mi doskonale. Cod o haków jest ich gęsto ale na dzień dzisiejszy sądzę iż jest to dobrze. Wystarczający argument to taki: Pomyśl sobie ,że masz tam trzy rodzaje wysokości haków asekuracyjnych. Jeden wysoko, drugi może się okazać za nisko (gdy rzucisz na niego sztangę automatycznie będzie już Twoje ciało) no i jeszcze jeden [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 12151 Data: 2013-06-10 22:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór do testu nowej lini produktów "TABS"

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] rok, a z pomocą waszych supli jest nadzieja na powiększenie co nie co obwodów i podniesienie siły. Mimo małego stażu na siłowni - 10 miesięcy i słabej sylwetki cały czas idę do przodu i nie mam zamiaru odpuścić. Jeśli miałbym wybierać 3 rodzaje to skusiłbym się na AAKG, BETA-ALA, BCAA /SFD/Images/2015/5/7/a6dc6186edab43ab98663646b982a142.jpg

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9964 Data: 2015-05-07 20:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarcie klubu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (ewentualnie znawce z sfd %-)) 4- a jak będzie więcej osób chętnych to powiesz: sorry nie ma miejsca? 100m2 musisz liczyć 5- nie wiem, raczej nie 6- nie wiem czy pytasz o ceny czy o rodzaje. Karnety na 8,12,20 wejść, karnety rodzinne, dla studentów/uczniów. Co do cen to raczej lipa bo najwyżej kilka dyszek za full opcję zawołasz. Powodzenia.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2014-03-30 12:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minutach, dlatego jeśli ktoś ma karnitynę baza w kapsułce to ok. , natomiast jeśli komuś nie udaje się zrobić tak żeby karnityna się nie skraplała to po prostu daje inne rodzaje karnityny. Ponieważ jestem pewien że to co napisałem spowoduje reakcję przedstawicieli firm które sprzedają u nas winian od razu zaznaczam, że to jest to co [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4383 Data: 2003-12-29 16:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardgainer proszę oceń FBW;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lepiej! cw.nr 6) jak ci wygodnie.proponuje wasko-podchwytem(szerokosc barkow styka),poniewaz....patrz nizej cw.7) odzielny biceps jest kompletnie zbyteczny-buduj sile w glownych cwiczeniach.(drazek podchwytem bedzie wystarczajaca stymulacja) cw.8) uwagi,jak powyzej-masz dwa rodzaje wyciskania-na poczatek styknie dla trica. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2008-01-03 14:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glodziu ty to sie skup na czym innym teraz Ale nie neguje jak jestes w stanie pogodzic te rzeczy mysle ze wskazane by byly przykladowe srodki i dawki. kalorycznosc diety i rodzaje treningow i ich intensywnosci i objetosci w roznych okresach ogolnie wszystko

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7244 Data: 2008-03-02 10:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI - ASORTYMENT I CENY

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pirognian, cytrynian są to nowe rodzaje kreatyny. Są one z SKW z Niemiec. Kiedyś można by je dostać tylko zagranicą lub u Cybera. Bardzo dużo było o tym wcześniej napisane w tym dziale jak i innych. pac-man ... nie pag-man

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5290 Data: 2003-01-20 18:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaki masz na myśli konkretnie nitrobolon ??bo są 3 rodzaje?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13410 Data: 2008-07-13 20:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasi kulturystyczni idole ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Od wielu samoego początku byłem wielkim fanem Arnolda lecz z czasem zacząłem docieniać sylwetkę Ronniego Colemana (weźmy pod uwagę że to tak włąściwie 2 różne rodzaje kulturystyki to co oni uprawiają) Arnold za osobowość ( i True Lies) Ronnie za wg mnie najlepszą współcześnie sylwetkę. A tamten koleś przedstawiony na poprzednich zdjęciach (wielki [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 14549 Data: 2004-08-11 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 14-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tym wieku wystarczy trening domatora. Pompkami oczywiście można poszukaj w dziale trening w warunkach domowych są różne rodzaje.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 18310 Data: 2010-05-21 11:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dość ważne.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jeśli jest przewaga włókien białych masz predyspozycje do dobrego rozrostu danych mięśni ale bedziesz się szybko męczył tak uproszczając. Mniej więcej dobrze kombinujesz. Chodzi o to aby nie zapominać o tym, że mamy różne rodzaje włókien o czym wielu zapomina mówiąc np nie rób 15 powt bo spalisz mieśnie (To mi się najbardziej podoba) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2010-09-18 23:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozgryż i popij powoli duza iliscia wody. Po 2 dniach serce nie bedzie napier****c." ja osobiscie pije rano i wieczorem multiwitamine + calcium(wapno) + magnez...3 rodzaje plusza, 3 poniewaz multiwitamina niezawiera pewnych witamin ktore zawieraja te inne...napewno sa inne srodki ktore maja wiecej witamin ale ja na obecny stan mam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2008-02-16 20:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)