orzech

[...] czoko 90%, mleko do kawy + warzywa III. polędwiczka wieprzowa, masło klarowane, śmietana 12%, mleko do kawy, czoko 90% + warzywa IV. jajka, ser żółty, masło klarowane, orzech brazylijski + warzywa Suplementacja wit. D, wit. C, ZMB6, novo, GABA Polędwiczka w szpinaku:-) /SFD/Images/2015/10/24/13835ea1d2de403ca447ab306976f178.jpg 24.10.2015 [...]

Patka, no wlasnie sie staram o te fote, ale twardy cholera orzech

Agnes, może i nie toleruje organizm, ale wiesz czasami na skórce orzecha(niestety brazylijskie zwykle dostępne w sprzedaży mają ją całkiem grubą) znajdują się substancje chroniące orzech, nie powiem Ci dokładnie nazw(poszukaj jak chcesz jakie to inhibitory), ale warto po prostu podobnie jak fasole pomoczyć ze dwie godziny przed zjedzeniem, [...]

[...] jak kiedyś. https://lh6.googleusercontent.com/-CT8ImxB9nWQ/VCPpdlyqO7I/AAAAAAAABzg/W0flqvrMcek/w546-h327-no/UNS%2Bsuple.jpg 9. classic whey Mam w sumie trzy smaki- wanilia, orzech laskowy i banan. Wanilia przepyszna, mój ulubiony. Orzech laskowy też dobry, ale już jako polewa się nie sprawdza, bo jest mega intensywny smak. Banan też smaczny, bo [...]

Tez własnie do mnie wsparcie wpadło;-) Puddnigi rewelacja ;-) Z płatkami jaglanymi jak dobrze napuchną kozak. Przemo troche wegli wyebie woda zejdzie i w 2 tyg znowu bedzie orzech na dupsku ;-)

Są gusta i guściki, miałem z 15smaków funky flawors i większosc mi smakowała, nugat, orzech laskowy to w ogóle kozackie dla mnie. Z kolei próbowałem kilka smaków myprotein i wiem ze wiecej nie kupie, bo lepiej mi nie smakują niż funky a cenowo różnica spora ;-)

Są gusta i guściki, miałem z 15smaków funky flawors i większosc mi smakowała, nugat, orzech laskowy to w ogóle kozackie dla mnie. Z kolei próbowałem kilka smaków myprotein i wiem ze wiecej nie kupie, bo lepiej mi nie smakują niż funky a cenowo różnica spora ;-) Te ekonomista %-) A zwróciłeś uwagę na to, ze FF maja 10ml, a Myprotein 50ml? I na [...]

Dla mnie kokos, nugat, czeko-orzech. Wanilia też bdb, ale już mniej słodka. Owocowe dupy nie urywają, poza właśnie pieczonym jabłkiem, ale też nie jest mocno słodkie :-)

Przemo nadal orzech włoski widzę zamiast pośladków :-) Lukasz co wejde na forum raz na 2-3 tygodnie i ciagle widze level up wiec kwestia sezonu dwóch i wsio w PL bedzie Twoje.

Miałem orzecha, teraz otworzyłem nugata, w smaku bardzo podobne, ale orzech chyba słodszy. Goryczki to tam nie czuje. Przecież Nugat to jest to samo co Orzech :)

31.10.2015 r. DT Dieta I. jajka, ser żółty, masło klarowane, orzech brazylijski, mleko do kawy + warzywa trening II. kasza orkiszowa, pierś z indyka, masło klarowane + warzywa III. makaron pełnoziarnisty, szynka wieprzowa, olej kokosowy, camembert + warzywa IV. pizza, ciastko Suplementacja wit. D, wit. C, ZMB6, BCAA, kreatyna, novo, GABA [...]

PYTANIE Układam właśnie miskę na jutro i na obiad planuję coś co się nazywało szynka- orzech. Pytałam babki w sklepie, czym się różni od szynki wieprzowej i powiedziała, że jest lepsza, ze środka gdzieś i że nie ma tłuszczu, czy też ma go o wiele mniej i w sumie tłuszczu na mięsie nie widać. Nie znalazłam żadnych danych na ten temat. Wpisałam do [...]

[...] na tarczycę SUPLE: Omega-3, ziółka na tarczycę, olej kokosowy Zauważyłam, że odkąd mam odżywkę białkową już nie mam żadnych problemów z ilością białka :-) Tą szynkę- orzech o której pisałam wcześniej wpisałam do miski jako wieprzowina, szynka bez tłuszczu. Nie wiem, czy dobrze. DZISIEJSZY TRENING: [...]

Z wheyow sfd polecam czeko-orzech,sama czekolada tez ok. Z owocowych banan mi smakuje.

[...] ucięte to dlatego jak g**** się pewnie czujesz, chwilowo tak będzie potem się zaadoptujesz do tego... miałem tak samo :-) A forma jak ruszy (zresztą juz ja masz) to jak z kopyta :-) ani nie bedziesz wiedzial kiedy a orzech sam sie pokaze pewnego ranka :-D glowa do gory i lecisz z tematem :-) Warszawskie fastfoody czekają na nas juz !!!

ja pierdyole jaki poslad...na scenie bedzie orzech jak chyba jeszcze nikt nie miał :D

[...] nóg w zwisie 3s DIETA Nie ma sensu, żebym wpisywał tu codziennie to co jadłem. Trzymam się założeń. W wolnym czasie kombinuję jak tu ją urozmaicić dietę. Dziś zrobiłem masło orzechowe z: - mieszanki orzechów: orzech włoski, laskowy, nerkowiec, migdały - 200g - 200g orzechów laskowych - 25g kakao - 30g oleju ryżowego - stewia, [...]

[...] zapach, konsystencja trzyma wysoki poziom. Wkvrwiały mnie kawałki owoców siadające na sitku od shakera, więc mieszałem bez sitka. OCENA: 6/10 Gainbody 30 - Machine Man, smak orzech - smak, zapach, konsystencja, rozpuszczalność. Wszystko idealne. NAJLEPSZY GAINER JAKI JADŁEM, w dodatku smak się nie nudzi! OCENA 10/10 Whey Gainbody Dibencozide [...]

Przy box 52 kg. tak mi się przypomniało :-);-) Żyła raz jedna panienka Która zwała się Jagienka; Wiele z niej było pociechy, Bo tłukła pupą orzechy. Opisał ją, że jest taka, Sam pan Sienkiewicz w Krzyżakach Wpierw żyła w cnocie jak mniszka, A potem wyszła za Zbyszka. I wiodło im się chędogo, Chociaż, niestety, ubogo, Bo się pokończyły wojny, [...]

a odsączać? EDIT: Tak z ciekawości spojrzałem na BTW orzechów które jem. B i T w normie, ale Węglowodanów mają 12g. Wszystkie dzienniki pokazują coś około 2-3g... Dlaczego zatem moje mają tak dużo, przecież orzech to orzech Zmieniony przez - Uderzacz w dniu 2011-07-14 12:15:49