Chleb

Wyczailem ostatnio chleb w jednym z hipermarketow, ale cos mi nie pasi w opisie. Otoz chlebek ten, wedlug ulotki ma 6,3g. bialka, 21,4g. wegli 3,3g. tluszczu i 8,4g. blonnika. Ponadto pisze ze chleb ma 107kcal na 100g. czy jest mozliwe, zeby chleb mial tak malo kalorii ? Nazywa sie to to chleb wielozbozowy pelnoziarnisty i w skladzie ma rozdrobnione ziarno zytnie, wode, make zytnia i pszenna, platki owsiane, siemie lniane, sol i drozdze. Co sadzicie o tym produkcie i czy mozliwe jest zeby mial on jedynie 107kcal ?

6,3g. bialka, 21,4g. wegli 3,3g. tluszczu i 8,4g. blonnika. Ponadto pisze ze chleb ma 107kcal na 100g. czy jest mozliwe, zeby chleb mial tak malo kalorii ?

JESLI ZALOZYC ZE JEST PRAWDA CO PISZE PRODUCENT TO DOKLADNIE TYLE MA 100G TEGO CHLEBA

Nazywa sie to to chleb wielozbozowy pelnoziarnisty i w skladzie ma rozdrobnione ziarno zytnie, wode, make zytnia i pszenna, platki owsiane, siemie lniane, sol i drozdze. Co sadzicie o tym produkcie i czy mozliwe jest zeby mial on jedynie 107kcal

CO SADZE JESLI KTOS TOLERUJE ZBOZA I ODCZUWA POTRZEBE SPOZYWANIA CHLEBA TO WYGLADA TOTO (PO SKALDZIE) NA PRODUKT WARTY ZASTANOWIENIA

Pytaj gdy uslyszales za malo!!

Fakty, nie mity
'Alternatywna Droga'

toleruje zboza i ograniczam wegle... chleb moze w smaku sredni ale ma dosc sporo bialka no i skoro te kalorie sie zgadzaja to bede go jadl. SSG dla Ciebie Biniu thx.

facet nie jedz gowna! jestem przeciwniczka chleba przetworzonego ... a taki glownie sie znajduje w hipermarketach, nazywam je spulchniacze czlowiek je niby takie nic a pozniej sie robi coraz wiekszy. Wiem ze moze poja teoria jest nie dokonca sprawdzona ale wierzcie mi popatrzcie tylko na usa i juz teraz na niekture panstaw ue oni sie grubi robia glownie przez chleb

Hmm... wiesz sam nie wiem, ten chleb, mimo, iz przetworzony ma stosunkowo malo weglowodanow a juz napewno mniej niz chleb pszenny... z tego by wynikalo, ze w porownaniu do pszennego jest mniej tuczacy, no i skoro w wiekszosci sklada sie z maki zytniej to ma takze nizszy IG od tradycyjnego chleba...

107 kcal - ok, może...
ale wegli 3,3g <imgs src="../../buziaki/19.gif" align=middle>
Napisz dokładną nazwę i nazwę producenta, nie wygląda mi to na wiarygodne...

----------------------------------------------------------
Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na
http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek
niż z Sog'a!

==== modka działu fitness ====

heh Amazone nie, wegli jest 21,4 przyjrzyj sie jeszcze raz, jak napisalem bo to 3,3 odnosi sie do tluszczow

<imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>
ok, to teraz jeszcze: 21,4g. wegli i 8,4g. blonnika - te 8,4 to w ramach 21,4, czy też oprócz?

----------------------------------------------------------
Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na
http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek
niż z Sog'a!

==== modka działu fitness ====

producenci jelsi podaja to podaja laczna ilosc ww oaraz ilosc blonnika
czyli nalezy odjac od wartosci lacznej ilosc blonnik, abuy otrzymac wlasciwa ilosc ww i ja uwzgledniac przy obliczeniach kalorycznych
co sprawdza sie i w tym przypadku

co do chleba przetworzonego to zgadazam sie z toba, iz nalezy jesc produkty jaknajmniej przetworzone, ale jesli ktos lubi i musi jesc chcleb to lepiej, aby byl on niskoprzetworzony, a ten na takowy mi wyglada, co prawda nie widze go ani nie znam, ale z opisu skladnikow wynikia ze jest to chleb (jak na chcleb) wartosciowy

Pytaj gdy uslyszales za malo!!

Fakty, nie mity
'Alternatywna Droga'

Jeśli nie chleb (nwet taki) to czym oszukać , nasycić (cokolwiek) żołądek .


AJ

jak pisalem wyzej jesli nie stosujesz diety niskoww, to ten chcleb wydaje sie dobrym produktem, jesli wierzyc producentowi, zawsze jednak lepiej oszukiwac glod za pomoca warzyw i ew owocow - zdrowsze

Pytaj gdy uslyszales za malo!!

Fakty, nie mity
'Alternatywna Droga'