SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najbardziej

  • Suplementacja - ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kwestia przede wszystkim tego, jakie są Twoje oczekiwania względem stosowanych suplementów diety. Większość z nich w mojej subiektywnej ocenie jest jak najbardziej ok i można z nich wyciągnąć pewne plusy. Nieszczególnie jednak widzę je w przypadku glutaminy. Szczególnie tak małej jej podaży. O ile jeszcze w przypadku wspomagania regeneracji [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 357 Data: 2024-04-09 15:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • procentowo uroda:)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lepszego, pamiętam że strasznie się wkurzyłam jak ona mi to powtórzyła bo nie miałam zamiaru chodzić z kimś tylko i wyłącznie na pokaz żeby mieć się czym pochwalić. wasabi najbardziej denerwujące jest właśnie takie przekonanie że jak dziewczyna jest ładna to od razu musi być głupia. nawet nie wyobrażasz sobie ile czasu zajęło mi w szkole [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5752 Data: 2004-07-07 14:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • procentowo uroda:)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a tak na serio.. jaki facet najbardziej podoba się dziewczynom ano taki, ktoren zwróci na nia uwagę, a w swych staraniach jest nietuzinkowy.. (dlatego czasem zadajemy sobie pitanie co ona w nim widziala)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5752 Data: 2004-07-12 13:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do ocenienia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak wyglada caly proces spalania tluszczu nie mam drazka to raz - to kup sobie drazek bo zadnym innym sprzetem go nie zastapisz, podciaganie na drazku stanowi jedno z trzech najbardziej zlozonych cwiczen (innymi sa przysiady i MC) to ze przysiady niszcza kolana a MC kregoslup - to mit - owszem niszcza jesli przesadzamy z treningiem i na treningu, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2009-03-31 13:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce przed treningiem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jem te najbardziej dojrzałe, z cienką i ciemną skórką, najsłodsze ;-D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9042 Data: 2012-01-20 22:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwarunkowania 'pompy' na treningu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Polecam jako ostatne cwiczenie dla bicepsow wykonac "czwiczenie 21". To jest dobre na pompe tez, chociaz jak ja wykonuje to cwiczenia to pompa juz jest ale tez sie cos tam powieksza, jest to super ciwczenie, jak najbardziej polecam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2006-05-19 12:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z odzywkami, co do kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb nie ma sensu tt nie poczujesz w tym wieku bcaa jako antykatabolik jak najbardziej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2010-08-08 17:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy Twojej wadze 750mg/wk jak najbardziej. Pamiętaj o tym, że dasz więcej testa to aromatyzacja ruszy i może wody pociągnąć :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2015-05-18 11:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywosci itd, ale jakies zero startowe trzeba przyjac. Co myslicie od czego zaczac ? Całe wyliczenia wydają się sensowne i okolice zera kalorycznego pod 3000 kcal jak najbardziej pasuje więc śmiało mozna zacząć redukcje od 2800 i obserwowac co się dzieje , lepiej wystartowac od niedużego deficytu i w trakcie pogłębiać niż na start uciąć [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2022-09-23 06:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski WRPF w WL Raw - 28.09.2019 SZCZECINEK

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w kategorii OPEN SZCZECINEK kobiet i mężczyzn. Zawodnicy którzy uplasuja na podium otrzymają od właścicieli Szczecineckiej siłowni piękne puchary oraz nagrody rzeczowe . Organizator bardzo dziękuję za wsparcie, za zaufanie i jednocześnie polecam najbardziej rozbudowana siłownię w tym mieście /SFD/2019/8/2/fddc1805867740f0884756af0036a77b.jpg

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8818 Data: 2019-08-02 22:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa a brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    taka genetyka, u mnie tez tluszcz sie najbardziej odklada na brzuchu, w innych miejscach nie. mowie daj wiecej seksu, rob brzuch w dt, ogranicz picie piwa (), ogranicz ser bialy, slodycze i tyle a na wakacje mini wycinka i bedziesz wyrywal gimnazjalistki na sexi krate nie napisales ze sie nudzisz wiec pewnie sie nudzisz Juby - tak ale skakanka [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7564 Data: 2007-02-21 08:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kefir "Krasnystaw"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napoje fermentacji mlecznej jak najbardziej polecane

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11509 Data: 2010-08-18 15:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota vs Drwal brzydal

    Post
    Sztuki Walki

    Dobra teraz ja sie wypowiem.Tej walki to jakby wogóle nie było.Trudno mi ocenić werdykt,ale myślę że najbardziej sprawiedliwy byłby remis.Dlaczego ?To proste : Ruiz 2 razy na deskach i punkt karny ,do tego statystyka ciosów była za Andrzejem.No i Ruiz ciągle klinczował kladł sie sam na mate ...Myślę że jemu wogóle powinno odebrać sie licencje [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8299 Data: 2004-11-14 13:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota vs Drwal brzydal

    Post
    Sztuki Walki

    powiem ci że każda walka była inna. Zgodzę się jak najbardziej ze stwierdzeniem że Gołota z 1996 r plus dzisiejsza psychika to obecnie Mistrz Świata. Śmiem nawet twierdzić, chociaż przez to przemawia już troszke patryjotyzm, że Gołota mógłby wtedy stoczyć wyrównany pojedynek z Lewisem(z najlepszych lat). Co do Klitschko to warto wspomnieć o [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8299 Data: 2004-11-16 21:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT podczas redukcji CKD

    Post
    Trening dla początkujących

    Zastanawiam sie nad dodaniem wyciskanie sztangi na skosnej lawce i przysiady ze sztanga na barkach. Lub zrobieniem dwuch planow ACT dwa zestawy zeby organizm bardzo sie tak szybko nieprzyzwyczajal. ACT najbardziej mi pasuje ale niewiem czy do ckd moze paoswac i czy beda duze spadki masy i sily

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2009-06-07 21:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo to nie jest kwestia czarno-biała. Ja nie wiem do kogo ja piszę w internecie, i nie wiem kto to będzie w przyszłości czytał. Staram się przedstawiać pewne kwestie z jak najbardziej obiektywnej strony, tak by czytelnik miał świadomość co potencjalnie niesie za sobą korzystanie z danych rad. "Dalsze twoje uwagi na temat antybiotykow tez maja [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11530 Data: 2017-05-21 21:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo to nie jest kwestia czarno-biała. Ja nie wiem do kogo ja piszę w internecie, i nie wiem kto to będzie w przyszłości czytał. Staram się przedstawiać pewne kwestie z jak najbardziej obiektywnej strony, tak by czytelnik miał świadomość co potencjalnie niesie za sobą korzystanie z danych rad. "Dalsze twoje uwagi na temat antybiotykow tez maja [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11530 Data: 2017-05-21 22:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tam zalecenia to jeszcze zaden dowod..." hehe :) "Po co w takim razie wykonuje sie antybiogramy i dopasowuje leki do rodzaju i wrazliwosci danych drobnoustrojow?" By dobrać najbardziej efektywny dla danego typu patogenu. Fakt, nie każdy antybiotyk działa z taką samą siłą na każdy typ patogenu, niemniej jak coś wybija jakąś część flory jelitowej [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11530 Data: 2017-05-21 22:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na lepsza przemiane materii, to i tak w jelitach powinny zajsc pozytywne zmiany... Domniemywanie,ze mieta moze miec pozytywny wplyw na flore jelitowa, na podstawie jej dzialania ogolnoustrojowego stwierdzonego praktycznie - ma wiec jak najbardziej sens. Mozna nie wierzyc praktyce, oczywiscie - i czekac czy i kiedy naukowcy cos udowodnia.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11530 Data: 2017-05-22 01:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO PRZEKAZAĆ MATEO-WPISUJCIE PILNE SPRAWY

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak najbardziej popieram kandydaturę Kobe. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 10466 Data: 2003-06-11 18:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)