SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

piotr

  • budowanie masy miesniowej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    witaj mam pytanie mam 26l 176wzrostu waze 65kg jak mam zazywac metox i jak cwiscyc by przytyc?PIOTR

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2011-11-16 16:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze OsIĄGI NAAAAAAA ,,SMP" Hi Tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Podawanie wyników osiągniętych w czasie stosowania takich odżywek jak gainer nie ma sensu. Można to podawać jako ciekawostkę, natomiast nie warto się tym kierować przy kupnie odżywki. Wyniki zależą głównie od odżywiania w ciągu dnia (zwykłe jedzenie stanowi przecież większość dostarczanych do organizmu składników potrzebnych do rozwoju [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2003-07-15 12:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze intersuje Cie zamiana za : Samochod zdalnie sterowany , audi a4 , nie jakas zabaweczka dla dzieci , lecz naprawde szybkie cacko , zdalnie sterowany spalinowe cacko (filtr powietrza , cylinder , swieca , starter..itd..) samochod stuningowany, przystosowany do wyscigow w klasie mini (tor) jak i wyscigi na 1/4 mili(wymieniony cylinder , filtr [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2006-12-11 00:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Jeśli masz ograniczone możliwości finansowe to kup sobie tańszego gainera. Najważniejsze aby Twój sposób odżywiania był prawidłowy. To, którego z tych dwóch gainerów wybierzesz ma mniejsze znaczenie. Pomijam tutaj celowo kwestie smakowe :) Pozdrawiam Piotr Folęga Kulturystyka.pl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2007-10-20 15:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na sucho nawet trawa nie rosnie... Zawsze mozna napisac do autora i zapytac czy ma jakies kompleksy (piotr[email protected])

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2009-03-05 13:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko w proszku odtłuszczone......

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Traktuj to tylko ewentualnie jako dodatek nigdy jako baza posiłków białkowych. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2003-12-01 11:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche zdjęć z treningu-jedna grupa : Piotr i Alex trenowała ramiona a druga : Grzegorz i Andreas -pakowała klatę . https://scontent-ams3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/54212976_10216391965329897_1861430369295794176_n.jpg?_nc_cat=111&_nc_ht=scontent-ams3-1.xx&oh=9e789629cd2ddc4b3c505a92561ff70b&oe=5CDC7F6D [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2019-03-11 08:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Dokładnie tak - jak już coś koniecznie chcesz kupić to właśnie białko. Spożywaj węglowodany pochodzące z ryżu, płatków itd. i obserwuj organizm(sam zobaczysz, czy należy zwiększyć spożycie węgla czy nie) Pozdrawiam Piotr Folęga

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2003-07-09 11:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXV Otwarte Mistrzostwa w WL - 24.11.2018 POLICE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    XI. Informacje: Informacji udziela: Władysław Kosiorkiewicz - GSM: 605 544 980 i Piotr Łada - GSM : 605 068 943 XII. Ważenie zawodników: Ważenie zawodników odbędzie się w dniu zawodów w godz. 08:00 - 10.55 w tej samej hali , co zawody. XIII. Postanowienia końcowe: 1.Ostateczna interpretacja niniejszego regulaminu należy do Organizatora i Głównego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2018-11-09 22:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 pompek w 100 sekund

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A co ci da te 100/100. Piotr Krasowski

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2004-01-28 13:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Co się dokładnie stało z Twoim barkiem (jak i kiedy ? ) Pozdrawiam Piotr Folęga

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2003-08-30 09:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz barku - wyniki rezonansu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napisz skąd jesteś coś może doradzę? Zmieniony przez - Piotr Baj w dniu 2013-04-27 13:50:15

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2013-04-27 13:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal fat burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Możesz używać tak jak na opakowaniu producent zalecił - a jeśli fundusze pozwalają zwiększ sobie do 5tabletek dziennie. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2003-11-24 11:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki w ska?

    Post
    Sztuki Walki

    W Skarzysku masz następujące sporty walki : Karate Kyokushin - prowadzi sensei Zbigniew Zaborski ( w grupie zaawansowanej treningi pod K1) Boks - prowadzi Jarosław Rogala Kickboxing - prowadzi Piotr Lubecki Ju Jitsu - prowadzi shihan Stanisław Makuch Najlepsza sekcja jest u Z.Zaborskiego w grupie zaawansowanej - kto się orientuje ten wie jakie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5375 Data: 2006-09-12 10:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low kick

    Post
    Sztuki Walki

    Przysiady ze sztangą i cała grupa ćwiczeń mięśni nóg. Do tego kopanie wysoką częścią golenia. No i przede wszystkim technika. To jedno z najtrudniejszych kopnięć, nadal się go uczę... PIOTR OCHNIOWSKI: Tae Tad (po tajsku znaczy low kick): wizytowka Muay Thai WAŻNE WSKAZÓWKI - Unik jest tylko lekkim przechyleniem ciała wykorzystującym ruch bioder i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2005-07-15 09:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amino anabol perfect amino

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Będziesz zadowolony stosując amino anabol (lub amino anabol pq) z perfekt amino. Stosuj to wszystko w tym samym czasie. Amino anabol pq jest wzbogacony o kilka pierwiastków i witamin. Poza w amino pq aminokwasy są w innych proporcjach. Pozdrawiam Piotr Folęga

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2003-09-02 12:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Groclin - Lens na Eurosporcie

    Post
    Piłka Nożna

    powiem tak, w Groclinie znam od podszewki zawodnika który się nazywa Piotr Rocki i moge ręczyć że on z każdym podejmie walke

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2005-09-22 20:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się stało z G. Rasiakiem ?

    Post
    Piłka Nożna

    ta jasne pawel brozek w ataku a piotr w pomocy. Rasiak jednym meczem z izraelem nie moze wejsc ale brozek juz tak? Ludzie czy wy macie pojecie o pilce?Brozek ma talent ale jeszcze nie na gre w reprezentacji. Na mecz z anglikami rasiak nadaje sie bardzo dobrze.Kto bedzie wygrywal pojedynki powietrzne z roslymi obroncami angielskimi?Kto zna styl gry [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2005-08-18 23:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spray

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na firmę nie patrz każda bedzie ok zobacz piotr i paweł czy alma

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2011-05-26 21:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już za dwa dni w Tampere/Finlandia rozpoczną się Mistrzostwa Europy w Wyciskaniu Leżąc (zawody sprzętowe).W mistrzostwach udział weźmie 273 reprezentantów z 18 krajów w tym 181 mężczyzn i 92 kobiet. Polskę będzie reprezentowało 10 zawodników. W kategorii seniorów Darek Wszoła /Śródmieście Legnica w wadze 59 kg, Mariusz Grotkowski/Wiking [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2019-10-14 21:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)