optimum

Optimum 100% Whey Gold Standard, wedle braków w diecie kreatyna Olimp 1250, 2x5g DT 5g DNT activlab bcaa, 1g AMIN/10kg masy ciała = porcja porcja przed i po treningu (lub w trakcie -zależy od jego długości i obciążenia) carbonox, wedle braków w diecie ---------- Tyle w temacie - dawkujesz białko .. jesz coś?? sporo proszku dałeś w sumie

coś ci się na zaczepki wzięło? "nie znasz typu budowy, tendencji do nabierania tłuszczu, a doradzasz ilości składników, no nie wiem." 1-1,2 to minimalne optimum. "A na moje oko to mu potrzebne ACT na start." tu masz rację, ale jak już naskrobał, to niech coś z tego wyciągnie. " Poza tym nie wiem w którym miejscu Ty [...]

Duzo co nie? chcialbym to zredukowac tak do 80... do konca wakacji :) myslicie ze uda mi sie schudnac ok. 25 kg w 2 miechy? /NIE RADZE. ROZLOZ TO NA 4-5 MIESIECY CHYBA, ZE CHCESZ ZEBY SKORA CI OBWISLA. 0,5-1KG TYGODNIOWO TO OPTIMUM moj trening wyglada nastepujaco: Pon, Sroda. piatek 30 min biegania w te dni przed sniadankiem.... /A CO NA TO [...]

"2. bialko nie wiecje niz 2,2 g na kg ciala (chyba ze stosujesz niedozwolone wspomaganie, ale tutaj sie w takim razie nie dowiesz niczego uzytecznego)" dODAM ZE MAURO DI PASQALE COS TAM MOWIL O 3,5 GRAMA... TYLE ZE U NIEGO BYLO KETO 5 DNI 2 DNI WEGLE... PONOC WIECEJ (DUZO PONAD TE 2,2 KTORE SA OPTIMUM BO WIECEJ PONOC NIE DA SIE [...]

Siemanko. To znowu ja, jak wspominałem potrzebuje gainera, z wysoką zawartością białka, więcej chyba się nie da niż 50/50, okey co myślicie o MATRIX ANABOLIC GOLD PEPTIDES OPTIMUM WHEY PROTEIN POWDER ??? Niestety nie mieszkam w Polsce i odżywki interesują mnie z zagramanicy xd Dzięki pany.

[...] roślinne nie poddane obróbce termicznej są jedyną rzecza, którą nasz organizm rozpoznaje jako pokarm i jedzenie tylko takich produktów gwarantuje nam maximum żywotności i optimum zdrowia. Przez wiele lat mówiono nam, ze nasza dieta musi zawierać duże ilości białka lub duże ilości wapnia i że wyłącznym sposobem na dostarczenie organizmowi tych [...]

A wiec tak :masterdrol to Prohormon ktory teraz jest legalny w USA i jest bardzo popularny (tak go nazwalem , ale kazda firma nazywa go inaczej , lecz sklad ten sam- 2a,17a di methyl etiocholan 3-one, 17b-ol )dziala podobnie do winstrolu lecz jest slabszy,nieciagnie wody,niekonwertuje do estrogenu,daje czysta mase a spadkow po tym praktycznie [...]

[...] taki uraz będzie leczył się dłużej. Zapewne teraz właśnie dlatego uległa skręceniu, że wcześniej miałeś ją skręconą, a tzw. kostka nie wraca aż tak szybko do swojego optimum. Inaczej, w sezonie letnim, kiedy skręcisz kostkę grając w koszykówkę w maju, wrócisz do gry co najmniej po miesiącu odpoczynku i należy super uważać na kontuzjowaną [...]

Ja jadłem arthreo free 2x1caps dziennie i 2-3g wit C i nic to nie dawało. Przy dawce 30mg nie było problemów ze stawami. Myślę, że 40 to optimum bo różnicy w działaniu między 40 a 50 nie widziałem.

[...] ŻYWIENIOWYM. Osoby z mojej rodziny stosują to bez żadnego celu - po prostu po to by byc zdrowym. Na diecie tłuszczowej nie zawsze chudniesz. Twoja waga po prostu schodzi do optimum więc jesli ktos był "patykiem" najprawdopodobniej przytyje. Fakt że z "namacalnych" przypadków znam tylko schudnięcie ale to dlatego że osoby [...]

[...] 2 lata Waga: 90 Cykle: mono ; 2x cp ; 2x xp Czekam na odpowiedź Siodema // A jakie białko polecasz? Ja w sumie czytałem i opinie były dobre :) Myślałem też nad gold whey optimum, ale wybrałem Elite ze względu na połączenie tego normalnego z tym 12h ? Zmieniony przez - piloss w dniu 2008-09-16 18:32:59 Zmieniony przez - piloss w dniu [...]

[...] podobac i sie w bani jej poprzestawialo taka plytka sie zrobila i glupia sporo jest takich przypadkow, peniwe wiekszosc chlopakow zauwazyla ze najlepiej sie rozmawia z dziewczynami brzydzszymi a nie z ladnymi ale ladne sa bardziej pociagajace i ciezko znalesc jakies optimum miedzy jedny a drugim Zmieniony przez - WaSaBi w dniu 2004-07-07 15:27:58

Teraz własnie sporo czytam o Scitec nutrition - 100% Whey protein professional, również Hi-tec whey c-6 często sobie chwalą z uwagi na małą zawartość węgli. Teraz myślę co by wyszło w miarę ekonomicznie, Hi-tec 2 kg za około 170 zł czy Scitec 5 kg za około 380 zł lub Optimum whey gold 4,5 kg za około 370 zł

Jaki cel treningowy? 7.00 - Płatki owsiane 50gr, 200ml mleka 0.5%, jeden duży banan, do płatków możemy dosypać łyżkę stołową otrębów pszennych. Mleko mieszamy z 20gr białka (Optimum 100% Whey Gold) i dodajemy do płatków. 20 g migdalow B 34 g W 69, 5 T 12 g Kcal - 564 10.00 - Chleb żytni razowy 100gr, ekhm - 1 kromka, to ok 15-20g (pomijam, że [...]

tyle samo zapłacisz za optimum i za ultimate w karaju! a bez zryzyka z tak ciezką paczką!

Białko zamień na syntraxa albo optimum ,wywal ten poranny "rozruch" ,co do odżywiania to leć do odpowiedniego działu z tym i tam napewno ci dobiorą wszystko co i jak by było cacy

a jeśli chodzi o problem proporcji ( link który podałem ) NIE WIDZĘ ŻADNEGO-DOBRE NOGI I RĘCE-TO MARZENIE KAŻDEGO to co byś mi polecił jak ćwiczyć , ile razy w tygodniu 4RAZY W TYG-TO OPTIMUM co z czym połączyć DO WYBORU-POCZYTAJ AĆ I POSTY W TRENINGU jak i czy wogóle ćwiczyć w tym wypatku nogi i łape JAK WYŻEJ-NIE WIDZĘ PROBLEMU czy np. olać [...]

glutamine 1000g z mrm BCAA+G lemonade 1000g z mrm bialeczka optimum 100% Whey Protein - Gold Standard smak vanilia 2lb (funty-okolo 1kg) 100% Whey Protein - Gold Standard smak rocky road 2lb (funty-okolo 1kg) podaj ceny jak będą ok to cos wezme

glutamine 1000g z mrm u czarnego 199pln puszcze za 165pln wysyłka moja priorytetem BCAA+G lemonade 1000g z mrm u czarnego dla przykladu 259zł ja puszcze za 229zł wysyłka moja priorytetem bialeczka optimum 100% Whey Protein - Gold Standard smak vanilia 2lb (funty-okolo 1kg) 75zł

z tym adresem przesadzasz troche nie wolno takich rzeczy pytac ani oferowac sprzedarzy!! cykl dobry 10tygodni to optimum 1-10 deka 200mgtyg 1-12prop 50mg e2d chyba wystarczy:P:P(chociaz jak bym sie pokusił na 100mg) 13-15 odblok 30/36tab ale chłopie skup sie na diecie i trningu a baedzie dobrze