przepisy

trini chlebek jutro (tzn.zakwas), muszę ogarnąć te przepisy z sfd. Moje dzisiejsze trenowanie. Bez szału, ale przez @ czułam jakbym miała nieco mniej mocy. Potwierdzają się moje przypuszczenia, że mam słabą górę, przy wyciskaniu stojąc hantla o wadze 7,5 kg to był mój max zapewne na dłuższy czas. Za to pozycja plank (na łokciach) coraz dłużej. [...]

[...] dobra myśl, trzeba zdecydowanie nauczyć się bardziej kombinacyjnych posiłków :-) Właściwie najtrudniejsze dla mnie jest urozmaicenie tego wszystkiego, no ale podpatruję Was, przepisy i menu różne i przecież w końcu i ja się nauczę, prawda? :-) A dzisiaj pierwszy trening z nowej rozpiski, a ponieważ mam wolne, to i basen będzie po i już nie mogę [...]

[...] wysłałem im żeby anulowali zamówienie i zamienię ten pas na ten, który mi zaproponowałeś. Pytania zadaję z tego powodu, iż w TS jestem totalnym laikiem, nie wiem jakie są przepisy (choć trochę czytałem) na temat pasa. Myślałem, że ten pas będzie odpowiedni. W przyszłości i tak zapewne będę się starał kupić pas inzera. Dzięki za pomoc. Jestem [...]

[...] cebulą, czosnkiem i papryką na miękko, z ryżem i pietruszką. http://www.sfd.pl/Paprykowy_kurczak-t853467-s2.html#post6 Zamieszczam też zdjęcia moich wyrobów z ciecierzycą - przepisy są w kuchni SFD i kuchni ladiesowej (pomysły nie moje, ja tylko je zmodyfikowałam). http://www.sfd.pl/Pasta_czekoladowa-t650884-s3.html#post4 1. Kulki ciecierzycowe [...]

Ale to pysznie wygląda :-D W ogóle fajne przepisy i fajne jedzonko w tym dzienniku, kilka rzeczy muszę wypróbować :-)

Ciastka są dosłownie dwa ale na psychikę działa i nawet nie zjadam całego opakowania przy okazji :p zazdroszczę, ja plus ciastka to niestety wciąż kontrowersyjne połączeeenie @-) mam przepisy np. na naleśniki z twarogiem i ciastkami oreo ] boziu, podziel się proszę :-P Małżona bym zaskoczyła czymś nowym ;-)

[...] postępujące zmiękczenie reguł i w mej wyobraźni pojawia się opcja UFC na zasadach boksu ale bez klinczu itd. bo parter nudny , bo kolana na głowę niebezpieczne itd. (tu na przykład ostatnie przepisy K-1 z zakazem ściągania głowy - co pójdzie pod nóż dalej?!) W mojej opinii - Pride + łokcie to ostateczna granica bezpieczeństwa i widowiskowości

[...] "ekstraklasy"). Nie ten poziom sportowy. Gdzie w tym w ogole sport i sztuka? W biciu po jajkach, ciagnieciu za wlosy. Kazdy to potrafi. "nie mógł narzekać, że przepisy go ograniczają i nie może w pełni wykorzystać technik tej sztuki walki, jaką ćwiczy" Ok, wezmiemy Twoja wersje pod lupe. Otoz wtedy walczyli przedstawiciele [...]

A teraz mi powiedzicie co za cymbał wymyślił dla rowerzystów te nowe przepisy? ze mogą jezdzić drogą i to nawet w dwójkę obok siebie? przecież to k****ca trafia jak takie ci^ty jeżdzą 5km/h i ci nie zjadą tylko sobie pomykają legalnie środkiem. Albo następny przepis że mogą się poruszać jezdnią z prawej strony i wyprzedzać? no k***!!!!!!! Jeszcze [...]

Jak by sie wprowadziło przepisy z głowa itd to by tak strasznie nie było%-)

z ciekawosci zapytam,np jak by wg Ciebie wyglądały te przepisy z głową?

Kondzio-wzorcowo! Dzięki-tak to ma wyglądać....:) hehe to wygląda na to ze w naszych zawodach ostrzejsze przepisy dotyczące zatrzymania niż na lidze wyciskania w Łodzi %-), nogi tak mają wisieć czy można stopy postawić na ławce?

Ja też się fantastycznie czułam na tej diecie :-)) Lepiej się mierz co tydzień, będzie wiadomo dokąd zdążasz ;-) A obciążenia starasz się zwiększać z treningu na trening? Nie mogę się doczekać aż wrócisz do zbóż i zaczniesz szlifować przepisy na chleby bezglutenowe :-D

[...] 6. Wspięcia siedząc 60x15 50x16 7. Prostowanie jednorącz nachwytem 50x13 40x14 30x14 Zaj**isty trening, pare zmian w ćwiczeniach i jakos chęci odrazu inne :) Jutro na warsztat Pull2 Tez zapraszam na IG - nowe 2 przepisy w tyg @michuchojnowski /SFD/2022/4/1/070191be301d48578d751e62f063a4d0.jpg /SFD/2022/4/1/22c78ba1a4cd4d4d8624358a24a442c7.jpg

Muszę obczaić te przepisy, akurat będzie testowane po prepie :D

Muszę obczaić te przepisy, akurat będzie testowane po prepie :D Mysle, ze bedzie Pan zadowolony :D

Talent kulinarny to ty masz na pewno :-) Tylko podpatrywać przepisy od ciebie bo aż się głodny człowiek robi %-) Powodzenia };-)

Różne są spekulacje w sieci, póki co nic oficjalnie nie zostało potwierdzone. Z okupem podobno nie tak łatwo bo jakieś sankcje i przepisy. Dodatkowo skoro to cyberprzestępstwo to i odpowiednie służby musiały się tym zainteresować. Takie przynajmniej są domysły. Dlatego to trwa.

[...] i nieźle sponiewierać, a jak słabszy organizm, to i umrzeć można. A przy tym g**nie nie możemy się oprzeć o żadne statystyki, ponieważ wszelkie dostępne nie są wiarygodne, gdyż tworzono przepisy tak, by dawały pole do kolosalnych nadużyć i fałszerstw. Są takie dofinansowania, że wpisywanie covid wszędzie gdzie się tylko da po prostu się opłaca.

[...] i nie widnieje w statystykach ;-) ja znam co najmniej kilka, sam jestem przykładem i wcale nie jestem happy że nie wiem czy i ile mi płuc zeżarło zgadzam się również, że obecna władza tworzy przepisy pozwalające na wałki, które może nawet za komuny nie wchodziły czyli ogólnie się zgadzamy :-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-11-17 14:24:44