picie

[...] granicy i trzęsie portkami bo hematokryt wysoki. A gdzie byliście zaczynając wbijać sok? Nie mówię że wszyscy ale część nawet nie ma odniesienia. Tak czy siak na hematokryt wystarczy Lumbrokinase i picie 5l wody + kawa/herbata. Upusty krwii w momencie gdy hematokryt jest na górnej granicy lub oczko wyżej to nie do końca dobry pomysł :-)

U mnie hematokryt na śmiesznych dawkach bolda i testa kręcił się w okolicy 55-56, aktualnie na grubszej bombie gdzie leci test, npp i bold mój hematokryt wynosi 50-51. U mnie pomogło zwiększenie ilości wody, ale serio.. picie 5-6 litrów dziennie. Zaraz będzie rok odkąd dbam o wodę mój hematokryt się polepszył :)

moim dzisiejszym treningiem będze picie wódki tańczenie i wyrywanie lasek a waszym ? %-)

nie chce mi się dzisiaj. Chociaż tydzień mi szybko zleciał w poniedziałek wolne. A jutro świnka zaprosiła mnie na picie i na zabawę to szybko lecie %-)

[...] ma lipy". I tutaj moje pytanie dietetyk z tego programu polecil zeby na treningu pic woda+miod+cytryna+sol. 1) Dlaczego akurat takie rozwiazanie, co to w ogole daje 2) Czy picie takiego napoju nie obciazy w jakis sposob moich nerek, bo wiem ze nadmiar soli jest zly. Czytalem na necie ale nic konkretnego nie moglem znalesc, z gory dzieki.

czy picie pepsi light może mieć jakieś negatywne skutki? głównie chodzi mi o wpływ na masę mięśniową. Np. czy ścina białko czy coś w tym stylu..? Zmieniony przez - biegający w dniu 2012-06-21 19:13:44

Uuuu będzie picie Pewnie popłyniesz z 1000 ojro Polska najdroższy kraj na świecie

Porządek musi być i chvj Ja przynajmniej sie nie na******lam z dzieci chcących przypakować http://www.sfd.pl/Picie%2C%C4%87panie_i_ruchanie_si%C4%99_sko%C5%84czy%C5%82o%2Cczyli_po_wakacjach%2DSPAM%21%21%21-t431923-s150.html

wróciłem do sportu 1 września, od tego czasu nie tknąłem ani piwa, ani innych bajerów. Teraz 1 raz od 4 miesięcy, następne picie mam w moje urodziny tj w czerwcu, a wcale dziś nie piję dużo ;)

picie jajek to mega sposob zeby dobic bialko bo zanim sie je poczuje to juz wypite :)

przyjemne to jest picie soczku, wina, piwa, drinia - a nie wody. A pić trzeba %-)

i picie :-D polska wódka lepsza

[...] organizm nie trawil tluszczow, nie produkowal odpowiednich enzymow.. trafilam do genialnej pani doktor, ktora zamiast faszerowac mnie hormonami, przepisala enzymy, zalecila picie czegos tam wysokokalorycznego (nie pamietam nazwy) i po prostu czekac. okres pojawil sie sam, kiedy %BF nieco wzrosl.. nie wiem, skad u twoich lekarzy taki pospiech.. [...]

Odkąd jestem na diecie to 18 unikam jak ognia, także więc problemu zbytniego nie ma. W tym miesiącu ma dobry kumpel, więc raczej sobie jej nie odpuszczę, ale picie sobie daruję. No może 1 symbolicznego kielona za zdrowie solenizanta :)

[...] posiłek np. o 22 i następnego dnia jakiekolwiek jedzenie dopiero o 16 po treningu (z tym, że to na redukcji). @Pandarek - dla pewności, że w 100% dobrze Cię zrozumiałem. Wypicie po przebudzeniu węgli z prochu nie daje nic/szkodzi? Bo jeśli efekt pozytywny jest, choćby mały, to samo picie nie sprawia mi problemu, nie "wmuszam" jak to ująłeś :)

Barki: Wyciskanie sztangi siedząc: R/10x40/8x45/8x50/6x55 Unoszenie bokiem: 10x10/10x10/10x10/10x10 Unoszenie przodem: 10x10/10x10/10x10/10x10 Kaptury: Szrugsy z hantlami 25kg: 20/20/20/20 Brzuch: Unoszenie nóg leżąc: 25/20/15 Allahy: 25/20/20/20 Odpusciłem picie shocka, trening na porannym szejku i kanapeczkach @@-)

[...] tak mam, nikt nie wie dlaczego, ale właśnie, koleżanko, sprawdzałaś temperaturę SWOJĄ? to musi być skorelowane z ciśnieniem, bo ja też mam niskie jak diabli...ktoś na tym forum kiedyś polecił picie głogu, owszem było lepiej (może efekt placebo:), ale za to krew mi z nosa leciała :/ (podejrzewam, że rozszerza naczynia i przez to krążenie lepsze)

bedzie domowe picie , standardowo whisky cola

kurde, dzis rodzina z flaszka sie zjawi, a ja na diecie. Znaczy sie picie mnie nie rusza ale musze mame namowic na takie menu coby mi rozpiska grala

mnie na jutro na picie namawiają