Witam Rozmawiałem z kumplem i stwierdził ż to zapalenie przyczepu achillesa. Panowie wiecie może jak to się leczy. Jakaś maść czy coś więcej. Wiecie może jak dochodzi do takich kontuzji. Czy to wina biegania na palcach / śródstopiu czy może wina złej rozgrzewki. Przed treningiem dość mocno się rozciągałem. (skłony tułowia do ziemi) Pozdrawiam
[...] sie przyczynić.Dla spokojnosci zbadaj tarczyce.Niedoczynnosc daje podobne objawy -- sucha sluzówka i to uczucie zimna zrób badanie aby wykluczyc.Na te usta stosuj jakąś maść z witaminą A a do nosa krople nawilzające ALFARIN zel albo TETRISAL.Jak nos bedzie zatkany zastosuj Xylorin.To sa tanie leki.Jak Ci zaproponuja w aptece Xylogel -- nie [...]
Z tym ze mysle ze glukosamine bardziej stosuje sie w profilaktyce -- niewiem jak sprawdzi sie przy leczeniu kontuzji - napewno pomoze ale w jakim stopniu to niewiadomo. Najlepiej idz do lekarza - pewno da ci jakas masc no i na treningach zmniejsz ciezary obciazajace bark. NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to [...]
Jesli pod wzgledem syfów to cynk i masc cynkowa. sam odblok sprawa indywidualna..Jelsi masz uczucie ze potrzebujesz to listkiem clomidu zalatwisz sprawe.
[...] nosić bawełnianą bieliznę, unikać basenów, stosować ręczniki papierowe do okolic intymnych (dokładnie osuszać), można od czasu do czasu (np. po stosunku) zastosować maść clotrimazolum, nie używaj tamponów (lepiej podpaski), podcieraj się w kierunku od przodu do tyłu, dobrze się odżywiaj (trzeba budować ogólną odporność organizmu). jeżeli [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to co mam kupić tak do 40 złotych aby starczyło na miesiąc-półtora i pomagało? Bo na orthomol(polecał lekarz) rodzice nie dadzą mi już pieniędzy , a mój fizjo polecał animal flexa ale to też trochę kosztuje. Aha i mam rozgrzewać przed treningiem to co kupić jakąś dobrą czerwoną końską maść? bo bengaya rozgrzewającego już nie sprdzedawają.
Możesz poradzić się mgr farm który dobierze odpowiednią maść/krem. Pewnie podrażniasz czymś lub nawet jest to problem skórny od bakterii - to już musi jednak ocenić lekarz dermatolog.
Drogi kolego. Opowiedziałes o swoich doznaniach psychicznych, mało konkretów dotyczacych twojego problemu zdrowotnego. z opisu(lakonicznego )wynika,że masz naciągnięty miesien prosty uda lub okoliczne. hmm. polecam stretching tych okolic(lekki). Może masc p-bólowa np. Olfen. Zabiegi fizykalne typu Laser, może UD.I troszke spokoju...
[...] zaczepów czy po prostu zostały przeciążone. Z reguły ból powinien ustąpić po okresie ok. tygodnia, lecz jeżeli sprawa jest poważniejsza to wymagane jest leczenie. Rozgrzewaj sobie rękę codziennie i dosyć długo na bardzo lekkim ciężarze(dodaj maść np. fastum), jeżeli nie przejdzie to do lekarza. Zmieniony przez - Kazziu w dniu 2007-05-03 17:42:10
[...] po 2 miechach stażu wylecial mi bark przy wyciskaniu francuskim i dlatego przerwalem, każdej nocy przez sen mi sie blokuja barki,ale ja to olewam i ćwicze kup sobie Ketonal maść na noc po niej odrazu ból przechodzi. pozdro // jeżeli ktos ma jakies fachowe porady jak to calkiem zlikwidowac to także prosze o pomoc,ale nie piszcie idz do ortopedy [...]
jesli powyzej kostki 20 cm to pewnie sciegno. w takim razie tydzien luzu od treningow i od obciazania tej nogi. Leki przeciwzapalne doustnie + masc o takim samym dzialaniu do stosowania miejscowo (tam gdzie boli). Jesli nie bedzie widac poprawy wizyta u lekarza. Najlepiej zaczac od rodzinnego.Wystawi skierowanie do chirurga,badz ortopedy (wszystko [...]
raczej go tak latwo nie uzupelnisz aby sie wiecej dowiedziec idz do lekarza to on Ci powie tego plynu sie z tego co sie orientuje nie uzupelnia, tylko chyba mozna dac jakas masc, ktora cos tam pomoze itd, ale ciezko mi mowic, lekarz Ci powie "Bog jest moim przyjacielem, niczego mi nie braknie, prowadzi mnie za reke, pozwala chodzic po [...]
[...] do środka i miażdży tkankę skórną) Ale wolno usuwać naskórek znad "pryszcza" ja tak robię przykładowo po kąpieli i ręcznikiem oczywiście można na to kupić sobie maść np. nadtlenek benzolu Wtedy zablokuje to jego rozwój a za parę dni powinien sam odpaść albo do takie odpadnięcia będzie podatny i łatwo wykonać sobie taką [...]