SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rodzaje

  • Cykle różnych kreatyn :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z tym co wczesniej mi forumowicze doradzili to moglbys udzielic tez jakis wskazowek a nie tylko skrytykowac reszte Chyba to nie jest taki problem napisac jak najleiej przyjmowac te 3 rodzaje kretek w najlepszy sposob Twoim zdaniem?! Jesli sie pokwapisz to wartosciowej odpowiedzi to z gory dzieki a na pewno SOG'iem obdarze do tego Pozdr.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2005-06-16 07:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna od oceny, 106kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] insulinową czy stan flory jelitowej. Nie należy przesadzać z substancjami pobudzającymi, drażniącymi (kofeina czy nadmiar ostrych przypraw). Stąd dobrze znać różne rodzaje naturalnych spalaczy i korzystać z nich równolegle, nie nadużywać tych "najostrzejszych". No i trzeba pamiętać, że równowaga hormonalna jest ważniejsza - bez niej [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2016-10-18 23:44:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja Fiony S.

    Post
    Ladies SFD

    1,5-2kg dla mnie (zwykle dwa trzy różne rodzaje ale na raz wsadzone do piekarnika) Młoda moja lubi zupełnie inne żarcie (je w szkole obiady albo sobie gotuje). Choc podbiera i mnie mięcho także. Chłop weekendowy;-) Warzywa na zupy krem też gotuję w większej ilości i teraz w na balkonie przechowuję. Jak mam więcej czasu gotuję na bieżąca a tak... [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7747 Data: 2015-01-26 16:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x do poprawwy

    Post
    Trening dla początkujących

    po pierwsze wladek0o nie gadaj głupot. Są rodzaje treningów w których można łączyć plecy i nogi. Takim rodzajem treningu jest właśnie split partia dwa razy na tydzień! Plan ten jest bodajze z postu podwieszonego,a skoro się tam znalazł znaczy ze nie moze być zły. Autorze zmiany jak chcesz wprowadzić,to weż pod uwagę tylko to,by było to zamienniki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2010-12-17 21:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz wisceralny a tłuszcz brązowy,zwany brunatnym to dwa różne rodzaje tkanki tłuszczowej,więc jeśli twierdzisz że wiesz o co chodzi dlaczego odpowiadasz żle ?????

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 10:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kremow z filtrami, ktore przeznaczone sa szczegiolnie do cery tlustej i mieszanej. tam tez jest wytlumaczone, ze nie wszystkie kremy zawierajace filtr tak naprawde chronia przed sloncem, chodzi o 2 rodzaje filtrow UVA/UVB, ktore nie we wszytkich kremach sa zawarte. Pozdrawiam Pisze troche nieskladnie, ale sie spiesze, przepraszam... sonata

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-13 17:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez mam dwa rodzaje tego clenu ten niby starszy bez tego kodu czy co to jest(bardziej biały i wyraziste wzorki ) klepał konkret a ten nowy jw trzeba sprawdzić

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 20:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawsze przegrasz i nie ma co schodzić do ich poziomu. Co do kablowania nie idzie im wytłumaczyć, nie ma tutaj takich co by byli temu przeciwni, generalnie dzielą się na dwa rodzaje: kabluje na innych i pnie się po szczeblach, lub nie kabluje bo nie chce się mieszać i chce się trzymać z dala od kłopotów, na takiego też nikt nie zakabluje bo nie [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 10:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol wymien na inj znaczącej różnicy, to nie da, bo oba rodzaje są 17 aa przecież. ja bym zrobił Omo+ Winny 1-8 Omo 250mg e4d 6-11 Winny 30mg ed

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-12 10:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa lat 17

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chwyt nie ma znaczenia,stosujesz taki w ktorym jestes silniejszy.potem wprowadzasz inne odmiany.zadna filozofia. pompki na poreczach nie widze problemu-nie rob. masz dwa rodzaje wyciskania plus izolowane cwiczenie na triceps(ktorego notabene tez mogloby nie byc)-nie ma problemu. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-01-31 18:22:46

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2011-01-31 18:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oszukany, ani przeze mnie ani przez Vitalmaxa. Otóż, wspominałem kilka miesięcy temu (przy jakiejś dyskusji o rozdrobnieniu kreatyny) że ja dostałem w ofercie 3 różne rodzaje kreatyny do wyboru o różnym stopniu rozdrobnienia i nie wiem na którą się zdecydować bo ta najbardziej rozdrobniona nie musi być wcale lepsza. Vitalmax produkuje [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9826 Data: 2003-11-21 18:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepewna KAMAGRA

    Post
    Doping - zdjęcia

    dla porównania 2 rodzaje . Zdjęcia nie za dobrej jakości ale coś tam widać . Testowałem tę pierwsza i LIPA druga nie testowana Zmieniony przez - zibol18 w dniu 2010-04-22 13:23:39

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 13:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 145zł - w firmach takich jak kettlebell.pl, czy kettlebells.pl ok 240zł tu fotka - całkiem ciekawy kształt - brak loga producenta, co mnie się strasznie podoba: Przykładowe rodzaje odważników i ceny na niemieckiej stronie: http://www.kettlebells.de/ ciekawa jest seria Eleiko. Skoro w Rosji można, w Niemczech można, w Chinach można to dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 16:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z silowni do domu

    Post
    Trening w domu

    [...] tylko rekreacyjnie ze tak powiem, zagram w turnieju i tyle. beda gorsze miejsca to trudno. zeby dobrze wygladac trzeba sie poswiecic. nie jestem az tak wtajemniczony w te rodzaje cwiczen, dlatego nie wypowiem sie ktoremu z was teraz ufac. moze przedstawie swoje wymiary: 173cm, 73kg, 12,92% tluszczu, klatka 106cm, talia 83cm, lydki 41cm(podobno [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2012-09-11 19:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są różne rodzaje mierzonych zasięgów. :D

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 23:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASC NA KONTUZJE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co to znaczy "bardzo dobra"? Co to znaczy "dużą ilością (pochwał)"? I kto je chwali, półmózgi? Czy wiesz o tym, że są co najmniej dwa rodzaje maści końskiej (chłodząca i rozgrzewająca)?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 09:28:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g winogron, marchew. 14:00- krokiet w panierce-biała mąka,ok 120g, z kapusta i grzybami,na deser kilka pełnoziarnistych ciastexczek bez cukru-5,każde ma 29kcal/pełnoziarnisty pieróg z warzywami-110g,polany sosem-soczewica,trochę mąki, 3 rodzaje surówek-ok 150-200g/ 17:00- jabłko+gruszka 20:00- jabłko, trochę surówki. Proszę o rady!!! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 19:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po treningu dałbym bardziej białko z ww niż same ww dodaj więcej ryb nie z puszki urozmaić rodzaję miesa i daj też olej lniany do diety jest ok

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 20:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja vs stały ciężar

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli zależy ci na pełnym rozwoju wszystkich włókien mięsniowych nie możesz ograniczać się jedynie do zakresu 6-8 ale również dodać ćwiczenia albo serie na pozostałe dwa rodzaje włókien o to mi chodziło , powiedzmy że twoje białe włókna stanowią 80 % całego twojego mięśnia , czerwone wolnokuczliwe , dajmy na to 5 % a czerwone szybkokurczliwe [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-20 22:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja vs stały ciężar

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co z zasadą atakowania mięsni z różnych stron ? nadrabiać tym że np co jakiś czas zmieniać rodzaje ćwiczeń ?

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-03 01:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)