SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rodzaje

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] przed kuracją należy wyłączyć ze swojej diety produkty zawierające wysokie ilości argininy,aby organizm się odzwyczaił. Lista zakazanych produktów: - orzechy wszystkie rodzaje - kakao, czekolada - kasza szczególnie gryczana - Czereśnie, Wiśnie ( powyżej 200 g ) - Słonecznik i ogólnie różne ziarna - Ryby - Białko ostrowia Efekty 1 noc [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 18:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] na odwrót... np karłowatość przysadkowa. Wyżej się rozpisują że miesa, biała nie wolno i nabiału, niby czemu? nawet wskazane, a to co raczej nie wolno - orzechy wszystkie rodzaje - kakao, czekolada - kasza szczególnie gryczana - Czereśnie, Wiśnie ( powyżej 200 g ) - Słonecznik i ogólnie różne ziarna - Ryby z mojego archiwum Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-25 21:52:28 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Kupujcie argininy, która tak naprawde nic wam nie da prócz pompy mięśniowej o ile trenujecie. Brałem 3 formy argininy z czego 2 rodzaje w osobnych cyklach nie w tym celu. I żadna nie okazała się skuteczna. Proponuje pójść do psychiatry. A jak kupujecie argininę żeby poprawić erekcję to uwierzcie - są lepsze suplementy na to. Arginina co prawda [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-30 07:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 6 tabletek bedzie 1500 mg chyba, jakos tak, a w pokarmie to bys musial ostro w******lac tego wszystkiego. Ja tak mialem po grillu, w*******ilem tyle pieczonego wszystkie rodzaje, no ze 2 kg tego bylo, albo 1,5 dotego nie spalem prawie 24 h, poszlem spac o 5 rano wstalem o 10 a tu ****a podchodze pod polke, ja pie rdo le, 0,5 cm wiecej. I [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 20:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] przed kuracją należy wyłączyć ze swojej diety produkty zawierające wysokie ilości argininy,aby organizm się odzwyczaił.Lista zakazanych produktów: - orzechy wszystkie rodzaje - kakao, czekolada - kasza szczególnie gryczana - Czereśnie, Wiśnie ( powyżej 200 g ) - Słonecznik i ogólnie różne ziarna - Ryby - Białko ostrowia Białko może być ale [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-27 11:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] przed kuracją należy wyłączyć ze swojej diety produkty zawierające wysokie ilości argininy,aby organizm się odzwyczaił.Lista zakazanych produktów: - orzechy wszystkie rodzaje - kakao, czekolada - kasza szczególnie gryczana - Czereśnie, Wiśnie ( powyżej 200 g ) - Słonecznik i ogólnie różne ziarna - Ryby - Białko ostrowia Białko może być ale [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-02 17:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Kupujcie argininy, która tak naprawde nic wam nie da prócz pompy mięśniowej o ile trenujecie. Brałem 3 formy argininy z czego 2 rodzaje w osobnych cyklach nie w tym celu. I żadna nie okazała się skuteczna. Proponuje pójść do psychiatry. A jak kupujecie argininę żeby poprawić erekcję to uwierzcie - są lepsze suplementy na to. Arginina co prawda [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-29 16:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Kupujcie argininy, która tak naprawde nic wam nie da prócz pompy mięśniowej o ile trenujecie. Brałem 3 formy argininy z czego 2 rodzaje w osobnych cyklach nie w tym celu. I żadna nie okazała się skuteczna. Proponuje pójść do psychiatry. A jak kupujecie argininę żeby poprawić erekcję to uwierzcie - są lepsze suplementy na to. Arginina co prawda [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-30 10:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a ja mam pytanie; pomijając, ze nadwyżki magnezu lub inne składniki zma powodują biegunki, to są 2 rodzaje zma: 1. zma-vit. b6, magnez, cynk 2. chelatowe calcium, magnez, cynk przy czym, przy nr 1 pisze na opakowaniu, żeby nie łączyć supla z nabiałem, [rzy drugim już nie ma takiego ostrzeżenia. Z czego to wynika i który zestaw jest lepszy?

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 23:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Spartę mam tylko 16. Kula wygodna. Mam 2 rodzaje: - pierwsza wersja - jeszcze z kettlebells.pl - jak farba złazi, to krawędzie tej co zostają potrafią zjechać skórę - może to przeszkadzać w rwaniach i zarzutach - druga wersja - już ze spartasport.pl - lepsza farba, taka matowa i jak złazi, to nie kaleczy. To jedyna różnica między nimi. Z CKB mam [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-06 11:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    http://www.sfd.pl/Butterfly%2C_Kipping_i_Strict_Pull_Up__Podci%C4%85ganie_crossfitowe_i_si%C5%82owe__technika%2C_b%C5%82%C4%99dy_i_wskaz%C3%B3wki-t1162695.html 3 rodzaje podciagmiec cf = 3 różne cwiczenia :)

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-03 01:53:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] materiału, metodyka treningowa systemu StrongFirst, jak wykonywać ćwiczenia poprawnie wg metody HardStyle Pavla Tsatsouline’a, co to są „drabiny”, ich rodzaje oraz jak w skuteczny sposób z nich korzystać, zastosowanie odwróconej mechaniki ćwiczeń w celu spotęgowania siły, jak świadomie korzystać z tzw. oddechu siły [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-01 21:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] na rozgrzewce też mogło by Ci przypasić. Odnośnie samych pompek: jak idziesz bardziej freestajlowo, to różnicuj ilość powtórzeń i serii: lekko - średnio - ciężko oraz różne rodzaje pompek. No chyba że chcesz iść w jakiś program. to za bardzo się nie orientuje. Dodam tylko, że warto jakbyś pomyślał o HSPU - chwalą, że dobrze robią na wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-23 12:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] gustu to ćwiczenie ze chciałbym żeby wszyscy je robili }:-(. Ja będę twardo dążył do całkowitego rozciągnięcia ze stania ;-). Jestem ciekaw tego maksa w pompkach :-). Różne rodzaje chwytu w drążku też sa ciekawym urozmaiceniem, to znowu różne bodźce dla organizmu do rozwoju mięśni. Ja już mogę sobie pozwolić na 2,5 godzinny trening bo moje córy [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-15 18:02:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] 4 (potem jesień..). Jest czas na progres. Gdybym jeszcze dodał w podciąganiach ze 2 powt (byłoby 8x), to już w ogóle byłoby super! Może waga zleci, to samo przyjdzie :-) 2 rodzaje podciągnięć po 5 serii dałoby 10 serii po 8powt - dla mnie kosmiczna liczba! Dodałem na żmijce, to może spróbuję dodać przy podciąganiu nachwytem. Z teoriami z [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-04 11:52:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Ten Diakiese wszystkie rodzaje kopnięć ma eksplozywne i na bardzo wysokim poziomie, kolejny na którego walki będę czekał Ale nie mogę nigdzie indziej znaleźć informacji o tej kontuzji, ktoś wie czy to prawda na 100%? Jak tak i jeśli to nie jest od tego low kicka z początku walki no to... wow

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-20 17:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] na boczny tor przez prawie 20 miesięcy. "Mam wiele problemów medycznych. Zaczęło się od infekcji krwi w moim ciele. Infekcja dostała się do mojej krwi, a ja miałem dwa różne rodzaje bakterii. Jedna to gronkowiec epidemiczny, a druga bakteria to pseudomonas. To bardzo niebezpieczna bakteria. Zostałem w szpitalu i zaczęło się od obrzęku w [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-06 12:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] to było jak podczas International Fight Week. Nowa Etihad Arena będzie otwarta, a ta rzecz została zaprojektowana z myślą o nas. Koncerty, imprezy przy basenie, wszystkie rodzaje fajnych rzeczy. I, tak, mam nadzieję, że wrócą fani. Więc wyobraź sobie to, wszystkie rzeczy, które się wcześniej działy, wszystkie rzeczy, które ludzie widzieli na [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-20 15:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] do wszystkich innych dyscyplin sportowych z siedzibą w USA – numer dwa po NBA – i nokaut Joaquina Buckleya, który stał się viralem i był niesamowity. Pobito wszystkie rodzaje rekordów. Pobiliśmy każdy rekord, jaki mieliśmy, z wyjątkiem wejściówek z bramek. Produkty konsumenckie wzrosły w tym roku o 166%, a lista wciąż się ciągnie. Daliśmy [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-22 17:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] robotę niż ciężkie 6p. Wg tego co pisały badania to nawet 30 i więcej powtórzeń buduje mięśnie pod warunkiem, że ostatnie powtórzenia są naprawdę ostatnimi czyli wszystkie rodzaje włókien pracowały. Jednak dla rozwoju siły bezwzględnej czyli siły potrzebnej do podniesienia maksymalnego ciężaru trzeba dźwigać maksymalne ciężary a to da się [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-05 15:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)