byłam dzisiaj u ortopedy muszę czekać do grudnia na wizyte co ja mam w tej sytuacji zrobić a nie moge sobie pozwolic na to żeby nie ćwiczyć. Mają państwo jakieś porady co mogę zrobic nie wiem jakąś maść stosować aby troche uspokoić ból prosze o jakąś rade :((
Byłem dzisiaj w aptece żeby kupić jakąś maść, opisałem farmaceuci co mnie boli i jak i powiedział mi że to może być rwa kulszowa i żebym poszedł do lekarza z tym A narazie wziął jakieś tabletki przeciwbólowe dodam że ta noga nie boli mnie cały czas, głównie po biegu i w trakcie ćwiczeń typu unoszenie nóg w lezeniu i ból utrzymuje się kilka godzin [...]
ab-solved i skulp na pewno na "faście" popytaj/popatrz też u czarnuchoka/szoha bengay dostaniesz w aptece - to maść rozgrzewająca pamiętaj, że ww. środki to "ostatni szlif" Zmieniony przez - grasik w dniu 2006-05-28 12:38:43
w każdym razie co byś nie robił to z wyczuciem i ostrożnie, przysiad może i mógłby być możliwy ale z bardzo małym obciążeniem, jednak ryzyko zawsze istnieje. masz jakiś specyfik żeby się to szybciej regenerowało... np.jakąś maść na bazie żywokostu? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2020-12-12 22:04:06
pewnych rzeczy nie przyspieszysz - natura musi swoje działać choć są pewne środki np testuje sie opatrunek w sprayu zrobiony z chitynowych pancerzyków jakiś tam skorupiaków czy innych gadów - podobno znacznie przyspiesza gojenie oparzeń (ciężkich - tworzy jakby barierę - normalnie wysięk , infekcje itp) są tez w formie tałej kjakieś podobne [...]
Jedna jedyna maść najlepsza na świecie BENGAY. Leć do apteki i przed każdym wysiłkiem smaruj porządnie. Nie ma nic lepszego na takie urazy. Jak się nie poprawi to do lekarza.
Przede wszystkim prawidłowa diagnoza a następnie terapia. Żadnego pykania nie ma tam bez powodu. I żadna maść tutaj nie rozwiąże problemu co najwyżej będzie go maskować. Należałoby udać się do specjalisty lekarza bądź fizjoterapeuty.
zalezy nie tylko moze to byc spowodawne ich zniszczeniem masz tu link http://www.sfd.pl/temat221876/ a do tego polecam przed kazdym graniem masc rozgrzewajaca i masowanie kolan mam ten sam problem i sproboj Kolagen ale najpierw skontatkuj sie z lekarzem
Wątpię że coś złamane.. bo normalnie nie boli. Wczoraj na siłowni nawet troche poćwiczyłem. Z lekarzem właśnie problem jest bo żeby zrobić prześwietlenie muszę cisnąć 40 km do szpitala.. no chyba, że gdzieś prywatnie. Może to tylko jakieś ściegno naderwane ? Wcześniej pobolewał mnie lewy łokieć i maść pomogła. Tylko że teraz jest trochę [...]
no to masz jedno wyjscie jak najszybciej zapodac nolwe ! a cyklu nie przerywaj Tez mialem bole stawow przy metce i prolog. zapodalem masc na bole i bylo lajtowo... po cyklonie wszystko wrocilo do normy Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-06-28 21:20:33
skuteczna ta masc? moze jakis przyklad oprocz tego z usa?? sprawdzal ktos na sobie? bo niewiem czy prosic o to lekarza.obecnie jestem na tamoxifenie ale cos nie pomaga ;>
nie no juz isc nie musze dzis bylam i przepisal jakas masc ale moze pojde bo za czesto mam problem z kostakami ale Michail ja chce schudnac teraz bez aktywnosci fizycznej jest to mozliwe???? sog dla ciebie bardzo duzy sog!!! anne16
Napisałem ponieważ miałem już w tym roku, pare miesiecy temu robione 2 rtg z czego nic nie wynikło, a lekarz przed wysłaniem na rtg nawet mnie nie obejrzał, dlatego nie chce mieć kolejnej dawki promieniowania za freeko. Poczekam pare dni, jesli nie przejdzie to pojde do lekarza. Polecacie jakąś dobrą maść, i jakieś okłady? zimne czy ciepłe? [...]
Goracy Gripex do picia witaminy a na noc goraca kapiel i dobra jest masc wik :) wysmaruj sie caly wypocisz rano 30 papek :) i bedziesz zdrowiutki jak ryba a ja boli gardlo to **** neoangin :P troche kosztowna kuracja ale skuteczna :P ale jak juz cie zdazylo rozloyc na lopatki to to raczej nie pomoze wtedy mosisz jechac na antybiotyku ale to tak [...]
[...] biarac po treningu zimne i cieple prysznice na przemian i szorowac skore do czerwonosci takiej lekkiej jakas gabka czy czyms duzo witaminy A,E no i przed treningiem jakas masc ... albo olejek nawlizajacy ujedrniajacy ... zadziala i nic sie nie pojawi wiem po sobie :D I can hear you like the holy ghost And I'll kill you if you get too close