piotr

Złotoryja 1/2 CC -Liga: Jacek Brodzik-207 Michał Bojanowicz-185 Tadeusz Homańczuk-184 Betina Razuoki-170 Marcin Laskowski-159 Grzegorz Dyrcz-153 Łukasz Homańczuk-142 Piotr Bąk-126 Arkadiusz Macudziński-124 Szymon Stonoga-90 Marta Matuszewska-80 Katarzyna Durska-58 Róża Mórawska-41 Marta Lech-40 Anna Wójtowicz-30 Poznań 1/2 CC Liga: Tadeusz [...]

Ustaliłem taka kolejność w 1/2 CC w Złotoryi 1 Jacek Brodzik 207 2 Michał Bojanowicz 185 3 Tadeusz Homańczuk 184 4 Bettina Razzouki – Korkis 170 5 Marcin Laskowski 159 6 Grzegorz Dyrcz 153 8 łukasz Homańczuk 142 7 Piotr Bąk 126 9 Arek Macudziński 124 10 Szymon Stonoga 90 11 Bożena Tomczak 85 12 Marta Matuszewska 80 13 Kasia Durska 58 [...]

princessa1 bardzo mi miło, że tak doceniasz moją pracę ...jak najbardziej na tyle ile to możliwe postaram sie pomóc. Jeśli chodzi o wiedzę... uwierz mi nie osiągnęła bym tego wszystkiego gdyby nie wiedza - najbliższej mi osoby Artura R. - to on tak pięknie rozbudował mi plecki i nauczył jaki trening jest dla mnie odpowiedni o jedzonku już nie [...]

Witam! Dzisiaj otworzyłem swoją puszkę amino xplode, smak po prostu rewelacja, dawno tak pysznej czekolady nie piłem, mam nadzieję że smaki białek tez poprawicie na taki sam czekoladowy. Wypiłem porcję 15g zaraz po posiłku bo zbyt mała ilość kuraka była, zero zamulenia, wchlanialność super. Wiem że większość piszę że drogo i po co brać jak [...]

Kadra reprezentacji Polski na Puchar Świata 2011: Rozgrywający: Paweł Zagumny, Łukasz Żygadło Przyjmujący: Bartosz Kurek, Michał Ruciak, Michał Winiarski, Michał Kubiak Środkowi: Marcin Możdżonek, Patryk Czarnowski, Łukasz Wiśniewski, Piotr Nowakowski Atakujący: Jakub Jarosz, Zbigniew Bartman Libero: Krzysztof Ignaczak, Paweł Zatorski

Junior starszy Wróblewski Dawid wygrał kategorię do 105 kg z wynikiem 225 kg, Weterani: Zdzisław Chwaliński wygrał kategorię do 120 kg z wynikiem 225 kg, Piotr Gałanik wygrał kategorię do 93 kg z wynikiem 200 kg i Zbigniew Hodowaniec wygrał kategorię do 74 kg z wynikiem 140 kg. Największy wynik uzyskał zawodnik z Wałcza Andrzej Świerszcz - była [...]

Nasi kadrowicze przenieśli się już do Czech, gdzie dziś i jutro zagrają dwa sparingi, które pozwolą sprawdzić formę przed turniejem na Węgrzech. Grzegorz Szymański twierdzi, że atutem naszej drużyny będzie potężna zagrywka z wyskoku. - Nie był to okres ciężkiej pracy z tego względu, że już niewiele czasu zostało do turnieju pre eliminacyjnego w [...]

Polska - Finlandia 3:0 (25:20, 25:18, 27:25) Polska: Łukasz Żygadło, Grzegorz Szymański, Daniel Pliński, Wojciech Grzyb, Michał Winiarski, Sebastian Świderski, Krzystof Ignaczak (libero) oraz Piotr Gruszka. Dzisiejszy mecz mi się bardzo podobał Widać, że z meczu na mecz nasza drużyna gra coraz lepiej, teraz PLS przed nami no a później w styczniu [...]

Trzy do pięciu tygodni może potrwać przerwa w grze Mariusza Wlazłego, najlepszego polskiego atakującego. Całe szczęście, że badanie USG nie wykazało uszkodzenia ścięgien ani więzadeł. Lekarz kadry Grzegorz Adamczyk, który towarzyszył siatkarzowi podczas badań w Warszawie, uspokaja. – To młody człowiek, nigdy nie miał problemów z tym [...]

MISTRZOSTWA POLSKI FEDERACJI NAC W KULTURYSTYCE I FITNESS - Kalisz 2015 Athletic I 1. Piotr Wolniak (4) 2. Michał Rurarz (66) 3. Kamil Akielaszek (78) 4. Jacek Patorski (15) 5. Dariusz Rożnowski (7) 6. Wawrzyniec Staszkiewicz (13) GRATULUJEMY https://www.youtube.com/watch?v=Y-71s_JX-YQ

Piotr Strus kolejny materiał na UFC. 2 Obalenia obronione chwytaniem za liny... Powinna być dogrywka wg punktacji z czerwoną kartką.

Wisła: Piekutowski - Baszczyński, Kłos, Kowalczyk, Stolarczyk - Błaszczykowski, Uche, Sobolewski, Zieńczuk - Kuźba, Frankowski Ławka rezerwowych: Juszczyk, Kokoszka, Ekwueme, Cantoro, Paulista, Piotr Brożek, Gołoś, Paweł Brożek, Kmiecik Oto skład Wisły.

Frankowski zmienił klub Grający dotychczas w Wiśle Kraków Tomasz Frankowski został piłkarzem hiszpańskiej drugoligowej drużyny Elche. Krakowski klub podpisał we wtorek umowę transferu definitywnego Frankowskiego do Hiszpanii. Tomasz Frankowski we wtorek opuścił zgrupowanie kadry w Herzlake i, jak poinformowała Wisła Kraków, poleciał do Hiszpanii, [...]

Tak prawde powiedziawszy to niewiem po co Wisle ten Jirsak.... Przeciez w pomocy jest juz tyle graczy ze niewiem po co kolejny.. Kosowski, Zienczuk, Piotr Brozek, Sobolewski, Cantoro, Gołoś, Burns, Boguski i jeszcze kilku... Powinni raczej rozglądac sie za napastnikami bo z Brozkiem i Paulista nic niezwojują..

Piotr Giza nie odejdzie z Cracovii do Wisły Kraków ani innego polskiego klubu. - Jeśli zawodnik dostanie dobrą ofertę to my się zgodzimy, bo po to pracujemy, żeby ci zawodnicy robili kariery. Nie zgodzimy się jednak na transfer Piotra Gizy do polskich klubów bo nie będziemy ich wzmacniać - przyznał prezes Janusz Filipiak. Samego gracza nie [...]

W rozgrywanym dziś na stadionie Wisły Kraków meczu sparingowym Widzew Łódź pokonał gospodarzy 1:0. Jedynego gola w 51. minucie zdobył Włoch Stefano Napoleoni. Włoch przeprowadził akcję lewą stroną boiska, by po wbiegnięciu w pole karne Wisły oddać skuteczny płaski strzał, którym pokonał Mariusza Pawełka. W 68 minucie najlepszą sytuację na [...]

teraz będzie trochę info: Przegrana Wisły w Jerozolimie. Piłkarze Wisły Kraków przegrali z Beitarem Jerozolima 1:2 w pierwszym meczu 2. rundy eliminacji Ligi Mistrzów. Rewanż zostanie rozegrany 6 sierpnia. Po raz pierwszy w historii Wisła Kraków przegrała mecz na tak wczesnym etapie eliminacji do Ligi Mistrzów. "Biała Gwiazda" musiała [...]

Kontuzja Arkadiusza Głowackiego (naciągnięcie mięśnia dwugłowego uda) może wyeliminować kapitana naszej drużyny z występu w środowym meczu z Levadią. W piątek, w meczu z Zagłębiem Sosnowiec, obrona Wisły zagrała w składzie (od prawej): Łobodziński, Marcelo, Diaz, Piotr Brożek. Czy w środę będzie tak samo? - W 90, a może nawet w 100 procentach [...]

Skeba powiem tylko tyle że z tego co piszesz widać że nadal masz małe pojęcie o piłce. Ekscytujesz się tym jednym meczem w którym uratowaliście bezbramkowy remis, a lepiej przypomnij sobie wyniki innych spotkań Lecha z Wisłą z dwóch poprzednich sezonów. W wygranym meczu 4:1 na Reymonta też Lech nic nie pokazał? - a nie pamiętasz tego spotkania, w [...]

Piotr - na początku efekty biegania są widoczne niemal z biegu na bieg. Wydolność tlenową można wyrobić w zasadzie robiąc aeroby o stałymtętnie, ewentualnie z przyspieszeniami i zwolnieniami. Trzeba trochę cierpliwości. Jesli nie będzie widać poprawy, to konieczna będzie konsultacja lekarska.