SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega 3 omega 3 6 9

  • Witam ! Dokładnie jak w temacie Sprzedam lub zamienię Thermo stim Propozycje prosze skladac w temacie , lub GG --> 7138611 Istnieje rowniez mozliwosc zamiany tak jak wyzej wspomnialem na : - białko , witaminy , omega , MZB - obciazenie sr 28-30 , hantle - branzoletke ,zegarek, telefon , MP 4 Pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2009-06-05 16:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na low carb - masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od początku lutego jestem na reverse. Wychodzę z redukcji na masę. Redukcja była na low carb, masę też chcę robić na low carb. Za ok. 2 miesiące planuje wrzucić kreatyne. Jakie suplementy polecacie oprócz tego? Beta-alanina, ZMA? Jakie są wasze opinie na temat tych dwóch supli? W chwili obecnej biorę tylko białko po treningu i witaminy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2016-02-23 14:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30 letnich badan , wszystkie odzywki, diety , poszczególnie składniki, w tym naturalne to pic na wode , wszystkie kurkumy, kielki brokuł, vitamina c, e , d, k2, magnezy, omega 3 , gla , oliva, migdaly,, tzw super fodds, ...... to sciema i nie majawplywu na nasze zdrowie, liczy się tylko ilość kcall a jeszcze bardziej geny czy jak kto woli to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2016-06-21 23:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja cyklu na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! wlasnie zbieram pieniazki na cykl masowy na wrzesien i zamierzam kupic nastepujace odzywki chcem sie was zapytac co myslicie o takim cyklu masowym: Dymatize XPAND Energized(820g) =144zl x 2=288zl Olimp Gainer MCT 3800 g x 2 =200zl Olimp 100% Natural WPI =183,36 Omega-3 ale to juz jest zakupione Zostawiam wam do oceny nie wiem czy nie za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2006-06-18 16:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko brac ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupilem nastepujace odzywki ale nie wiem do konca w jakiej kolejnosci je brac ( o ktorej , jakie ilosci itp.) bede bardzo wdzieczny za jakos rozpiske. Lista suplementow : APS Mesomorph Controlled Labs - Green MAGnitude GREEN APPLE (835 g) ActivLab - BCAA Xtra CHERRY (500g) Fitmax - Bcaa Olimp MZB ActivLab - Tribu Stallion (60 kap.) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2013-05-28 20:07:47 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • Alkohol jednorazowo a forma

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jak to jest z tym alkoholem, jestem na cyklu biore amino kreatyne,omega witaminy itp do tego testo. Nie pilem od okolo 2 miesiecy w ogole, kompletnie nic. Podczas jednorazowego picie, tzw kieliszek wódki i troche piwa, co sie dzieje z mięśniami? Jest to jakos bardzo szkodliwe biorąc pod uwage ze sie tyle nie piło? moim zdaniem dobrze sie troche [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2011-09-25 15:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl m-drol

    Temat
    Doping

    witam posiadam taki zestaw : M-DROL X-TREN NOLVA OMEGA-3 (Aliofil-czosnek;Verdin;Hepatil;Esential;Lecytyna) i teraz pytanie moje brzmi co i kiedy mam zarzucic w jakiej dawce jak jest z dniami nietreningowymi i ewentualnie co jeszcze dokupic

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2011-03-15 14:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepsza regeneracja, odpoczynek itp.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Potrzebuje rady a mianowicie: Mój młodszy brat który jest w tej chwili w UK podjął ciężką fizyczną prace do tego chodzi tam sobie 3-4 razy w tygodniu na siłownie (staż na siłowni 1,5 miesiąca), dziennie śpi 5-6 godzin i moje pytanie jest takie: Co mógłbym mu wysłać żeby nie był taki padnięty. Myślałem o Olimp Chela MZB Sport Formula lub [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2008-07-03 10:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle kręgosłupa:(:[=(=[

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dzieci przed telewizorem tylko czynnie gram w kosza(4godz dziennie) i mam problem ponieważ od kilku dni mam bóle kregosłupa ok 20cm nad pośladkami przy zchylaniu i chciałem się zapytać(wiem że to również wina mojej wagi) czy można temu jakoś zaradzić ,pójść od razu do lekarza czy jestem po prostu przemęczony?biorę kwasy omega-3 i pije dużo mleka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2006-06-27 13:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu suplementacyjnego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, możecie ocenić rozpiskę suplementacyjną? Cel: poprawa jakości snu, lepsza wrażliwość insulinowa, lepsze samopoczucie, lepsze zdrowie ogółem, lepsze efekty reukcji. Oczywiście dieta jest, trening też odpowiedni. Kozieradka Chia Siemię lniane Żeń-szeń Maca Ashwaganda Wit. D3 Wit. C Witaminy Minerały Magnez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 339 Data: 2020-02-08 20:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl mono + xp + zma + bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A wiec od wrzesnia chce zrobic cykl na Mono (Vitalmaxa 300g) + X-pand 925g Do diety 4kg bialka ostrowi + zma apteczne filomag b6 + zincas forte oraz kwasy tluszczowe omega-3 I moje pytanie czy macie jakies zastrzezenia co do tego cyklu ? I prosze was byscie mi rozpisali jak mam to przyjmowac to mono ze stackiem oraz to bialko zma i o-3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2006-08-08 01:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletna suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 21 lat i chce zacząć intensywniej trenować. Jestem na IF: Leangains. Chciałbym dobrać prozdrowotna suplementacje. Do tej pory stosowałem żeń-szeń, chela MZB i Omega-3. Do tego zestwu planuje dodać witaminy i minerały. Skłaniałbym się ku tym Olimpu chyba, ze ktoś może polecić lepsze. Zastanawiam się również nad kupnem wapnia i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2013-02-27 10:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodac tauryne?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rozwine!! bialko bede mial ostrowi wegle zamowilem vextrago zeby nieraz uzupelnic diete w DNT tez i nie szlo w tluszcz kreatyna vitalmaxa 500g zma bede mial apteczne omega 3 i jakies witaminy z apteki tylko nie wiem czy dac do tego jeszcze tauryne!! MOZE KTOS ODPOWIE CHCE UZUPELNIC ZAMOWIENIE A ZA CHWILE MOZE BYC ZA POZNO!! Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2008-12-11 13:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stała suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 duża łyżka tranu (jako źródło omega 3), 1 tabletka zincasta i 6 fliomagu. To jest moim zdaniem taka podstawa suplementacji... Czy waszym zdaniem powinno się dodać się do tego jeszcze jakieś witaminki? Jeśli tak to jakie i ile brać (nie ukrywam że mocno liczy się ekonomia). Aha i podkreślam, że chodzi o stałą suplementacje...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2005-05-02 14:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (jeden zwykly drugi energized) tauryna mega caps, do uzupelnienia diety, carbo (mysle takze brac carbo z xpandem ale to jeszcze przemysle), gainer 3kg mass xxl, bialko - mam pare kg ostrowi i troche sojavitu, omega-3 (tego mam prawie 2 tys tabli z promocji galomegi ) zma apteczne, i rozne witaminki i zestawy mineralow, mysle ze zestawik dobry

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2005-10-03 16:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale ostatnio uslyszalem opinie ze odpowiedniejsze pod bjj / sf jest mono lub stack może ktoś wyrazic opinie??2 czesco dotyczy bcaa obecnie w moim arsenale jest bcaa g force mam pytanie czy nalezy robic jakies przerwy w przyjmowaniu tych aminokwasow ja dawkuje cm3 przed i po treningu bcaa przed i po do tego multipack oraz kwasy omega 3 nic wiecej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2012-12-04 18:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista suplementów- propozycje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gdyż mam spore problemy z niedowagą i zdecydowałem się na przyjmowanie suplementów. Z prośba skierowałem się do trenera i mam zaopatrzyć się w następujące produkty: kwasy omega, suplementy na stawy, witaminy i minerały, arginina, odżywka carbo, gainer i tauryna. Bardzo byłbym wam wdzięczny za podrzucenie jakichś konkretnych produktów oraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2016-10-17 20:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Nursea Omnicardia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Posiadam preparat z takim oto składem na 1 kaps.: - Estry etylowe kwasów omega-3 - 250 mg - Ekstrakt z nasion winogron 75 mg - Ekstrakt z owoców głogu 50 mg - Witamina E 5 mg Niebawem zaczynam kurację Izotekiem (niestety podwyższa m.in. trójglicerydy i cholesterol). Paczek mam mnóstwo i chciałbym z tego zrobić jakiś użytek. Jakie byłoby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2013-06-15 15:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi solo

    Temat
    Doping

    [...] Przez tydzień wszystko było ok, treningi ekstra, ssanie duże, libido w górę. Oprócz epi, flex na stawy, kompleks osłonowy life support 2.0 od Alsports nutrition, omega 3, witaminy, białko, bcaa. Bebechy pewnie bolą głównie od epi? Przerywać cykl czy coś zaradzić można? I jak przerwać to Pct Complete od brawn nutrition jest sens brać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2018-09-16 21:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] Staz treningowy 3 lata (w domu) Biceps 2019: 27cm Biceps obecnie: 35cm Barki: 119 motyle: 100 talia: 72 szyja: 43 przedramienie: 34 Zazywam systematycznie: kreatyne, bialko, omega 3, Wegly, mass gainer. chciałem prosić Was o ocenę (jakie braki, na czym bardziej sie skupic, jakie plusy, itp...) I jeszcze chcialbym sie dowiedziec czy jestem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2022-11-19 10:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)