piotr

Piłkarze Wisły Kraków zremisowali na wyjeździe z Omonią Nikozja 2:2 i awansowali do 3. rundy eliminacji Ligi Mistrzów. Obie bramki dla polskiego zespołu zdobył Maciej Żurawski. Wisła przez większość spotkania grała w dziesiątkę. Bramki: dla Omonii - Rainer Rauffmann (16), Elias Charalambous (51); dla Wisły - Maciej Żurawski dwie (5, 71). Żółte [...]

witam moja dziewczyna zaczęła chodzić na siłownie i z początku robiła rozpiskę którą napisał mi Piotr kaczka ale dla mnie i jest ona za ciężka dla początkującej dziewczyny i dlatego pisze do Pani zeby rozpisała Pani rozpiske dla poczatkujacej dziewczyny ma 175 i 53kg starz na silowni okolo miesiąca bez żadnych suplementów chciałem zaznaczyć ze nie [...]

Z powodu kontuzji jednego z zawodników MMA z Olsztyna od Mameda Khalidova skład nieco uległ zmianie. Ostatecznie w walkach wystąpią: Piotr Podolak vs Adam Jędraszek 93kg Karol Celiński vs Patryk Gaca 103kg W kulturystyce zamiast Dariusza Gibaszka wystąpi Bartosz Guran :)

ziomosław staraj się jeść szybciej a sezam normalnie dosypuj nic z nim nie trzeba robić. piotr sprecyzuj...

W Polsce ciągle były powodzie, więc szef brygady antyterrorystycznej wysłał trzech żołnierzy, aby poszli do Boga i zapytali go czemu ciągle tak jest. A więc poszli i po drodze spotkali świętego Piotra i go zapytali -Gdzie jest Bóg? A Piotr odpowiedział: -Idźcie prosto potem w lewo, prosto będzie wielka brama, a za bramą Bóg. No to poszli. Zapukali [...]

Obrażacie się nie wiadomo o co. Ludzie dajcie spokój. 1. Kwestia czy lepszy jest Akop, Piotr czy Robert nie ma najmniejszego znaczenia. 2. Filmik był zabawny, może i niedopracowany ale nikogo nie obrażał. 3. Tak samo można powiedzieć że Robert Burneika obraża polskich kulturystów w tym Piotra Głuchowskiego i Akopa Szostaka mówiąc że w Polsce je [...]

nie ma co się spinać filmik śmieszny jest i napewno nikogo nie obraża, a moim zdaniem pan piotr i akop to świetni zawodnicy, a osoby którzy ich krytykują za ten film robią to z zawiści.

nadejszla wiekołomna chwila wczoraj 1 raz w życiu umył Piotr auto !!!!!!

Niezmordowany Piotr Kandefer czwarty w wyciskaniu na maksymalny ciężar w kategorii open seniorów. /SFD/2018/9/2/95ac821d0a0d41809c579f285d8342de.jpg

moj kuzyn hahahah piotr k.

Ok piotr dzieki ; )

1 miejsce - Grabowiec Mateusz – 67 2 miejsce - Łukasz Pawłowski - 63 3 miejsce - Bartłomiej Broszczkiewicz – 49 4 miejsce - Jaworski Igor - 46 5 miejsce - Krzysztof Chmielarz & Bogdan Plutowski 45 6 miejsce - Ryszard Czajkowski – 37 7 miejsce - Wojciech Michalski – 28 8 miejsce - Stefan Szramowski – 26 9 miejsce - Bogdan Stefaniak – 24 10 [...]

Piotr-mozesz miksowac ryz tylko prawdopodobnie zmieni sie wtedy jego indeks glikogemiczny,co moze przyblizyć nasz słynny ryz przez wielu uwazany za nie doskonały do jego gorszej opini ku weglowodana prostym, a nie złozonym. Ale jeśli nie masz nadwagi i problemów z tłuszczem to nawet w tej postaci jest ci wskazany.

http://www.sfd.pl/Dieta_i_Cwiczenia-t745249.html tu jest moja dieta i cwiczenia.. jakbys mogl to popraw i zaproponuj jakis zestaw cwiczen Waze: 84kg Wzrost:184cm Wiek:18lat Cel: no wlasnie :p slyszalem w jednym z odcinkow na sfd.tv jak P. Piotr Gluchowski mowil ze osoba poczatkujaca moze zrobic i mase i redukcje.. cwicze 2 miesiace ponad po [...]

Piotr Puchniarz Mistrz Polski Weteranów 67 lat odszedł we wtorek... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9d9219b904e941f0b201c25508b40941.jpg Zmieniony przez - Dmexe. w dniu 2013-03-28 13:52:38

Dzisiaj ( 10.05 - 13.05 )rozpoczely sie Mistrzostwa Europy w Kulturystyce, Kiszyniów, Mołdawia. Polacy startujacy w zawodach : 1. Krzysztof Skryplonek 80 kg 2. Artur Stanczak 85 kg 3. Patrycjusz Wroblewski 90 kg 4. Przemysław Owczarek 95 kg 5. Wojciech Pieczaba 95 kg 6. Andrzej Kołodziejczyk +100 kg 7. Piotr Zaniewski kulturystyka klasyczna 168 [...]

Na scenie w Sopocie Piotr Borecki miał niezły kłopot: Po pozie obowiązkowej brzuch,uda; https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/10492345_10203463890736112_9045673310497325707_n.jpg?oh=d909a19562b00daf1d117cd32f7726e5&oe=5456428E chwycił go skurcz mieśni prostych brzucha-a szczególnie jednej kostki: [...]

Bez przesady-Benfatto zawsze forme trzyma..... Jest z tego znany od wielu lat.... Do Poznania przybył Piotr Klojzy-Mr Universe i Mr Europe z 2012 roku. Oba te tytuły zdobył w Sapri-miałem przyjemność być przy tem i to uwiecznic na zdjeciach i filmach-relacja jest w tym dziale. [...]

Piotr Borecki - aktualnie Wzrost 171cm Obecna waga 93,5kg https://www.youtube.com/watch?v=zH7ZdgoCo7g Gdańsk - 12 października /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9a5133873770415e9561d9218155fb9e.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-09-19 14:46:47

Wybacz, Piotr ostatnio głównie filmy z siłowni wrzucał i pomyślałem, że by tu pasował. Mój błąd. :-)