SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepisy

  • Chcę zacząć ale potrzebuje pomocy !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zerknij do dzialu kuchnia sfd i podpatrz jakies przepisy na jedzenie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2014-07-31 20:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki szybkie i tanie w przygotowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka i węglowodanów + tłuszcze, skoro przygotujesz raz na kilka porcji. Kasze + drób + warzywa + oliwa Ryże + ryby + warzywa + olej kokosowy Makarony + wieprzowina + warzywa Nabiał + płatki zbożowe + owoc + orzechy Jaja + pieczywo + warzywa. Masz xxx kombinacji a przepisy w dziale kuchnia sfd. Zmieniony przez - domer w dniu 2016-10-23 14:07:15

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5032 Data: 2016-10-23 14:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blednie zalozylem, ze mieszkasz w Polsce. Jaki to kraj ? Tu mam ten komfort, ze obowiazuja kosmicznie restrykcyjne przepisy jesli idzie o zywnosc, nie ma mowy o szprycowaniu chemia czy MOM - co z kolei przeklada sie na cene - dobre mieso kosztuje tyle co losos. Cos za cos... I jeszcze ciekawostka, podroby bywaja drozsze niz cycki z kuraka ;)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2013-02-07 11:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mimo to powinnam przytyć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie mam pojęcia . Glony, konopie, inne "dziwolągi". Czasem z ciekawości wchodzę na różne wege lub nawet vegańskie blogi i tam nie widuję kanapek z warzywami, tylko obłędne przepisy.. Czyli, jak dla mnie, rodzaj przyjętej diety to wybór własny, tak samo jak zaangażowanie w przygotowanie posiłków..I ich jakość .. Czy to wege, czy nie wege - 5 [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2016-11-11 09:11:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czuje, ze bardziej tutaj idzie o glupie przepisy w Polsce niz o zawartosci skladnikow. Cos o tym wiem... poprostu instytut zywienia troche wariuje i nie rozroznia normalnych ludzi i sportowcow... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2003-09-25 15:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy unijne są niestety rygorystyczne. W legislaturach europejskich uważa się, że zwartość minerałów i witamin w pokarmie zastępczym (odżywce) powinna być podobna, jak w naturalnym pożywieniu. Dla tego, u nas nie można dawać takich dawek, jak w USA, gdzie prawo w tym zakresie jest bardziej liberalne. S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2003-09-26 14:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba do Boruty...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sie to z ograniczeniami przepisow. W tej chwili zaczynaja sie pojawiac w nim dobrzy zawodnicy. Aczkolwiek czolowka walczy raczej w Pride bo tam sa wieksze pieniadze i lepsze przepisy. W UFC poza jednym Murilo moze jeszcze tylko Tito lapie sie do czolowki w ciezszych wagach. W lzejszych jest lepiej. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2002-03-01 12:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batoniki Bounty ; - )

    Post
    Kuchnia SFD

    Zawsze coś dodam, coś odejmę ; ) Nie każdy przepis "do mnie pasuje" ale z niczego konkretnego nie korzystałam, pewnie ci od których przeglądałam przepisy też skądś je czerpali ; )

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3684 Data: 2015-12-30 19:39:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zmiany w przepisach w wyciskaniu.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzięki Parker za przepisy i (w innynym poście) za podanie rozmiaru FURY. Sogi się należą! REZYDENT MAFII STRONG MAN NA KUJAWSKO-POMORSKIE! "TRENING SIŁOWY - SPOSÓB NA ŻYCIE!"

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7423 Data: 2003-09-18 07:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytania....?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrych kalorii(niski poziom IG) na złe kalorie NIE MA DOBRYCH I ZŁYCH KALORII. NADMIAR FRUKTOZY ZOSTANIE PRZETWORZONY NA TŁUSZCZ ZAPASOWY Może macie jakieś fajne sprawdzone przepisy czy koktajle na dietke redukcjne takie szybkie np: płatki owsiane z czymś tam tak szybkie i smaczne szukałem ale nie mogłem znaleśc wsród tylku artykułow żadych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2005-11-03 12:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenia diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sila/masa ;/ Moze ma ktos jakies przepisy na proste posilki. Na ktore nie trzeba duzo czasu wkladac. Cos w tym rodzaju jak ten koktail co chcialem przedtreningiem. Albo cos co mozna smieszac w misce wszystkie skladniki szybko na patelnie wrzucic i gotowe. Moze macie jakies pomysly na 2 sniadanie do szkoly? Wiem ze wychodze na leniwego gnojka. Chce [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2009-02-21 19:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie gratulacje dla wszystkich! Świetne te przepisy! :-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2017-03-09 22:22:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę od oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2016-02-01 09:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Zatem APEL polaku który to oddałeś to do analizy odezwij sie i pokaz co z tego wynikło . A tak na marginesie to TED zalicza Polske i Nimcy do krajów w których są łagodne przepisy odnośnie handlu farmaceutykami i pan Staś Kowalski bez osobowości prawnej może sobie przyjść i kupić pół tony metanabolu tez ciekawe . No ładne rzeczy sie w tym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2003-02-12 00:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN ZAWODÓW: 7:30-9:00 - waga oraz rejestracja 9:30 – omówienie przepisów 10:00 – rozpoczęcie walk Kategorie : - PIERWSZA WALKA ( pojedyncze walki dla osób zbliżonej wadze, które jeszcze nie startowały w zawodach amatorskiego mma ) - TURNIEJ JUNIORÓW 16 – 17 - 18 lat. - TURNIEJ POCZĄTKUJĄCYCH ( osoby mające na koncie nie więcej niż 5 walk [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2013-04-06 13:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić tabelę, a w niej przedstawić przebieg treningu (część treningu, ćwiczenia, czas ich wykonywania, uwagi, itp.). Na niektórych konspektach, które widziałem są też przepisy bezpieczeństwa i wskazówki organizacyjno-metodyczne. Nie wzoruj się bezpośrednio na tym co napisałem. Przejrzyj najlepiej kilka konspektów, żebyś wiedział o co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13582 Data: 2009-12-31 12:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda ze niestety u nas np geramina raczej nie wchodzi w opcje ;/ (przepisy)

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8007 Data: 2009-10-04 11:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka w parterze

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hmm, powod jest jeszcze inny i nie ma nic wspolnego z dzialaczami czy kibicami. Jigoro Kano widzac czym judo pomalu sie stawalo (systemem parterowym) zmieniajac przepisy ukrucil parterowcow. A dalej ta idea powedrowala i dzisiaj mamy to co mamy. Gdyby nie to to kto wie ? Moze Judo mialo by parter taki jaki jest obecnie w Bjj ? Kto wie ....

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11376 Data: 2003-05-06 10:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUCURONOLACTONE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] samym polu widzenia co nazwa tego napoju, podaje się informację "wysoka zawartość kofeiny" wraz z określeniem w nawiasach tej zawartości wyrażonej w mg/100 ml. Tyle, żadnej regulacji ilości kofeiny w 100 g NIGDZIE NIE ZNALAZŁEM. Więc ani 32 ani 64 mg na 100 ml, pewnie może być dowolna ilość - ale czekam na jakieś przepisy to regulujące.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9503 Data: 2008-07-13 18:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeglądnij dział Kuchnia SFD (ten w którym napisałeś) i znajdź przepisy z którymi sobie poradzisz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9246 Data: 2018-09-12 09:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)