SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • PNA : najlepszy "czarny" atak

    Post
    Piłka Nożna

    A na II miejscu u mnie Senegal.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2006-01-25 13:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak juz tak bardzo chce wrzucic ta metke to ja na jego miejscu przedluzylbym jeszcze cykl tesciem...uzywajac wyszukiwarki dowiedz sie kiedy jaki srodek powinienes odblokowac..przykladowo enana po 2 tyg od ost. shoota a metax 12h po przyjeciu ostatniego tabsa. jaki to jest ten twoj testosteron pro?...(propionat czy prolongatum?) dianabol walek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2006-06-03 14:20:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Okrągłe plecy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wisz na nim jak najczęściej;) a co do spania, odradzam stanowczo spanie na brzuchu, ja na Twoim miejscu spałbym na plecach ze zrolowanym ręcznikiem pod kolanami i poduszką pod szyją, odciąży to naturalne krzywizny kręgosłupa. oczywiście będzie to wymagało czasu zanim się nauczysz spać w nowej pozycji.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2013-05-05 15:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczupły- suplementy- białko ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masa? Nie zwiększa się nic, stoi w miejscu, robię dużą nadwyżkę kalorii. Od 4-5 miesięcy tak jadam, dlatego już mam dość i szukam innych sposób na pomoc w budowaniu masy mięśniowej :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2015-11-21 00:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PECTUS CARINATUM

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie dadzą bo w tym miejscu gdzie miałeś zabieg nie masz mięśni Poza tym na mięśnia klatki nie ma żadnych specjalnych ćwiczeń ukierunkowanych na taką wadę, można jedynie próbować, zobaczyć jak się będą kształtowały. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-12-02 17:45:47

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4896 Data: 2017-12-02 17:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrać odpowiednią odżywkę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisałeś,że Twoim celem jest siła...ale to tak tylko dla Ciebie czy np.trenujesz sporty siłowe bo jeżeli nie to skupiłbym sie raczej na Twoim miejscu na zgubieniu zbednego sadła. a w takim przypadku pierwsze co powinieneś zrobić to odwiedzić dział odzywianie. Zmieniony przez - wincol w dniu 2010-01-09 14:12:51

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2010-01-09 14:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacząć od początku

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Zacznij od tego. Na twoim miejscu zacząłbym od FBW żeby się rozruszać ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2013-02-23 23:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening

    Post
    Trening dla początkujących

    To zaczynaj jak najprędzej i sie przyloz. Przygotowywalem dziewczyne do egzaminow i była na 2 miejscu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2019-02-28 21:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozycja łokci podczas wyciskania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To bardzo szybka droga do uszkodzenia stawu barkowego,spróbuj wyciskac jak mówia chłopaki,róznice poczujesz od razu. A jesli chcesz skrócic tor ruchu sztangi, to na twoim miejscu popracowałbym nad mostkiem podczas wyciskania.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2007-11-24 18:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się pospieszyć to się może wyrobi z cyklem przed datą, zależy kto przez ile bierze ;p Kreatyna jest jak najbardziej w porządku, trzymana była szczelnie zamknięta w suchym miejscu. Poza tym jeszcze niedawno ją brałem i wszystko ok, przyrosty jak trzeba Jeżeli ktoś się zdecyduje to przesyłam oczywiście w tym oryginalnym opakowaniu. Szkoda aby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2010-04-25 00:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No wiesz ręka jest długa, nikt się nie będzie domyślał w którym to miejscu Ci coś chrupnęło.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2013-12-11 20:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam jeszcze ze polecono mi brać exemestane, wzialem 12,5mg czyli pol tabletki przez 3 dni , a później w kolejnym tyg jedna tabletkę na tydzień. Nie dało to jednak żadnych efektów , czuje się ch**owo, kompletny brak erekcji, proszę Was o pomoc , co byście zrobili na moim miejscu ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2020-08-21 09:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza odżywka dla kobiety help me ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co wyczytalem chcesz nabrac troche miesnia. IMO dopracuj odzywianie, nie musis byc to nic specjalnego, dieta "intuicyjna" wystarczy, byleby bylo wszystko na swoim miejscu. Gainera mozesz pic bez problemu. Hardgainerzy to osoby, ktorym ciezko nabrac masy, ale rowniez nie łapia duzo tluszczu- w ich wypadku ogranicza sie bialko, a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2009-03-17 19:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja klatki? Pompcy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na przedstawionym zdjęciu kiepsko widać ale jest czerwona szarama. Czuje dziwny dyskomfort w tym miejscu. /SFD/2018/8/11/7ba0089ab4644d3d8d5e1d35c678deb5.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2018-08-11 13:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARBO

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko przez to, ze brales carbo. na to trzeba czasu i jak bedziesz wyczulony, to zauwazysz niepokojace symtopmy kiedy bedzie jeszcze nie za pozno wiec ja bym na Twoim miejscu wzial jednak te 70g/700ml. Sam biore 60g/500ml i przynajmniej to jakos smakuje, a nie tak jak napisales "bez smaku" :D nie boj sie, carbo Cie nie zabije w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2004-05-25 13:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iniekcja pytanie.

    Post
    Doping

    a no właśnie nie wiem za każdym razem mam bąbelki, tzn dziś jak wbijałem to dwa takie małe poleciały a później już nic, tłok szedł do góry a sok w miejscu bez bąbelków, a jeśli chodzi o nerwy to daj spokój, ostatnio 6 razy się kułem żeby shota zrobić, bo mi noga odskakiwała albo żyła albo nerw hehe, już mam sita na udach.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2013-07-17 01:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (np "you're terrifying me" znaczy "przerażasz mnie")...ale to nieistotne. Nawet gdyby tam było "fantastyczne" to i tak myślę, że byłoby to na miejscu. Co zaś tyczy się jedynego Japończyka, który zdolny byłby pokonać Silvę ( o ile istnieje taki) to jest nim Kazuyuki Fujita Yoshida spisał się nienajgorzej, to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2005-08-05 16:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND====>>>>ILE NA JEDEN CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zbraknie. A więc rady w stylu pseudo naukowca, (mówie ogólnie nie o Tobie) który to wszystko wie o każdej osobie i na siłę chcę cisnąć ludziom jedną puszkę xpand nie są na miejscu,bo ludzie udzielający porad po prostu nie mają na to czasu na forum, zwłaszcza że to stack, bardzo złożony produkt. Radzisz ludziom żeby nie brali dwóch puszek bo to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2007-02-24 15:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB kontynuować czy dać spokój ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak pisałeś jest sporo doniesień o braku skuteczności tego suplementu na twoim miejscu brałbym jeszcze to hmb po tych 4 miechach ocenisz czy hmb na ciebie działa czy też nie. Ja brałem hmb na redukcji przez niecałe 3 miesiące na mnie akurat w jakimś tam stopniu zadziałało mam rozumieć że jesteś teraz na redukcji? a jak efekty po tych 2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2007-03-16 21:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20g HMB dziennie - marnotrawstwo?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    sa tysiace mozliwosci czemu dany suplement nie stworzyl tego na czym nam zalezalo...genetyke tutaj bym stawial na ostatnim miejscu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2007-06-07 11:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)