noznej

PZPN przychylił się do prośby Wisły PAP/21 listopada 2005 14:53 Polski Związek Piłki Nożnej zmienił termin przesłuchania piłkarza Wisły Kraków Pawła Brożka przed Wydziałem Dyscypliny z 24 listopada na 2 grudnia. Po meczu Wisły Kraków z Amiką Wronki doszło do incydentu. Zdenerwowany Paweł Brożek schodząc do szatni kopnął w drzwi pokoju, w którym [...]

PZPN znowu zreformuje ligę? Już tylko trzy kolejki pozostały do końca Orange Ekstraklasy, a wciąż nie wiadomo ile drużyn spadnie z 1. ligi, a ile do niej awansuje. Według informacji, do których dotarł "Dziennik" Polski Związek Piłki Nożnej przygotowuje niespodziewaną reformę rozgrywek. Według nowych zasad zamiast degradacji dwóch [...]

mam prosbe do Was, jako ze mam moda w Pilce noznej, zalezy mi aby Polska chociaz wirtualnie wygrała MŚ wejdzcie w link i zagłosujcie z gory dzieki http://www.eurosport.com/football/world-cup1/2006/wcteamcentury.shtml#

Rozciąganie przed treningiem ma zapobiegać kontuzjom, oraz zwiększeniu ruchomości w stawach co wpływa na większy zakres ruchu i lepsze rezultaty. Po treningu ma wpływ na szybszą regeneracje organizmu. Gdy trenowałem w klubie LA (zakończyłem treningi ponad 10 lat temu, potem wróciłem pierwszego sportu, piłki nożnej, a od 1,5 roku znów [...]

Niemcy lekceważą ekipę Leo 0,74 proc. - na tyle oceniają niemieccy kibice szanse Polaków na wywalczenie tytułu mistrza Europy w piłce nożnej w czerwcu w Austrii i Szwajcarii. Jak wynika z ankiety przeprowadzonej przez magazyn "Kicker", zdecydowanym faworytem są Niemcy (51,04 proc.) przed Włochami (15,37 proc.) i Francją (8,09 proc.). [...]

Karciarz czemu już nie piszesz w Piłce Nożnej?

a chlopaki ze spamu pilki noznej zyja? te z 2008/2009 roku? cygany. mateusze, johnne i inne? bo ja to teraz malo w sumie tu siedze Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2014-12-24 00:31:49

komentarz: tutaj bardziej chodzi mi o sam kształt niż rozbudowę, ponieważ proporcjonalnie mam za bardzo rozbudowane nogi w porównaniu do reszty ciała Bzdura. To resztę masz za małą. Ćwicz i to ostro. Zapewniam cię, że w moim stwierdzeniu nie ma przesady :) Nie mogę dojść w treningu na siłowni do wielkiej masy, ponieważ wykluczy to dalsze [...]

19 – 06 – 16 Niedziela /SFD/Images/2016/6/19/b8fc6c2323f947db878edfef495d39f1.jpg 8.00 razowiec + serek wiejski + masło orzechowe 11.00 75g owsa + 4 jaja + truskawki+polewa z WHEY C-6 14.45 ziemniaki + karkówka + brokuł /SFD/Images/2016/6/19/4bc93e07e9af4063868f180720a16e1e.jpg 18.00 pulpety rybne + ziemniaki + sałata + oliwa z oliwek 21.00 [...]

Przede wszystkim to dla siebie, ale też jako przygotowanie do rundy wiosennej piłki nożnej, bo kopię amatorsko :)

29.01.2013 (wtorek) Dynamika nóg: 1. Ćwierćskok: 10/10/10/10. 2. Wstępowanie: 10/10/10/10. 3. Skoki na łydkach: 10/10/10/10. 4. Skoki na palcach: 10/10/10/10. 1. Czuć w końcówkach serii. 2. Zostajemy przy tych powtórzeniach. 3. Dodam 5 powtórzeń. 4. Jak wyżej, bo jednak na łydki trzeba nieco więcej. Trening piłki nożnej: Bieg ciągły w terenie, [...]

26.02.2013 (wtorek) Menu: 1. Cheat meal: czekolada, 2 bułki pszenne, pasztet, masło. 2. i 3. Winogrono, oliwa z oliwek, mąka pełnoziarnista, ryż biały, śmietana, masło, Wołowina (karkówka). 4. Ryż biały, pierś z kurczaka, masło. Dynamika nóg: 1. Ćwierćskok: 11/11/11/11. 2. Wstępowanie: 10/10/10/10. 3. Skoki na łydkach: 16/16/16/16 (+1 [...]

05.03.2013 (wtorek) Menu: 1. Banan, winogrono, masło, ryż biały, śmietana, pierś z kurczaka. 2. Makaron pełnoziarnisty, pierś z kurczaka. 3. Chleb wieloziarnisty, śledź marynowany, jogurt naturalny. 4. Jabłko, mielona wołowina, makaron pełnoziarnisty. Trening piłki nożnej: 1. Gra w dziadka. 2. Gierka. 3. Dwa okrążenia wokół boiska. Notka: Dzisiaj [...]

12.03.2013 (wtorek) Menu: 1. Winogrono, chleb żytni razowy, 4 jajka. 2. i 3. Jogurt naturalny, mąka pełnoziarnista, oliwa z oliwek, pierś z kurczaka, ziemniaki, ryż biały. 4. Twaróg półtłusty, jogurt naturalny, chleb żytni razowy. Trening piłki nożnej: 1. Gra na dwa kontakty z piłką, na trzy i na dowolną ilość. Notka: Kupiłem świeży szpinak i [...]

Niestety swiat polityki ze swiatem sportu sie laczy przykro mi ale taka prawda. Skoro to jest dzial o pilce noznej to co tu robi temat do dyskusji czy jestesmy za czy nie?? Czy poprstu nie powinna byc informacja i tyle ?? a nie wielka dyskusja ?? ale spoko przynalem sie do pomylki, moze i nie jestem obiektywny, ale kto ma reagowac na zachwania [...]

Rafał Stec: Kiedy mundial straci sens Międzynarodową rywalizację dzieliliśmy dotąd na rywalizację klubów, czyli firm zrzeszających zawodników bez względu na paszporty, oraz reprezentacji narodowych, do których rekrutowaliśmy osobników z puli zawężonej do naszych rodaków. Niestety, granica się zaciera . Najpierw pingpongowe mistrzostwo Europy [...]

Jeszcze informowaliśmy, że Łukasz Jutkiewicz, który robi furorę w meczach przygotowawczych Evertonu Liverpool do nowego sezonu, chce grać dla Polski. Okazuje się jednak, że to nieprawda. Maciej Chorążyk, szef skautów Polskiego Związku Piłki Nożnej, informuje, że 20-letni napastnik wcale nie ma zamiaru grać w biało-czerwonych barwach. - Chcę [...]

CT czemu krytykujesz trenera > trener wygra za piłkarzy mecz , to jest jeden z najlepszych trenerów piłki nożnej doprowadził ją wyżej niż kiedykolwiek ? i co przyjdzie nowy trener i co i od nowa k***a trzeba wszystko budować .

Reprezentacja Polski w piłce nożnej wygrała już szósty mecz z rzędu. Chociaż nie były to, z wyjątkiem potyczki z Węgrami, mecze o większą stawkę, możemy z umiarkowanym optymizmem podchodzić do zbliżających się eliminacji mistrzostw świata. Kiedy Paweł Janas przejął reprezentacje po Zbigniewie Bońku wydawało się, że trafił na spaloną ziemię. [...]

Orange sponsorem polskich piłkarzy 2009-01-27 13:14 Zmienia się logo na koszulkach polskiej reprezentacji piłki nożnej. Telekomunikację Polską zastąpi Orange. To kolejny obszar, gdzie pomarańczowa marka wypiera markę-matkę. Ruch był do przewidzenia, dlatego podpisana w ubiegłym roku umowa sponsorska dawała możliwość zmiany. Orange kojarzy się z [...]