SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

orzech

  • bcaa i eaa w jednym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplement diety który ma w sobie oba składniki ? Oraz czy jest możliwość dostarczania w pokarmie eaa ? Bo bcaa chyba nie można dostarczać. Biorę rano na śniadanie wpc owoc orzech owsianke. Trening mam silowy push/press/legs podzielony na 2 dni. Jestem na redukcji. Czy jest sens w ogóle ? Trenuje 1,5h po śniadaniu. W ciągu dnia dostarczam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2015-04-05 22:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie siłowni przestaliście się garbić?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jestem ekto, więc utrzymanie prostej postawy to ciężki orzech do zgryzienia. Co prawda nie wyglądam jak Kwazimodo, ale widać, że mam lekko okrągłe plecy. Techniki, które wykonuje na stojąco staram się wykonywać technicznie, ale małym ciężarkiem. Klatka wypięta do przodu, łopatki obciągnięte wstecz. Problem polega na tym, że zamiast fotela mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2012-09-15 13:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niektórych rzeczy: - jaka wybrac oliwe czy oliwe z oliwek czy olej lniany, czy stosowac go do potraw jak sałatki czy miesa a moze pic samą? - jakie przekaski sa najlepsze orzech jakie? czy moze cos innego? - czy bardzo wazne jest zeby zjesc np tylko 50gr orzechow czy spokojnie mozna wiecej - czy bardzo rygorystycznie podchodzic do jedzenia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2012-04-16 21:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Cro Copem podczas PRIDE 28.. Kontrakt na ta walke ma byc podpisany juz niebawem i miejmy nadzieje, ze nic nie stanie temu na przeszkodzie. Bedzie to pierwsza walka Barnetta w PRIDE, a jakze juz ciekawa. Cro Cop bedzie mial moim zdaniem ciezki orzech do zgryzienia... ale i Barnettowi latwo nie pojdzie. Krotko mowiac - to trzeba zobaczyc!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2004-09-07 21:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega słodkie białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    am białko od sciteca czekolada-orzech i jeszcze dość długo będę je brał bo dużą puche kupiłem. Na etykietcie informują że jedną porcję (miarkę 30g) wymieszać w 250ml mleka, ale jak mieszam w 250ml to jest cholernie słodkie (dla mnie aż za słodkie), próbowałem w 350ml i zaraz lepsze było. Ogólnie coś się stanie jak będę jedną porcję mieszał w 350ml [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2014-07-04 00:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szejk potreningowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siłowy 1h 40min - 2h) 3x w tygodniu. Szejk spożywam bezposrednio po zakonczeniu ostatniego cwiczenia, jeszcze przed wyjsciem z silowni. * 30 gr białka sfd * 5gr BCAA sfd * banan 1 szt Poniższe w niewielkich ilościach (mala garsc): * orzech włoski * migdały * wiórki kokosowe * rodzynki * płatki owsiane * słonecznik * sok z połowy cytryny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2019-11-03 20:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam 3x białko SFD izolat 700g: karmel, banan-truskawka - po 45 zł, orzech (otwarte opakowanie, zjedzone 8 porcji, zostało ok 450g) - 25zł, carbo nie otwierane, nowe, o smaku cytrynowym 2x 1kg cena 15zł/opakowanie. Najszybszy kontakt na e-mail: [email protected] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ece0baf62b9d409694aef6afbca64a8f.JPG [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2014-10-15 21:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orzechy włoskie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile mniej więcej jesden orzech włoski waży ? Tylko waga bez skorupy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4583 Data: 2008-01-05 20:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - brzuch?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że jedyne co mi urosło to brzuch. To normalne w tej fazie diety? Potem wszystko się wyrówna? Mam 186cm i jak zaczynałem 71kg. Moja dieta: - płatki owsiane, mleko, orzech - serek wiejski, chleb pełnoziarnisty - kasza jęczmienna/ryż, pierś z kurczaka - kasza jęczmienna/ryż brązowy , pierś z kurczaka - dwa banany po treningu - makaron [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2013-05-09 21:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe smaki i rozpuszczalność WPC SFD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, nie wiem czy to jest nowość, ale wcześniej się nie spotkałem na stronie z takimi smakami jak czekolada i czekolada-orzech w białku Econo. Wanilii chyba też nie widziałem a teraz jest w obydwu. Ciekawi mnie natomiast brak czekolady w Plus (chociaż te tanie czekolady pewnie takie super nie są, ale właśnie z tym pytaniem tu jestem). Piliście [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2014-12-28 21:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biotech zero

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej czy ktoś próbował tego białka? waham się nad smakami mango-ananas, sernik cytrynowy, orzech (laskowy czy włoski??), apricot yogurt Dzięki za opinie :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2017-02-07 14:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabata

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam :D Chciałbym poprawić swoją wytrzymałość siłową i bazę kondycyjną. (pod SW, a dokładniej judo/mma) czy trening TABATA będzie do tego dobry? Czy będę mógł go wykonywać 3 razy w tygodniu? I jakie ćwiczenie wybrać. Małpie skoki jakieś czy może Thrusters ? 19 lat, 6 lat stażu w sw, ale była 3 letnia przerwa o.0 Zmieniony przez - Ziemny Orzech [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2012-05-22 09:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Tak jak w tytule tematu czy masło orzechowe (dziki orzech) i sosy również od SFD trzeba trzymać w lodowce po otworzeniu i czy nieotwarte tez? I przez jaki okres można je mieć otwarte. Z góry dziękuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2019-08-15 22:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oleje w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytań to tutaj. Próbuję się wgryźć w temat i nie mogę się doszukać informacji z nierafinowanymi tłuszczami z nasion (rzepak, len, słonecznik, konopia) jak również orzech włoski, dynia czy kokos? Trochę nie wyobrażam sobie diety bez tych źródeł tłuszczy. i proszę o poprawienie tematu... Zmieniony przez - marathonrider w dniu 2016-04-28 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2016-04-28 12:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy, Gratulujemy wszystkim uczestnikom. Mieliśmy twardy orzech do zgryzienia przy wyborze uczestników. Najchętniej wybralibyśmy wszystkim, niestety możemy tylko pięciu. Wygrani to: Batista, Saduu, Pesymista, Trik, Kameo Wygrani proszę prześlijcie swoje dane czyli, pełen adres i numer kontaktowy na mail: [email protected] Gratulujemy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2012-02-21 11:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Tablet, BCAA, bulk

    Temat
    Targowisko

    [...] tablet Goclever A93.2 z klawiaturą w eleganckim etui - nówka z gwarancją - cena 240zł + kw 10zł, jak trzeba fotki zrobię. - HI-TEC Amino Anabol 200kaps. 2 sztuki - 40zł/szt. + kw 7zł - Activlab Whey Protein 50 machine man 1500g orzech - 60zł + kw 10zł Koszta wysyłki po wpłacie, poprzez allegro może być. Kontakt na priv lub w temacie. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2013-08-20 00:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam do sprzedania następujące suplementy: - Gain Bolic 6000 1kg - wanilia - Gain Bolic 6000 1kg - czekolada - X5 protein 1kg - banan - Whey Gainer 4000 1kg - czekolada - Profi Whey Mass 1kg - orzech laskowy - L-Karnityna plus 80caps do ssania - Dominator Anticatabolan - 3opakowania terminy ważności długie sprzedam wszystko w komplecie za 400zł

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2008-12-14 10:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNA prop vs TESTOVIS

    Temat
    Doping

    Witam ja jestem ciekawy skoro stezenie 100mg/2ml to ile trzeba tego na dobry cykl i czy lepiej bic DNA czy TESTOVIS ? za DNA przepowiada stezenie natomiast TESTOVIS to apteka Ciezki orzech do zgryzienia prosze o wasze sugestie ??????

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2010-03-07 09:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie: 21 x baton TONIC orzech - 5,5zł 3 x Fighter Fuel 1 450g - 75zł 10 x Bcaa Powder Hi Tec - 62zł + KW GG 41604542 Możliwy odbiór osobisty na terenie Zabrza lub Gliwic. Nie chcesz kupić lub szukasz okazji za pół ceny nie pisz :) Pozdrawiam Hucher. Zmieniony przez - Hucher w dniu 2012-02-27 13:11:55

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2012-02-27 10:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy to dobry zestaw na mase ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Pytam o te suplementy niezależnie od ceny,stażu na siłowni itp itd Chciałbym wiedzieć czy to dobre suplementy i czy ten zestaw zrobi dobrą mase : Jumbo CHOCOLATE SCITEC(8800g) Night Protein + ZMA Orzech ACTILAB (1000g) Creatine micronized powder ANIMAL(1000g) Animal Pak (44pakiety)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2015-03-31 17:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)