SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

piotr

  • Piotr Głuchowski - 05.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    taaa tez mi sie podobał ten odcinek zreszta pomysł by zrobic taki program jest naprawde dobry fajnie sporo mozna załapac wiedzy.... a Pan Piotr to kawał chłopa :D

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13047 Data: 2010-05-08 20:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Głuchowski - 05.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ciekawy odcinek, aczkolwiek było w nim jak dla mnie kilka dosyć spornych kwestii :o Pan Piotr mówi "białko z nabiału jest kiepskiej jakości", podobnie kwestia treningu FBW, o którym było jedynie jako "odskoczni" od splita (polecany był tylko ACT na początek). Bardzo ciekawa kwestia tego odżywiania związanego z grupą krwi, dobre [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13047 Data: 2010-05-10 18:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Głuchowski - 05.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    z tym nabiałem chodzi o nie tyle profil aminokwasowy co wszystko inne co w nim siedzi zawodowcy nie przygotowują się jedząc nabiał, mięso, jajka ryby i odżywki amatorzy/rekreacja bez znaczenia co do FBW to Potr też wg mnie mówił z punktu widzenia zawodnika na pewnym etapie rozwoju liczą się bardziej detale umięśnienia które ciężko osiągnąć bez [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13047 Data: 2010-05-10 18:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Głuchowski - 05.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Piotr powinien być cyklicznie, jak serial na bank byłoby dobrze

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13047 Data: 2010-05-10 21:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Głuchowski - 05.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    moim zdaniem, pan piotr powinien opowiadac raczej o dopingu Moim zdaniem najmniej odpowiedni temat do "TV", raczej nikt się po pierwsze nie będzie przyznawał, że bierze, jak bierze itp. Z farmakologicznego punktu widzenia też byłoby to na zasadzie "nie bierz bo ...". Też mi brakowało bardziej wyczerpujących wypowiedzi, np [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13047 Data: 2010-05-15 22:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Głuchowski - 05.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W tym wykładzie chodziło o to że Pan Piotr jest autorytetem i jeśli młodzi będą chcieli osiągnąć sukces, to posłuchają rad i nie będą pytać ponieważ sama postura osoby pana Piotra mówi za wszystko. Często można ćwiczyć 10 lat i być początkującym a czasami 3 lata i być zaawansowanym. Najczęściej właśnie czynnikiem który mówi o stopniu zaawansowania [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13047 Data: 2010-05-16 17:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Głuchowski - 05.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    robimy coś dobrego i przydatnego wielu na tym skorzysta a nikt nie straci jest to w pełni amatorski projekt a wypada lekko lepiej niż amatorszczyzna jest dobrze a za rok będzie bardzo dobrze wiele się trzeba jeszcze nauczyć jeśli są jakieś sugestie to po to właśnie jest ten topik i dział najlepiej jednak jak ktoś mądrzejszy pokaże jak? Piotr [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13047 Data: 2010-06-05 16:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Głuchowski - 05.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Czyli jednak lans... o przepraszam... wyłapywanie w locie... które powoduje, że mam wrażenie, iż - miejscami - gościa by w ogóle mogło nie być. Dyskusja polega na pytaniach i odpowiedziach. Schemat Jacobsona realizuje się już w szkole podstawowej. Nie sądzę, by kulturysta miary Piotra Głuchowskiego narażony był na drwiny z powodu braku [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13047 Data: 2010-06-21 18:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Głuchowski - 05.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No właśnie. I teraz pytanie czy osoba o tak niskim stopniu komunikatywności powinna przeprowadzać wywiady? Czy po prostu "nie szkoda" czasu gościa. W zasadzie kolejne odcinki powinny się nazywać "Moderatorzy odpowiadają cz.1,2,3" miejscami z dopiskiem "i czasami odpowiada Piotr", "i czasami odpowiada Sławek" [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13047 Data: 2010-06-21 18:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MĄKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dodasz surową mąke do odrzywki białowej zalejesz to mlekiem lub wodą, zamieszasz to wyjdzie Ci ciasto ala naleśnikowe :-) mozesz tym obtoczyć np.banana i usmazyć. Ale wątpię żeby smażona odrzywka się do czegoś nadawała. Nie lepiej było kupić jakiegoś gainerka a nie białko? Piotr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14043 Data: 2001-12-11 13:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/zHkdVY2.png Mateusz Rębecki vs Jose Barrios w walce wieczoru na gali FEN 32 Mateusz Rębecki (11-1, 6 KO, 4 SUB) podejmie Jose Barriosa (11-1, 7 KO, 2 SUB) podczas gali FEN 32: LOTOS Fight Night. Będzie to pojedynek wieczoru wydarzenia, które odbędzie się 20 lutego i dostępne będzie w systemie PPV na platformie FENMMA.tv, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2021-02-04 11:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/WeN6MfF.png Mikołaj Lewandowski vs Wojciech Kawa na gali FEN 32 Mikołaj Lewandowski (0-0) podejmie Wojciecha Kawę (0-1) podczas gali FEN 32: LOTOS Fight Night. Wydarzenie odbędzie się 20 lutego i dostępne będzie w systemie PPV na platformie FENMMA.tv, Cyfrowym Polsacie oraz na ipla.tv. Lewandowski trenuje w Łodzi w klubie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2021-02-05 12:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/AADQKE7.png Bartosz Szewczyk vs Akhmed Salamov na gali FEN 32 Bartosz Szewczyk (0-1) podejmie Akhmeda Salamova (1-0, 1 SUB) podczas gali FEN 32: LOTOS Fight Night. Wydarzenie odbędzie się 20 lutego i dostępne będzie w systemie PPV na platformie FENMMA.tv, Cyfrowym Polsacie oraz na ipla.tv. Szewczyk ma 23 lata i pochodzi z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2021-02-05 17:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://youtu.be/hMkffIZGDEk FEN 32: FEN Backstage z udziałem Janusza, Łazarza, Walawskiego, Jóźwiaka oraz Szuby Godzinny program poświęcony gali FEN 32: LOTOS Fight Night. Bohaterami są: Wojciech Janusz, Marcin Łazarz, Piotr Walawski, Paweł Jóźwiak i Bartosz Szuba. Wydarzenie dostępne będzie w systemie PPV na platformie FENMMA.tv, Cyfrowym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2021-02-18 20:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/feHCcHP.png FEN 32: LOTOS Fight Night – wyniki walk Przedstawiamy wyniki walk gali FEN 32: LOTOS Fight Night na której walką wieczoru będzie pojedynek o tytuł wagi lekkiej między mistrzem Mateuszem Rębeckim a Jose Barriosem. W pojedynku co-main event w wadze półciężkiej zmierzą się Wojciech Janusz i Marcin Łazarz. Początek gali [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2021-02-20 17:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noooooo i poszło panowie i panie. UFC 1-0-0. Niesamowite emocje!!! Witajcie, Niesamowity debiut Piotrka Hallmanna z naszego Szwadronu w w UFC. Pokonał czarny pas jiu jitsu w jego rodzinnym kraju. Pierwsza runda należała do Trinaldo. Ostry atak z jego strony i bardzo mocne middle kicki na wątrobę początkowo przeważyły szalę, ale już w drugiej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5826 Data: 2013-09-05 12:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może troche nie na temat ale ilustruje dogłębnie sytuację piłki nożnej w polsce po mistrzostwach artykuł o listkiewiczu: Prezes Miś - Odejdź, Listek, odejdź - skandowali kibice podczas powitania reprezentacji na Okęciu. Łatwo powiedzieć, trudniej wymusić. Na razie prezesa PZPN chroni sojusz z PiS i Samoobroną. "Kompromitacja by była wtedy, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4078 Data: 2006-07-11 19:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA DĄBROWA GÓRNICZA !!! Zapraszam wszystkich do udziału w kursie na instruktora kulturystyki organizowany przez moją placówkę EUROPEJSKIE CENTRUM SPORTU. 12.10.2013-18.10.2013 .Kurs 8 dniowy. Dla osób bezrobotnych kurs finansowany przez Urząd Pracy. Prowadzący kurs: Piotr Głuchowski Wielokrotny Mistrz Polski (4 złote medale) Wielokrotny Mistrz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2013-10-09 12:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzeba "świeżości"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Jak się aktualnie odżywiasz ? Opisz wszystkie posiłki z uwzględnieniem gramatury. Trzeba będzie wszystko przeanalizować. Przerwa faktycznie by Ci dobrze zrobiła. Poza tym piszesz o tenisie, boksie, treningu siłowym i jeszcze masz ochotę na bieganie dla zdrowia ?. Ile razy w tyg masz zajęcia tenisa oraz boksu. Być może będzie trzeba coś tutaj [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2003-10-24 16:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 - zero efektów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Piotr czytanie ze zrozumieniem sie kłania.. chodziło mu o mono

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12053 Data: 2006-03-08 19:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)