mity

warto liczyc dosc dokladnie, przynajmniej na poczatku, pozniej juz wiesz na pamiec czego unikac Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

uzyj wyszukiwarki, takich pytan bylo setki 2. Jeżeli chcesz przytyć: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych" POLECAM jesli silownia odpada.... POLECAM http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH-t18564.html

w tym pierwszym artykule jest kolejny mit o tluszczach nasyconych polecam przeczytac to http://kulturystyka.pl/cholesterol-fakty-mity/

moje zalecenia za Lyle Mcdonaldem. jak to mowil biniu FAKTY, nie mity

Wiec - po prostu odmówcie pomocy a nie pie.rdo.lcie głupot wprowazając ludzi w błąd - tak tworzy sie mity ktore potem robią zamieszanie.

minimalnie wiecej bialka dalbym, ale pomysl mnie sie podoba (no moze poza majonezem, ale OK) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

Niskokaloryczna, niskotłuszczowa, uboga w wartości odżywcze porażka, dodatkowo oparta o głupie mity w których nie jemy po 18 i po ćwiczeniach dla lepszego efektu Ta krótka ocena ma Cię zmotywować do pracy, nie zdołować i tu chciałbym wyrazić się jasno: Odradzam zakup jakiegokolwiek spalacza. Chcesz sobie pomóc zmień swoje nawyki [...]

takie sluchy to chodzily 20lat temu.nawet ostatnio byl o tym program jak super mozna sobie zaszkodzic pijac ocet.kolesie obalali mity dotyczace zrzucania wagi

[...] jest tzw madrych, dlatego kto chce wiedziec cos wiecj niz standardowe prawdy zaglada do AD, reszta jesli im wystarcza popularne opinie powodzenia i ciesze sie ze jednak jest pare osob chcacych dowiedziec sie wiecej, nie tylko rob tak, a tak, ale rowniez rob tak dlatego ze ... Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

Polecam wszystkie książki z serii Delavier's (...) Anatomy :-)) No i myślę, że poprosimy Mawashi'ego o jakiś obszerniejszy artykuł w stylu "Fakty i mity" ;-) Sądzę, że zapoda... Szczegóły %-)

No i myślę, że poprosimy Mawashi'ego o jakiś obszerniejszy artykuł w stylu "Fakty i mity" ;-) Sądzę, że zapoda... Szczegóły %-) Super - bo jak widać wciąż jest zapotrzebowanie w temacie:-) A zakwasy po treningu - no cóż... są jednostki, które ich nie miewają. Są treningi i są machanki. Ja tam swoje zakwasiki lubię%-)

[...] dziecka. 6. Przy mostku psuje się kręgosłup, który mam jeszcze miękki gdyż mam dopiero 17 lat. Brednie x 2 => http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Głosisz mity, piszesz głupoty - poczytaj i wróć jak cokolwiek będziesz wiedział. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-03-19 20:48:06

[...] danym produkcie (ale się wygodni wszyscy porobili...) A dieta z dupy... "coś się zje..." i 1,5 L jogurtu dziennie 2. Jeżeli chcesz przytyć: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych" Zmieniony przez - King89 w dniu 2007-09-30 11:06:26

[...] mieszane odczucia, jak juz pisalem wole matrixy kreatynowo glutaminowe, na redukcji wez taki w ktorym jest minimum wegli. co do wyrzutu insuliny po treningu , spokojnie. to mity ze po kazdym treningu musisz spozyc od razu wegle, jak juz pisalem jedzac naormalnie czyli nie na low carb, masz tyle glikogenu ze go niz spalisz zwyklym treningiem. w [...]

[...] tak w kolko niezly lol z ciebie 15 la ti koks wez czytaj to co zapodam: - http://www.sfd.pl/temat205193/ - odzywianie wskazowki - http://www.sfd.pl/temat173140/ - fakty nie mity (masa) - http://www.sfd.pl/temat176738/ - przyukladowe diety - http://www.sfd.pl/temat141978/ - to samo ale inne - [...]

- Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych" kreatyna zapijana 80gramami białka -

Powinieneś pisać bardziej zrozumiale. Na siłowni jest coraz więcej 15latkow i nie kieruj się tym, że nie urośniesz bo chodzisz na siłownie - mity.

[...] z toba, iz nalezy jesc produkty jaknajmniej przetworzone, ale jesli ktos lubi i musi jesc chcleb to lepiej, aby byl on niskoprzetworzony, a ten na takowy mi wyglada, co prawda nie widze go ani nie znam, ale z opisu skladnikow wynikia ze jest to chleb (jak na chcleb) wartosciowy Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

hmmm ja stosuje diete niskoww, a tam do tego sluza zdrowe tluszcze , polecam ja rozniez ze wzgledow zdrowotnych Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] z ryb glebinowych, siemienia lnianego, oliwy z oliwek poziom dzienny ww ustala sie w zaleznosci od tolerancji osobnika, z reguly nie przekaracza on 100g dziennie poziom bialka w granicach 1,5-2 g na kg ciala tluszcze w takich ilosciach, aby nie czuc glodu, ale sie nie objadac Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'