lekarz

zadaj podobne pytanie w dziale trening ! co do ćwiczeń musiałbyś pogadać z kims kto sie zna na takich korekcjach ew niech cie twój rodzinny lekarz skieruje

[...] mnie nie przekonuje ;/ wole żeby mi się miesień sercowy nie rozrastał ;/ a po kreatynce raczej jest to nieuniknione dlatego szukam jakichś alternatyw dla tego gówna(czytaj kreatyny) jak to mój lekarz powiedział :))) no chyba że jest jakaś kreatyna której skutki uboczne są mniejsze ale wątpię choć tak naprawdę nie mam o tym zielonego pojęcia .

jaki lekarz Ci to powiedział?

zawał od kreatyny tak im lekarz powiedział

a my mamy omega-3 na cholesterol i nie musimy sie bać jak lekarz :) 3g kreatyny monohdratu (~5g jabłczanu kreatyny, ~2g CEE) dziennie. tyle styka jak ktos chce brać ciągle przez cały rok

[...] i niedomykalnosc zastawki. jestem pod kontrola poradni kardiologicznej. co pol roku jezdze na badania. nic zlego sie nie dzieje a jestem juz po paru jak nie po parunastu cyklach nie to zebym kogos namawial czy cos w tym stylu ale wyniki mam ksiazkowe jak to lekarz mowi. ostatnio pojechalem a bylem na ponad 4 miesiecznym cyklu i zadnych zmian

[...] rozciąganiu na stojąco. Jak zwykle wiem co mówię bo borykam się z kręgosłupem od paru lat - jedynym moim ratunkiem jest siłownia - tak na przekór. Do czasu aż nie zbada Cie lekarz unikaj takich rzeczy jak: 1.Spanie/Leżenie na plecach - w grę wchodzą boki 2.Dźwiganie czegokolwiek bez równomiernego rozłożenia ciężaru 3.Podnoszenie czegokolwiek z [...]

suplement dobry, ale tańsza alternatywa (równie dobra) FLEXIT drink Nutrend - rzuć okiem ale to nie są lekarstwa więc i tak lekarz obowiązkowo.. ubocznych skutków nei będzie - no może odbije Ci się :))

Lordoza czy nie lekarz powinien to ocenić, co do wywalonego brzucha, mozesz mieć słabą ścianę i nie trzyma wnętrznosci w ryzach, mozesz spróbować ćwiczenia typu vacuum

[...] do 21 roku życia. Papierosy zawierają substancje które hamują wzrost. Mam znajomego który po między 19 urósł parę centymetrów. Możesz jakiś HGH (hormon wzrostu) zacząć stosować dla ziomka lekarz przepisał ale dużego rezultatu w jego przypadku to nie zdało. Niby jaki masz wzrost a jaki mają twoi rodzice może porostu odziedziczyłeś go po nich.

to normalnie, może tak strzelać do 21 roku(do zakończenia kostnienia). Wiem bo to samo mam i powtarzam co powiedział mi lekarz

tak a lekarz na pewno da mu satysfakjonujaca odpowiedz. wiadomo ze Ci odradzi wiec nie masz po co isc

czy wszystko trzeba brac, zeby moc doradzac? jak sie cos o tym wie. czy najlepszy jest lekarz, który przeszedł wszystkie choroby? przeciez to realnie nie możliwe. felix, zastanów się..

[...] stany pourazowe i stany pozapalne (mówię tu o chorobie zwyrodnieniowej). Jednak żeby stwierdzić cokolwiek potrzebne są badania: rtg, usg, rezonans magnetyczny. Tylko lekarz może stwierdzić podłoże choroby i stopień jej zaawansowania. Do uśnieżenia bólu poleca się PARACETAMOL, choć nie zawsze pomaga. Czasem potrzebny jest zabieg, niestety [...]

lekarz

Profilaktycznie sobie to robisz?? Czy lekarz Ci zlecił bo masz jakieś problemy?? Jeszcze nie widziałem żeby ktoś sobie fundował te badania jeżeli nic sie nie dzieje bo raczej do przyjemnych one nie należą %-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 19/06/2018 12:56:23

Natan nie wiem w jaki ty sposob to odebrales ze ja sie wymadrzam Tak lekarz wie o wszystkich przebytych cyklach Zmieniony przez - Ska2010laR w dniu 2018-06-19 14:46:28

Wracajac do dawno zapomnianego tematu ja np. mam przeprosty wreku i za***iscie trudno jest wyciagnac mi balache na prawy lokiec. Ogolnie jestem w miare odporny na dzwignie (lekarz w podstawowce nazywal to "wiotkosc ogolnostawowa" czy jakos tak ). Znam tez kolesia odpornego na dzwignie na staw skokowy. Mial go jakos inaczej zbudowanego [...]

[...] zamiast na 1 nodze, to robić na 2, natomiast F nie powinno Ci szkodzić (zacznij od niższych zakresów i skup się na technice). Skoro są 2 ćw, to musisz mieć 2 zamienniki, nie 1. A ćwiczenie nóg jest ważne. e: jeżeli F Ci bd Ci szkodzić mimo poprawnej techniki, to pomóc może tu jedynie lekarz :) Zmieniony przez - oddy w dniu 2013-01-11 12:20:52

Tak, Strong ma racje A lekarstwem blokujacym te receptory jest przykladowo bardzo skuteczny i w miare tani Zyrtec dostepny bez recepty. Powinno ci po nim przejsc jesli to sa rzeczywiscie trawy lub cos podobnego. Ale lekarz to podstawa i nalez pamietac ze zadnych lekow, nawet bez recepty, nie bierzemy bez konsultacji lekarskiej