SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po 50

  • [...] lat167,9 - 591,9 35 - 44 lat 139,7 - 484,4 45 - 54 lat 136,2 - 447,6 55 - 64 lat 48,6 - 361,8 65 - 70 lat 228,5 - 283,6 AFP alfa-fetoproteina 2,61 ng/ml 0,89 — 8,78 Badania po 50 mg clostilbegyt przez 40 dni codziennie wieczorem: Data i godzina pobrania 20-03-2018 08:53 Badania i parametry Wyniki Wartości referencyjne LH ↑ 12,7 mlU/ml 1,7 — 8,6 [...]

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-21 14:38:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • IGF info

    Post
    Doping

    w przypadku heksareliny /ghrp-6/ problemem sa skuteczne dawki... ludzie uzywaja tego po 50-100 mcg/dzien podczas gdy tak naprawde 150-200 mcg/dzien to dawka przy ktorej cos zaczyna sie dziac... dla duzych zawodnikow bardziej odpowiada dawka z zakresu 200-300 mcg/dzien... tylko ze w przypadku takiego stosowania jedna buteleczka starcza na 3-4 dni [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-27 13:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny -nowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1x W każdej grupie mięsniowe po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz atlas ćwizcen-w nich progresja 3-4 serie + 1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-80 minut. Przerwy 90-150 sek. w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90 sek. (1) ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, przysiady, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2004-06-20 13:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepnie 10 dni po ost enanie 4-6 *2500 co 3 dni hcg 3 dni po ost hcg Clom 30 dni po 50 mg Nolva 20 dni po 20 mg i 20 dni po 10 mg Przed wejsciem na pct badania e2 prl prog i wyrownanie do widelek Pamietaj o badaniach przed Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-30 03:48:44

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2017-08-30 03:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok 10 dni po ost testo zaczynasz hcg 8*2500 co 3 dni 3 dni po ost hcg clomid 20 dni po 50 mg i nolvadex 30 dni po 20 mg

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4996 Data: 2016-04-29 19:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmienila mnie silownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    http://www38.zippyshare.com/v/43108552/file.html Początek ( zaraz po sylwestrze) Po 50 dniach : http://www66.zippyshare.com/v/73185978/file.html Rewelacji nie ma, ale walczę dalej, z 92 kg zrobiłem skok na 82 kg, zdj nr 2 przy wadze ok 83,5, jak będę miał bardziej aktualne foto naturalnie wrzuce :) Zmieniony przez - JerryR92 w dniu 2012-03-02 [...]

    Odpowiedzi: 1802 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 10:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] co jak na mnie jest dosyć dziwne ogólnie jestem z treningu zadowolony i nie było żadnych problemów zwiazanych z żołądkiem po zmieszaniu, wręcz przeciwnie, przyniosło to jak największe korzyści. do końca tygodniu jadę tą samą dawkę, potem od następnego spróbuje 15 ml glicerolu i całą dawkę n.o i dzisiaj kolejne 2 buteleczki po 50 g kupione )

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 20:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] popołudniu 40 i wieczorem 30) -od 2.07-15.07.2002r. codziennie po 120 brzuszków (3 razy dziennie po 40 brzuszków) -od 16.07-29.07.2002r. codziennie po 150brzuszków (3 razy po 50brzuszków) i tak dalej co dwa tygodnie zwiększając liczbę brzuszków o 30... Co do pompek to codziennie ok. 100 ale tylko 2 razy dziennie po 50 Czy abym nie narzucił [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4819 Data: 2002-06-18 10:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O PLAN TRENINGOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, przysiady, podciągania [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2003-07-04 16:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    [...] 5-10 wino 50 mg c2d ( musisz dokupic jeszcze flaszke bo jedna to nawet sie dobrze nie rozkręci) odblok: W 9 i 10 tygodniu razem z winem bijesz hcg , 2 inj na tydz po 2500 j np. pon i czw. w 11 tygodniu zaczynasz clomid 5 dni po 100 mg i 14 dni po 50 mg Tak bym tak zrobił majac Twój towar. Zmieniony przez - tomek wwl w dniu 2008-09-01 16:49:19

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2008-09-01 16:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z silowni do domu

    Post
    Trening w domu

    [...] do kompleksowego przetrenowania mięśni. w trenie rehabilitacyjnym Wodyna na plecy mamy np 2 ćwiczenia na nogi: przysiad przedni 20 serii po 5 repów i uginanie leżąc, 3 serie po 50 repów. Chyba nikt nie powie że taki zakres nie jest obciążający;) Po prostu, metod na spompowanie jest wiele a niektóre polegają właśnie zwiększaniu ilości serii w [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2012-09-12 18:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koniec. Chyba wplotę je na stałe jako element rozgrzewki, tyle, że w mniejszej ilości. Dzięki wszystkim za wsparcie i wiarę, że mi się uda. Bez Was na pewno odpuściłabym tak po 50%-). A tak - wstyd byłoby mi po prostu, że założyłam ten wątek i sama nie dałam rady do końca, więc brnęłam dalej. Moje burpees pozostawiają wiele do życzenia, ale dla [...]

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-12 17:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testo kończysz cykl jeśli na enan/cypio to po 10 dniach jesli prop to po 3 na sermy i tutaj dał bym combo nolva/clom nolva 4 tyg w dawce po 20 mg w ost tyg 10 mg clom 3 tyg po 50 mg do pct mozesz dać provi dodatkowo i polecieć je jeszcze ze 3 tyg po nolvie.Po pct jakis booster na daa i potem po odstawieniu 2-3 tyg przerwy i badania [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5853 Data: 2013-08-21 07:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, przysiady, podciągania [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2003-07-05 16:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ ( http://www.kulturystyka.pl/atlas/ )-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, przysiady, podciągania [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2003-12-07 00:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatką pomocy!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] MC zapewne bez oporow robi takie podciaganie. i za bardzo kierujesz sie pompa - ona nie jest wyznacznikiem ani gwarancja przyrostow. niezle napompuje kazda grupe robiac po 50 powtorzen w serii z niewielkim ciezarem, ale czy to przelozy sie na wzrost? czy np. lepiej niz ciezkie 5x5, ktore daje minimalna pompe? raczej nie, prawda? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2008-07-18 15:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poniżej pewnej głębokości zwanej termoklina około 8-10 metrów utrzymuje się stała temperatura około 4 stopnie Celsjusza. Ja nurkując w mokrym skafandrze byłem mocno narażony po 50 minutach nurkowania na wychłodzenie. W ogóle wtedy się nie przeziębiałem. Dzisiejszy dzień zakończyłem 28 minutowym treningiem w parterze, gdzie uskuteczniałem [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-10 00:36:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ma duze bardzo dobrze wyrzezbione miesnie,jego ciało wyglada poza twarza jak u 20 -sto latka.Co pare miesiecy chodzi na badania i wyniki ma jak bardzo zdrowy facet po 50-tce,troche dziwne ale prawdziwe znam go prawie 5 lat i jest to kąkretny gosc który głupot nieopowiada.Oczywiscie NIKOGO nie namawiam do brania w zadnych ilosciach [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 13:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie ( problem)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , będę ćwiczył do ostatniej kropli potu :D Mam pytanie do was jeszcze jedno :P Mam 14 i ćwiczę od 1,5 roku , czy w moim wieku wystarczy podnosić sztnagielkę o masię 8 kg 4 x po 50 powt. na bicek oraz 2 x 50 powt. rozpiętki i 2 x 50 podnoszenie 2 sztangiewek przed siebie , 3 x 20 na triceps. Czy będą z tego jakieś efekty ? mogę wspomnieć , że [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2010-11-11 22:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEDZIE SIE DZIAŁO 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem na SFD rzadko, ale dziś wyjątkowy dzień więc też z radością obczaję oferowane przez Was produkty :P Może jakieś Xpandy po 50 zł :D:D:D Wesołych Świąt wszystkim i żeby nikomu nie zabrakło produktów w promocji :P Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-24 13:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)