mity

HI TEC - Mity i błędy - Brak systematyki https://www.youtube.com/watch?v=friSuDpeHqk

HI TEC - Mity i błędy - Małpi chwyt https://www.youtube.com/watch?v=DHcwjBK7nxY

Siema czy ten plan przysiad martwy klata 4 x 12 jest dobry jako pierwszy? Bo czesto rozne info z forum sa zmieniane na mity

HI TEC - Mity i błędy - Słaba dieta https://www.youtube.com/watch?v=hY2x18lVoiU

HI TEC - Mity i błędy - Ćwiczenia tylko na maszynach https://www.youtube.com/watch?v=PcRR-pmzynY

HI TEC - Mity i błędy - Cardio przed treningiem https://www.youtube.com/watch?v=rVk2X_ap4Jc

Siema czy ten plan przysiad martwy klata 4 x 12 jest dobry jako pierwszy? Bo czesto rozne info z forum sa zmieniane na mity

HI TEC - Mity i błędy - Brak planu treningowego https://www.youtube.com/watch?v=ZjUsQjxFB6Y

[...] Aaa gluten to od razu uciekać ;) - też się słyszy. Trochę mnie dziwi, że ludzie nadal wierzą w takie przesądy. Wiedza - tak naprawdę podstawowa na wyciągnięcie ręki wszędzie, a dookoła mity i fakty. Już nie wspomnę o jedzeniu do 18. Po 18 to na raz najlepiej wchodzi z 800 kcal w jednym posiłku %-) Szczególnie na masie najlepiej po 18 smakuje.

Dla początkujących ok, ale i tak mity powymieniał. Ale co ja będę pouczał gościa z 62 cm łapą %-)

[...] można się, szczególnie na internecie z różnego rodzaju opiniami, że mleko jest białym zabójcą i zdecydowanie należy je wyeliminować z diety. W rzeczywistości są to powielane mity, które nie mają wiele wspólnego z rzeczywistością. Z drugiej strony jednak są podstawy ku temu, aby część osób wyeliminowała mleko ze swojej diety. Są to głównie osoby [...]

Veroneczko heeh ode mnie coś mądrego ?? no cio Ty JA nic nie wiem heheeheheh Ja tylko błądze po omacku i staram sie obalac krążące na forum mity i legendy na temat kulturystyki i wspomagania tego procesu dieta i suplami . I jak chociaz 1 na 500 osób przejzy na oczy to się ciesze heeheh Ps. Prosze mnie nie sledzić bo Cie podam o molestowanie [...]

[...] aby ktos nie mowil "mam slabego tescia bo mam wynik 15 i dlatego przechodze na inny" a tak naprawde po prostu lab nie rozcieczal dalej probki do badan ;-) i powstaja dziwne mity. Czytasz co napisałem? Badanie wykonywane w tym samym labie i w rozcienczeniu każdy jeden tesc tym samym sposobem prop nexa 67 susta nexa 15 cypio andro 17 badania [...]

[...] podobne konfrontacje słusznie poszedłby do Ciupy, podobnie jak słusznie dzisiaj Abraham siedziałby za znęcanie się nad dzieckiem i próbę zabójstwa. Możemy sobie wierzyć w takie mity, ale ich nie powielajmy. Miro, co to jest to kopnięcie muła? Pierwszy raz słyszę. Chyba, że mówiąc "muł" masz na myśli jakiegoś konkretnego zawodnika?

Ani jedno ani drugie nie rozrzedza krwi...ile jeszcze czasu takie mity beda powielane

[...] w dniu 2018-10-13 04:48:05 to logiczne ze im wiecej calkowitego testosteronu nie jest rownoznaczne lepszym przyrosta wystarczy tylko wujek google i wiedzial bys co dokladnie badac zeby miec max przyrosty a minimum uboli no ale ja nie mam zamiaru kruszyc betonu jak ludzie beda mieli ochote sie w tym kierunku rozwijac to stare mity same upadna :)

[...] 04:48:05 to logiczne ze im wiecej calkowitego testosteronu nie jest rownoznaczne lepszym przyrosta wystarczy tylko wujek google i wiedzial bys co dokladnie badac zeby miec max przyrosty a minimum uboli no ale ja nie mam zamiaru kruszyc betonu jak ludzie beda mieli ochote sie w tym kierunku rozwijac to stare mity same upadna :) Przyrostom

[...] ze im wiecej calkowitego testosteronu nie jest rownoznaczne lepszym przyrosta wystarczy tylko wujek google i wiedzial bys co dokladnie badac zeby miec max przyrosty a minimum uboli no ale ja nie mam zamiaru kruszyc betonu jak ludzie beda mieli ochote sie w tym kierunku rozwijac to stare mity same upadna :) Przyrostom heh ach te literowki :-0

[...] bys co dokladnie badac zeby miec max przyrosty a minimum uboli no ale ja nie mam zamiaru kruszyc betonu jak ludzie beda mieli ochote sie w tym kierunku rozwijac to stare mity same upadna :) Co badać? Rozjaśnij temat bo może nie do końca jestem doedukowany tak faktem na różnych labach miałem różne wyniki teścia i wyniki nigdy bym adekwatny do [...]

[...] zgadzamy) dlatego ze ktos napisal o wartosci 15 tescia, gdzie po prostu mogl miec X razy wiecej a jedynie lab zbadal do tej wartosci. tylko w tym celu to bylo wstawione aby ktos nie mowil "mam slabego tescia bo mam wynik 15 i dlatego przechodze na inny" a tak naprawde po prostu lab nie rozcieczal dalej probki do badan ;-) i powstaja dziwne mity.