miejscu

P.S. FORTUNA górą - po redukcjach musimy się wybrać na takową Żyrafcia niby idzie ta redukcja,ale tak się czuję jakbym cały czas stała w miejscu po weekendzie ok w sobotę zaliczyłam "jeziorko" tzn nasze mosińskie glinianki woda cieplutka no i skorzystałam z promieni słonecznych,bo jakoś tego lata to w te upały nawet nie chce mi się [...]

Niby idzie ta redukcja,ale tak się czuję jakbym cały czas stała w miejscu - tez tak miałam (mam), ale wiadomo, że coś tam idzie (wolno, bo wolno, ale idzie!!!), super że się wygrzałaś i nabrałaś energii od słoneczka, ja w tym roku tylko raz miałam okazję leżeć i sie wygrzewać - w maju, ale wakacje dopiero sie zaczęły, więc liczę, że się niedługo [...]

nudzić się tam nie da tylko niestety za każdym razem muszę czegoś szukać,bo nie ma na miejscu,a ja juz chyba ślepnę powoli...ach w tym wieku to już wszystko możliwe

[...] 10min nawet nie przed dojechaniem do domu po prostu nie wiem jak się to stało nie potrafię wytłumaczyć...i wylądowałam na masce auta,które dodam,że stało oczywiście w miejscu,gdzie stać nie powinno,czyli na jezdni przy chodniku...i znalazłam się na masce wybijając ramieniem i barkiem przednią szybę tego auta (stary fiat punto) do teraz nie [...]

[...] powinno pokryc koszty naprawy roweru Veny i jej spraw zdrowotnych. Ja mysle, ze nalezy odroznic tu kwestie mandatu od zdarzenia, on dostal mandat za stanie w niedozwolonym miejscu i to byla jego wina, ale zderzenie to juz druga sprawa i tu Vena sie przyznala i dostala mandat i to moze byc podstawa do ciagania ja o odszkodowanie. podobna [...]

[...] niestety teraz krucho z kasiorą,normalnie same problemy muszę dać rower do podreperowania,a nawet mi się nie chce iść do tego,co naprawia wczoraj próbowałam biec w miejscu,żeby sprawdzić czy kolano boli...kolano nie bolało,ale...wiecie co mnie bolało? brzuch jak podskakiwałam za dużo sadła i mi to przeszkadzało w końcu dzisiaj dostałam [...]

trzeba tylko kobite przypilnowac , bo ma super warunki a potrafi krecic sie w miejscu

trzeba tylko kobite przypilnowac , bo ma super warunki a potrafi krecic sie w miejscu oj święte słowa już nigdy nie będzie tak jak kiedyś,lata machania,bezsensowne treningi itd. jedynie co nauczyłam się techniki,ale mało było okresów,gdzie walczyłam z ciężarem tak naprawdę zauważyłam zmianę w podejściu do treningów,do żywienia odkąd zmieniłam [...]

[...] zachodzących reakcji, nienasycone wiązania między atomami węgla są w całości albo tylko w części zamieniane na nasycone. Dzieje się tak dlatego, ponieważ atomy węgla w miejscu podwójnych lub potrójnych wiązań przyłączają atomy wodoru. Dzięki temu wielonienasycony kwas tłuszczowy staje się albo mniej wielonienasyconym, albo zupełnie [...]

[...] "palcowke" w ankiecie pomiarow. W tablece sa wszystkie moje pomiary z dnia 14 listopada i z dzisiaj. Jakies dziwne te moje wymiary musze przyznac szczerze. Waga stoi w miejscu, chociaz do konca trudno mi to stiwerdzic bo jak sie wazylam po treningu w poniedzialek to mialam 67.8 kg a dzisiaj po treningu mialam 67.3, a bylam po bardziej [...]

[...] DNT Dzisiaj odczuwam lekkie skutki wczorajszego treningu :D Bola mnie troche pachwiny, mysle ze moze jest to spowodowane wczorajszymi przywodzicielami, bo wlasnie w tym miejscu mnie bola nogi @@-) Kolana bolaly mnie przez polowe dnia, teraz jest ok. Na chwile obecna nie odczuwam zadnego bolu w stawach kolanowych. Kostka jak na razie ma sie [...]

[...] dzisiaj lekki ból.@-| Dodatkowo bolą mnie trochę plecy. Jak leżę na kanapie albo tak jak teraz siedzę i plecy mam na oparciu czuję taki jakby ból w okolicy łopatek, w miejscu gdzie moje plecy się zaokrąglają i powstaje lekkie zgarbienie. Nie wiem czy jest to spowodowane tym, że mam pracę siedzącą, czy moje plecy wymuszają postawę [...]

[...] tak jak w uginaniu. Na jutrzejszym treningu (poniedziałek) chcę zwiększyć obciążenie w przysiadach, muszę przełamać barierę psychiczną 40 kg. Poproszę kogoś o asekurację w razie gdybym nie mogła unieść tyłka do góry. Musze robić większy progres bo mam wrażenie jakbym stała w miejscu @@-) Zmieniony przez - CruellaDeMon w dniu 2014-03-09 19:33:22

[...] ćwiczenia na plecy, barki, ręce, ramiona, brzuch, ale z wykorzystaniem hantli i wyciągów głównie w pozycji siedzącej. Dopóki rzepki nie puszczą i ustawią się we właściwym miejscu niestety z wielkim żalem muszę odłożyć moje marzenia i plany na dalszą przyszłość :( Będę się udzielać na forum, pewnie głównie w spamie :-D, ale rezygnuję z [...]

[...] przysiadem goblet lub sumo. 5. OK 6. OK. 7. OK 8a,b,c - Wszystko byloby dobrze, ale po drugiej serii zaczal strasznie bolec mnie odcinek tam gdzie sa lopatki, mam w tym miejscu lekkiego garba. Taki dziwny bol, ze nie moglam wstac w maty normalnie. Musialam rozmasowac to miejsce walkiem z pianka zeby nie bolalo, teraz nie boli, ale ogoleni [...]

Składam Ci pokłon. Jesteś niesamowita. Obejrzałam zdjęcia w wiadomym miejscu, to niezwykłe co potrafi zrobić silna kobieta pod okiem świetnego fachowca. Brawa dla Ciebie. Brawa i pokłon dla Obli. chapeau bas dla Was obu. Jesteś moją inspiracją, motywacją...

[...] na zakwasie i to bardzo tanio, ryze itd tez w jakims tesco albo w biedrze. Na mięso mogę pozwolić sobie raz na tydzień z racji skromnego budżetu, w dodatku mieszkam w takim miejscu, że do jakiegokolwiek marketu mam bardzo daleko, często jest to ponad godzina drogi autobusem. Na stypendium niestety szans nie mam, przekraczam o 10 zł sumę, która [...]

[...] ocenę diety i sylwetki Teraz aktualne wymiary: Wiek:22(skończone) Waga:70,5 Wzrost:174 Obwód w biuście:94 Obwód pod biustem:79 Obwód talii w najwęższym miejscu:75 Obwód bioder:92 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki:39 Biceps:30 Dotychczasowy trening: Trening nr.1 ( poniedziałek) -Wyciskanie Arnolda 2/15 [...]

Witaj, widzisz ja tez jadlam regularnie i niby zdrowo a nic nie spadalo. Zaczelam pilnowac miski na forum i jesc 'czysto' i samo zaczelo spadac :-) w dobrym miejscu jestes! powodzenia!

[...] tyko się nasila A jak na mój gust to akurat nic niezwykłego;-) Nacisk, szczególnie duży, powoduje odruchowe spięcie mięśni, a co za tym idzie, zwiększony ból. Żeby przeszło, to niestety parę masaży musi minąć, no i do najprzyjemniejszych nie będą one należeć. Powodzenia, jesteś w dobrym miejscu i podejście też masz fajne, więc musi się udać:-)