SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyczep

  • [...] mi sie ze miesien prawej nogi(tej w ktora byl feralny zastrzyk) sie zmniejszyl...dodam ze mialem juz problemy z prawym kolanem mialem uszkodzone wiazadla i lekotke, mialem nawet 2 zabiegi artroskopii. Co mowicie co to moze byc?? Moglem przebic jakies sciegno, zerwac przyczep?? Ale to by musialo chyba mocno bolec...a mnie nic mocno nie bolalo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2009-06-10 15:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze ściągnami :(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] :) Czy jest jakiś sposób na wzmocnienie ścięgien ponieważ trenuje sztuki walki i mam ciągłe problemy z naderwaniami czy nadwyrężeniami.. Jakieś pół roku temu naderwałem przyczep dwugłowego i dopiero co wyleczyłem a znów się nabawiłem kontuzji w drugiej nodze.. Przybliżając problem, byłem wielokrotnie u lekarza ale on nie powie jak zapobiegać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2007-03-20 21:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek a siła

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] go pokonac(na silce cwiczylem z 14miecow) np moj brat tez jest starszy 2lata i ma wiecej sily a na silke chodzil sporadycznie. Ja natomiast w klasie na reke rozkladam wszystkim luzem . Tera czy 2 lata roznicy moze powodowac roznice sily ?? wiecej testosteronu, silniejsze sciegna ??dlugos reki moze ? z wiekiem jest silniejszy przyczep lokciowy ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4706 Data: 2007-05-09 21:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Licznik kroków i kalorii

    Temat
    Targowisko

    [...] i kalorii Czy wiesz, ile kalorii dziennie spalasz? Ta wiedza jest bardzo wazna, bo pozwoli Ci utrzymac własciwą wagę. Wprowadz swoje dane do tego pomysłowego przyrządu i przyczep go do paska, a dowiesz się, ile robisz kroków w trakcie spaceru lub joggingu, jaki dystans dziennie pokonujesz i ile kalorii przy tym zuzywasz. Zawiera takze zegarek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2008-08-13 12:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmieszczenie mięśni klatki.

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Chciałbym abyście ocenili przyczep moich mięśni piersiowych, ponieważ wydają mi się one dość szeroko rozmieszone. 1 pytanie - Czy jest to spowodowane źle dobranymi wcześniej ćwiczeniami (od długiego czasu już nie trenuję, staż też jest krótki), czy może genetyką? 2 pytanie - Czy jakoś mogę to poprawić, np. rozbudowując górną część klaty ? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2014-02-20 23:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ford transit 2.5 D - 1998 r.

    Temat
    Targowisko

    [...] Zarejestrowane na 6 osób. Tylny rząd siedzień - każde siedzenie osobne i regulowane do pozycji leżącej ;) Auto koloru czerwonego, bus posiada hak, ale nie ciągał przyczep ! Bus jest po kapitalnym remoncie silnika ( koszt ok 3000 zł. ) 240 000 km przebiegu, Centralny zamek Immobiliser, Auto - alram Wspomaganie kierownicy, Eelektr. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2009-04-14 14:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Entezopatia przyczepu tricepsu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam problem odnośnie przyczepu tricepsa odczuwam kłucie w łokciu podczas cwiczen wywołane przez stan zapalny potwierdzony przez lekarza który mnie skierowal do fizjoterapeuty. Chcialbym się dowiedziec ile czasu potrzebuje przyczep do całkowitego zregenerowania i czy jest taka mozliwosc zebym mogl trenowac jak przed urazem lekarz w cms powiedzial [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2013-11-05 11:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o poradę Kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 2 tygodni po urazie. W zachyłku nadrzepkowym płyn w umiarkowanej ilości, przerost błony maziowej. Obrzek ciała Hoffy. Płyn w kaletce podrzepkowej głębokiej. Pogrubienie przyczepu udowego więzadła MCL z tworzącą się świeża blizną ącznotkankową. Nieznaczne rozluźnienie więzadła. Łakotki obrzęknięte. Zaburzenie echostruktury w postaci drobnych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2011-11-02 18:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dorobilem sie kontuzji dloni(srodrecza)kosci sa wpozadku chszastki tez(rtg nic nie wykazalo)nie robilem usg ale prawdopodobnie mam uszkodzone sciegnoi lub przyczep sciegna lekarz powiedzial ze moze byc uszkodzona torebka sciegna.najsilniejszy bol wystepoje na lawce joz przy 50 kg na sztandze.zamierzam zjesc ok 20 tab metanabolu(2 diennie)i do tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2004-08-25 21:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam.Panowie ponad pól roku temu doznalem kontuzji bicepsa podczas siłowania na rękę. Dostalem steryd na ta rękę po rozpoznaniu usg mialem silny stan zapalny naderwany przyczep bicepsa.Oczywiscie zrobilem offa od silki z miesiac czasu.Pozniej wraz z polepszenie stanu bicepsa zacząlem wdrazac treningi.Jednakze efekt byl taki ze ból zatrzymal sie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 323 Data: 2020-04-10 10:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprostu nadwyrężyłem? niechce narazie isc do lekarza bo stało to się wczoraj a - nic nie spuchło - nie ma widocznych deformacji chodzi o klatke bardziej w okolicach barku (przyczep??) ból jest bardzo duży podczas jakiegokolwiek ruchu,uniemozliwia wykonywanie treningu, moge napiąc klatke i mam jakąs kontrole nad miesniem lecz wiążę to sie z b [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2012-10-09 15:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból ścięgna przy treningu tricepsa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] polegające na wyciskaniu sztangi wąskim chwytem z flarowaniem łokciami. Tylko lewy łokieć Ból pojawia sie nie w mięśniu lecz jak gdyby w miejscu gdzież znajduje się przyczep mięśnia do łokcia (tam gdzie przechodzi nas "prąd" przy uderzeniu się) Obciążenie 20kg (sama sztanga) Dodam również że ból zaczął się pojawiać dopiero wtedy kiedy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 183 Data: 2022-08-03 08:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grze w tenisa, a konkretnie przy serwowaniu, czyli przy ruchu barkiem z góry w dół, tylko i wyłącznie! Jakiś czas temu byłem u lekarza, który stwierdził że nadwyrężony mam przyczep mięśniowy i stan zapalny. Miejsce to znajduję się jakieś 4 cm obok pachy w stronę pleców. Po serii masażów, zabiegów (laser i ultra dźwięki) problem wydawało się że [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2009-12-14 12:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rehabilitacja & powrot na silke

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    lekarz sportowy wystawil mi diagnoze ze mam naderwany przyczep miesnia dwuglowego ramienia ( okolice barku ) i kazal mi natychmiastowo udac sie na silownie i wzmacniac okreslone grupy miesni tzn : m.klatki piersiowej,m.ramienne i m.plecow.Z intensywnoscia do 60% mozliwosci.okolo roku nie chodzilem na silke i wszytkim wciskam ze nie ciwecze ale co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2005-08-12 00:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja - mięsień udowy?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] frontalnie wyzej niz na brzuch przeciwnika i w ostatniej fazie prostuje noge , odczuwam dosyc mocny bol zlokalizowany pod posladkiem prawym pierwsza diagnoza znajomego - przyczep miesnia udowego?? jest w ogole cos takiego? bo ja z anatomii kiepski jestem myslalem ze mi przejdzie,nie kopie prawa noga wysoko od tamtego czasu ale nadal boli, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2008-05-28 09:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps uderzenie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, zostałem uderzony powiedzmy czyms na wielkosc maczety ale z tępą krawędzią 3-4mm w przyczep bicepsa i nie wiem czy nie zerwałem włokien i czy jest mozliwe zerwanie wlokien miesnia bez wiekszego siniaka lub bolu?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6421 Data: 2016-08-28 13:55:56 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] i przyśrodkowej widoczna pasmowata szczelina pęknięcia przebiegająca skośnie od powierzchni piszczelowej do torebki łąkotki. Zarys więzadła krzyżowego przedniego przy przyczepie udowym częściowo zamazany jak przy uszkodzeniu części włokien więzadła, przyczep piszczelowy i część więzadła bez zmian. Więzadło krzyżowe tylne prawidłowej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2011-06-10 21:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to może być??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dostałem także 2 zastrzyki traumel.Po 2,5 misiącach ból ustapił. Dla pewności udałem się na usg. Lekarz powiedział że wszystko z mięśniem jest ok tylko w miejscu naderwania(przyczep mięśnia w okolicy guza kulszowego) powształy zwapnienia, ale moge wrucić do treningów. Po pierwszych 2 treningach wszystko było ok, ale potem poczułem ból w tym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2010-07-20 22:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po kontuzji.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kilka słów o sobie oraz o przebytej kontuzji. Na silowni trenuje już około 5 lat, w tym 3 lata trenuję Wyciskanie Sztangi leżąc. NIestety 3 miesiace temu naderwałem prawy przyczep mieśnia kruczo ramiennego. Zaraz po wystąpieniu urazu nie byłem w stanie podnieśc nawet samej sztangi. Teraz jest juz nie co lepiej. Aczkolwiek nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2013-08-15 15:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczepy klatki piersiowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, wiem, że było kilka takich tematów, ale spytam się i ja, bo mi to spokoju nie daje }:-( Czy to możliwe, że kiedyś bym zerwał przyczep klatki piersiowej i tego nie ogarnął? (w sensie za dzieciaka, bo odkąd pamiętam czyli jakieś 15-16 lat jak miałem to już taka była i nigdy nie miałem jakiegoś bólu w tym miejscu w trakcie/po treningu lub [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2023-03-10 01:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)