SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepisy

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] ostatnie 35 minut na termoobiegu. Szok że tak długo ale fakycznie tyle to potrzebuje żeby z góry było ekstra przyrumienione. To ogólnie makro dla mamy której wobie wege przepisy %-) Tutaj na zdjęciu jest dla mnie więc wleciała dodatkowo szynka. Tak czy siak przepychota. Robiłem też z orzechami nerkowca a i nawet suszone śliwki pasują bo [...]

    Odpowiedzi: 17811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-27 10:23:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Low kcal serniki %-) /SFD/2022/3/5/c36a448c70434900accd16f0bbc9b88c.jpg /SFD/2022/3/5/343fe6a9b25d40408f9091097a0e2e90.jpg /SFD/2022/3/5/561056ccf64249d09e44acde96f684d1.jpg /SFD/2022/3/5/e1f063d1b2bd46588d52d1775d89e266.jpg Daaaj przepisy! %-)

    Odpowiedzi: 17811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-05 13:15:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Przepisy do potraw na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Aby wiedzieć, jakie przepisy stosować na redukcji a jakie, gdy naszym celem jest budowa masy mięśniowej, trzeba znać podstawy diety zbilansowanej. Każdy, kto je zna, wie o tym, że bez względu na stosowany cel, przepisy będą takie same. Korygujemy jedynie ilość kcal i makroskładników w posiłku. Jednak bazować należy na tych samych źródłach [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 17:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    No to trochę lipa-z kolega klubowym to sie mozecie na siłowni porównać i to za darmo . Niezbyt praktyczne są te nowe przepisy ,ograniczajace liczbe uczestników z jednego klubu.Te przepisy krzywdzą klub, który ma wielu bardzo dobrych zawodników w danej kategorii. Najbardziej jednak krzywdzą zawodników gdyż pozbawia się ich możliwości startu w [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-30 11:58:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Szarlotka była wczoraj, ale poniżej lody truskawkowe z mlekiem kokosowym oraz ciasto jaglano-kokosowe /SFD/Images/2016/1/30/dd907ae6e7d24e24b29ceb36a86c86a9.jpg przepisy na te cuda? ;O lody znalazłem, ale najbardziej interesuje mnie osttania pozycja ;-)

    Odpowiedzi: 17811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-31 10:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Hej. Nie chce zakładać tematu, więc zapytam tutaj. Podrzućcie jakiś łatwy przepis gdzie mogę wykorzystać mleczko kokosowe. Kupiłem 3 puszki w biedronce bo w promocji było, ale nie mam weny co z tego można zrobić. Preferuję mało skomplikowane przepisy z prostych składników ogólnodostępnych ;) Dziękóweczka! ;)

    Odpowiedzi: 17811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-14 09:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Naleśniczki zakupione w berlińskim China Town, uwielbiam je , a tak rzadko zdarza mi się je dostać :-) Nazywają się bahn coun , wpisz w youtube ,są na nie przepisy - choć sama chyba bym się nie zabrała za robienie ich , wydają się bardzo pracochłonne

    Odpowiedzi: 17811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 19:29:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Poniżej moje sajgonki. Może danie nie wygląda za bardzo reprezentacyjnie ale w smaku świetne. Zdecydowanie lepsze niż w chińskich restauracjach ( dodałem trochę więcej mięska bo zawsze było mi tego za mało). Sajgonki robiłem według tego przepisu https://www.przepisy.pl/przepis/sajgonki-miesne

    Odpowiedzi: 17811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-19 09:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    aisakdan Sylwek233 macie jakieś przepisy na te wrapy naleśniki czy po prostu na raz robicie więcej bo np chciałbym sobie zrobić dwa ale nigdy mi nei wychodzą i na raz 10 muszę robić, jakie proporcje dajecie czy tak na oko.

    Odpowiedzi: 17811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 20:04:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Niektóre sa proste, na te bardziej skomplikowane są przepisy w blogach lub osobno w dziale kuchnia. Nikt na indyka z warzywami nie będzie dawał przepisu ;-)

    Odpowiedzi: 17811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-19 21:38:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Daj przepis jakiś bo widzę fajna Ci wyszła, może być na pw, jakie czasy i temperatura itp Anubis, przepis jest jeszcze do dopracowania, tzn ten spód. Na srodku wyszedł trochę za luźny. Jednak na pewno będę wkrótce powtarzać ten wypiek z kikoma modyfikacjami i jak wyjdzie OK napisze co i jak. Przepisy z netu róznią się przygotowaniem kalafiora - [...]

    Odpowiedzi: 17811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-21 21:40:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Albert, napisz proszę przepisy na te wypieki z fasoli i mąki owsianej...

    Odpowiedzi: 17811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-03 08:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] 14:49:42 W tym i poprzednich przepisach na ten placek nie widzę wody. Może było gdzies poprzednio w opisie ile jej mniej wiecej dać, ale nie zauważyam. Przepisałam tylko przepisy do wykorzystania na przyszłość, a teraz nie mogę ich znaleźć na forum. Na pewno to zależy od wizualnej oceny konsystencji ciasta- sama daję na oko do swoich omletów [...]

    Odpowiedzi: 17811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 09:35:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kuchnia Low Carb

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    troszkę dziś poczytałem przepisów low carb na forum, a że rozwalone to jest na 10+ stronach pomyślałem że warto zebrać przepisy razem tutaj skoro taki post już powstał: lecimy od najnowszego: grrubas i jego sernik z patelni http://www.sfd.pl/_Serniczek_z_patelni_na_szybko-t598239.html + wersja z piekranika [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 23:42:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przewóz odżywek samolotem

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    Ze względów bezpieczeństwa, są ustanowione z góry przepisy międzynarodowe, które jasno określają, jakie przedmioty można zabrać, a których nie można przewozić w transporcie lotniczym. Ponadto jest wykaz przedmiotów, które przewozić można tylko w bagażu rejestrowanym oraz wykaz przedmiotów, których nie można zabrać ze sobą na pokład samolotu w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-07 10:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrobic licencje ochroniarza ??

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] wszystko wiedziałeś o zawodzie?" Nie od razu, dlatego zanim zabrałem się za robotę przestudiowałem zarówno literaturę traktującą temat zawodu jak i obowiązujące wtedy przepisy. Potem zrobiłem kilka szkoleń pokrewnych i dopiero brałem się za robotę, bo wychodzę z założenia: "Jeśli nie potrafisz nie pchaj się na afisz". I co [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 21:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla znudzonych twarogiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Za cwane przepisy sogi, nawet za ten z watą cukrową Ogólnie na noc czosneczek fajnego smaku nadaje twarogowi. Przydadzą się te przepisy.

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-16 21:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!TABELE KALORYCZNE W EXCELU!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] trzymanie się diety. Poza tym podobny dziennik możemy założyć również odnośnie do treningów i również z powodzeniem z niego korzystać. Serwis również oferuje bardzo ciekawe przepisy na różnego rodzaju dietetyczne posiłki oraz artykuły naukowe, dzięki którym zdobędziemy sporo przydatnej wiedzy. Znaleźć je możemy tutaj: 1. Przepisy: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 17578 Data: 2018-06-14 11:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kieszeni znalazl cos co daloby mi w tej walce przewage uzylbym tego. Lub gdybym mogl wykorzystac otoczenie, tak by wyjsc z tego starcia bez szwanku, to zrobilbym to. W eu przepisy sa do bani, wiec musimy sie z tym liczyc, ze jak wyciagniemy z kieszeni kose np. mimo ze przeciwnikow bylo, wiecej to jak kogos pchniemy, bedziemy miec przewalone. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 17879 Data: 2018-01-25 08:40:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    2 ciekawe przepisy zaczerpnięte z opakowania serka wiejskiego z moimi małymi modyfikacjami: SAŁATKA MAKARONOWA Składniki: -200-300g serka wiejskiego; -200g makaronu; -130g tuńczyka w sosie własnym; -2 pomidory; -65g selera; -65g groszku zielonego; -1 zielona papryka; -oliwa z oliwek; -sok z cytryny; -przyprawy dla smaku (zależne od upodobań). [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-03 19:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)