SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbędne

  • [...] "pompy mięśniowej", czyli wyraźnego powiększenia objętości trenowanych partii mięśniowych, a także lepszego zaopatrzenia ich w substancje odżywcze. Aminokwasy te są również niezbędne w tzw. cyklu mocznikowym, gdzie umożliwiają neutralizację toksycznego amoniaku w mocznik. Leucyna jest bezsprzecznie najważniejszym aminokwasem dla Twoich mięśni. [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 15:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczyszczenie wątroby

    Temat
    Doping

    Wiele jest pytań typu.Co mam brać na regenerację wątroby po cyklu i co w trakcie. Mój artykuł dotyczy oczyszczenia wątroby.Obecnie istanieje wile preparatów,które mogą poprawić funkcjonowanie wątroby,ale żaden preparat nie daje takich odczuwalnych efektów jak zabieg jej oczyszczenia. INSTRUKCJA METODYCZNA OCZYSZCZENIA WĄTROBY. ETAP 1:WCZEŚNIEJSZE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4958 Data: 2003-07-25 08:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dieta jest lekkostrawna, spożywać należy dużo owoców i warzyw, w związku z tym, przygotowywanie posiłków nie jest kłopotliwe, a nasz organizm zaopatrywany jest we wszelkie niezbędne składniki odżywcze. Taki sposób odżywiania zasłużył sobie na przychylność lekarzy i jest zalecany w profilaktyce pierwotnej i wtórnej choroby niedokrwiennej serca, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 18332 Data: 2010-10-06 13:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - B-Complex

    Temat
    BioTech USA

    [...] antyoksydantami i mieszankami ziół - Poprawa przemiany materii - Prawidłowy metabolizm - Pozytywnie wpływa na koncentrację i układ nerwowy - Witaminy z grupy B są niezbędne dla metabolizmu węglowodanów i produkcji energii Zrównoważona mieszanka, który zapewnia 8 niezbędnych witamin z grupy B oraz innych witamin, minerałów, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12528 Data: 2015-09-29 16:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny.

    Temat
    Ladies SFD

    [...] perspektywie długofalowej z niezbędnymi zmianami nakładanymi wraz z progresją. Przejdźmy do rzeczy, już teraz przepraszam za objętość posta ale chciałam zawrzeć wszystko co niezbędne. Informacje o mnie (wzrost, waga, wymiary, bf są zamieszczone na profilu). Podane przerwy są między seriami, pomiędzy powtórzeniami podczas rozgrzewki nie ma [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2018-10-14 16:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smalec jako źródło tłuszczy w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wielonienasycone z rodziny n-3 i n-6 należą do niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) ze względu na brak możliwości ich syntezy w organizmie de novo oraz niezbędnego ich udziału w prawidłowym metabolizmie organizmu. Wykazano duże znaczenie kwasów n-3 w prawidłowej roli każdej komórki organizmu , szczególnie na układ krwionośny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2013-03-11 16:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W okresie poposiłkowym głównym regulatorem metabolizmu białek mięsniowych jest insulina, jak i poziom/dostępność aminokwasów. O aminokwasach była juz mowa m.in. w tych badaniach: http://www.sfd.pl/Leucyna__stymuluje_syntezę_białek_i_reguluje_poziom_cukru-t695397.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15885 Data: 2011-04-24 03:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CaLa Prawda O Bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] izoleucyna i walina są zaliczane do tej grupy aminokwasów z powodu obecności łańcuchów bocznych dołączonych do podstawowego szkieletu węglowego. Są one również uważane za niezbędne, gdyż musimy je dostarczać do naszego organizmu z posiłkami, jako że nie jesteśmy w stanie ich sami zsyntetyzować. Warto wspomnieć, że mogą one być wykorzystane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2008-02-04 10:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwóch najbliższych lat, to ma bardzo duże szanse stanąć w jednym rzędzie z największymi. Walka z Davidem Haye’em i zdecydowane zwycięstwo przez nokaut byłoby czymś, co jest niezbędne dla osiągnięcia tego celu. Takie zwycięstwo sprawiłoby, że ludzie zaczęliby inaczej go oceniać, zwracając uwagę na to, jak pracuje jego lewa ręka, jak silna jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2010-07-15 11:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] izoleucyna i walina są zaliczane do tej grupy aminokwasów z powodu obecności łańcuchów bocznych dołączonych do podstawowego szkieletu węglowego. Są one również uważane za niezbędne, gdyż musimy je dostarczać do naszego organizmu z posiłkami, jako że nie jesteśmy w stanie ich sami zsyntetyzować. Warto wspomnieć, że mogą one być wykorzystane [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5357 Data: 2005-01-07 15:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swojego celu, a on moim zdaniem powinno być: miły dla oka, całe swoje życie, nie tylko w młodości! Więc trzeba mieć wizję tego, jak wyglądasz i jak masz zamiar znaleźć niezbędne energii i czasu. Jeżeli uważasz, że cel, który chcesz osiągnąć i jak się czujesz, czy "motyle w brzuchu", powinno być potwierdzenie, że wybraliście do czynienia z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2011-12-19 17:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam do milej lektury witaminy od A do Z:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema wszystkim pisze ten artykul bo czesto sa pytania o witaminy jakie brac i na co sa dobrewiec postaram sie przyblizyc mniej wiecej jak witaminy dzialaja.Niewazne czy mnie pojedziecie za ten artykul czy nie pisze go bo moze sie komus przyda A wiec do normalnego rozwoju potrzebne sa nam poza weglowodanami,bialkami,tluszczami i skaldnikami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7664 Data: 2004-04-07 01:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z czasem staje się nieskuteczna. Teraz wróćmy do bombardowania. Dla przeciętnego człowieka najlepiej jest wybrać dzień, kiedy nie trzeba iść do pracy czy do szkoły. Jest to niezbędne, bo tego dnia będziesz ciągle pracować nad ramionami, od samego ranka aż do wieczora (co najbardziej pasuje tym, którzy mają jakiś sprzęt w domu). Trening ramion [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2006-06-25 15:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia artykuł dr. n. med. Lecha Sztymirskiego Powstanie ginekomasti mogą spowodować także leki. U części mężczyzn po pięćdziesiątce z wyraźną otyłością stwierdza się prawdziwą ginekomastię. Ginekomastią nazywamy przerost gruczołów piersiowych (przerost tkanki właściwej gruczołu sutkowego) u mężczyzn. Ginekomastia jest objawem, który może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10200 Data: 2004-02-21 18:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzki produkuje je w okresie wzrostu, później dostarczane są z pożywieniem. Aloes jest ich najbogatszym źródłem roślinnym. Aminokwasy – jako elementy budulcowe białek są niezbędne dla organizmu. Aloes zawiera wiele aminokwasów, w tym 8 egzogennych, których organizm sam nie wytwarza, dlatego muszą być przyjmowane z pożywieniem. Witaminy – [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6797 Data: 2012-06-20 15:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryżomania :-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bazie ryżu eliminuje z pożywienia zbędny tłuszcz, cholesterol i sód, dzięki czemu zapobiega chorobom serca i układu krwionośnego; dostarcza też witamin z grupy B, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego @ ryż nie ma właściwości uczulających, nie zawiera też glutenu, dlatego może stanowić podstawę diety dla [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4579 Data: 2006-12-12 23:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BUDOWANIE MASY!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wybierz kilka najlepszych wielozłożeniowych ćwiczeń i poświęć im minimum dwa lata, aby przy nich wspaniale rozwinąć swoją silę. Bądź zdyscyplinowany i stale stosuj wszystkie niezbędne składniki regeneracji organizmu a twoje mięśnie będą rosły. Są cztery główne grupy ćwiczeń, nad którymi musisz się skupić jeśli chcesz osiągnąć potężniejszą [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2009-10-25 15:17:51 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Rola Białka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko jest niezbędne do życia. Bez tłuszczu i węglowodanów możemy przez pewien czas przetrwać bez szkód dla zdrowia, ale bez białka - życie nie jest możliwe. Dodajmy jednak, że we wszystkim co żywe jest mniej lub więcej białka... Białko jest nie tylko w jajkach, w tym co pochodzi ze świata zwierzęcego ale także w tym co pochodzi ze świata [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7190 Data: 2007-11-05 16:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy od A do Z

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poniżej przedstawiam wszystkie suplementy - od A do Z posortowane według kategorii. Każdy suplement posiada cyferkę - jest to ocena (1,2,3,4,5) - czytaj poniżej. Zwróćcie uwagę także na to, jak niektóre suplementy biorą udział niemal we wszystkich kategoriach i są naprawdę dobre. Może ten artykuł rozwiąże problemy i mnóstwo pytań w stylu : co na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9203 Data: 2003-02-14 23:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybieranie na wadze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ci więcej kalorii. Preparaty na zwiększenie masy mogą być najlepszą drogą do sukcesu. Jednakże część z nich zawiera duże ilości cukru i innych składników, które nie są niezbędne do zwiększenia beztłuszczowej masy ciała. Oto najczęściej występujące składniki tych preparatów: Maltodekstryna / Specjalna mieszanka proteinowa na przyrost masy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6004 Data: 2006-12-14 08:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)