Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dieta na masę+trening siłowy+lekarz(rehabilitacje) dideek a podasz mi taki jadlospis na caly tydzien? na ta mase? trening silowy chodzi Ci o silownie? bo wolalbym jakies cwiczenia w domu nie bede sie osmieszal nigdzie :( o jakie rehabilitacje Ci chodzi?
[...] swoją sylwetkę, poszerzyć się w barkach a zmniejszyć w "tyłku", jednak okazało się niecałe 2 lata temu, że mam podejrzenie kręgozmyku. W tym tygodniu byłem u lekarza i póki co powiedział, że obraz ze zdjęcia (ale to te sprzed półtorej roku)przedstawia jakiś ustęp szczelinowy czy coś w tym rodzaju - oznacza to, że następstwem tego [...]
hej dzieki za odpowiedz... mieszkam za granica i nie mam mozliwosci znalezienia terapii manualnej. Gdy bylem na konsultacji tutaj lekarz sugerowal cos z uszkodzeniem tfcc. Co to jest czy jest to cos powaznego i jak to nalezy leczyc? Pozdrawiam
Hmmmm bylo tego wiecej, z tego co pamietam to dwa nosy polamane byly, rozciety luk brwiowy, zlamane zebro, zlamany palec - to tylko z takich powazniejszych. No dobry lekarz jakby nie bylo sie na zawodach przydal, nie siedzial sobie bezczynnie ;) Lionheart - Walka to moje życie!
byłam juz u lekarza..ale ok, jutro pójde do innego. lekarz mi powiedział ze u szczupłych osób tak jest...rozumiem ze moze tam troche wystawać, ale nie aż tak..:/
Niestety, ale my również nie wiemy, czy postępujesz w prawidłowy sposób. Zapewne lekarz ortopeda również nie powie tego Tobie wprost. Może ewentualnie zasugerować, co jak dobrze rozumiem zrobił. Może być dokładnie tak, jak to napisałeś. Zabieg szycia łąkotki wymaga dłuższej rehabilitacji, niż wycięcie jej części. Jeżeli jednak zagoi się, to [...]
[...] kg powyżej 80 ) W czerwcu trochę odpuściłem bo miałem sesję. A teraz zacząłem (zniżając sobie ilość powtórzeń do 20X26 i klapa, zdycham. Do tego stopnia jest żle, że nie mogę spać. Tak jakbym był za bardzo zmęczony? Ale też nie mogę brać zadnych regulatorów - pytałem lekarza. Więc chyba pozostaje dzieta. (o tym też nie mam pojęcia) Pajchiw
MAM pytanko.Zaczęla sie zima i troche zimno nie trudno zlapac jakas infekcje albo grype.Dajmy na to ze biore kreatyne juz z 2 tyg i dopada mnie grypa a lekarz przepisuje mi antybiotyki.CO MAM zrobic z kreatyna przerwac czy brac dalej?????JAK TO JEST ?????
[...] zdanie a kazda inna opinie ignorujesz, twoja sprawa, ja nikomu w przeciwnieństwie do ciebie nienarzucam swojej zdania . Podpierasz sie jakimis ksiązkami i opiniami lekarzy, a prawda jest taka że nie każdy lekarz ci powie że to straszne zło i nie każdy zawodnik powie że tak nie robił, ty tak nie robisz okej inni też spoko ale nie wmawiaj [...]
witam mam 16 lat, rok temu wykryta choroba schauermana. Jeżdze co pół roku na wizyty. Lekarz nie kazał mi nosić gorsetu. Mam dużą kifoze i codzienne bóle pleców. Jestem w LO nie mam czasu no i nie dam rady po całym dniu nauki cwiczyć, Na basen mam 40 km, nie wiem co robić, Pomóżcie
jeśli lekarz jest faktycznie dobrym fachowcem,to wyczuje,czy więzadło jest ponownie zerwane.Kłopot w tym,że wg tego wyniku masz jeszcze inne uszkodzenia,których po rekonstrukcji być nie powinno.MRI jak najbardziej wskazane
[...] od stóp do głowy... badanie krwi chyba 20 parametrów, ekg, echo serca, holter ciśnieniowy i nic nie znaleźli... na holterze wyszło ze przez większość czasu mam 140/80 i lekarz powiedział że teraz młodzi faceci co trenują coraz częściej tak mają i mi nic nie przepisze na nadciśnienie tylko mam wejsc na jeszcze zdrowszy tryb życia, mniej [...]
"...to tylko witamina..." - blad zwierz to az witamina...chyba za malo wierzysz w dzialanie witamin...co do b12 to lekarz rodzinny bez problemu wypisal recepty na ta wit. mojemu kumplowi(17lat)...o szkodliwosc nie trzeba sie martwic jesli wie sie jak to zarzywac, w strzalach jest bezpieczna...tabletki moga wywolac uszkodzenia lekkie w [...]
Mi np B12 przepisał lekarz, ale tylko 5 amp. Pod tym linkiem opisana jest moja smutna historia http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39599 . Mam w związku z tym pytanie. Te 5 amp poszło wmig, myślę czy co jakiś czas nie powtarzać kucia. Myślałem o np 5 amp co jakieś miesiąc - dwa. Może się myla, nie wiem czy to za mało czy może za dużo? Proszę o [...]
ciężko coś zauważyć ponieważ mojej ręki nie widziałeś ale przedramię jest wielkości bicepsa... lekarz mnie spławił w słowami "samo przyszło samo pójdzie dowiedzenia" w tym momencie dodałem ze stosowałem kreatynę i czy ona może być problem skierował mnie toksykologie z kazaniem jak to młodzi sportowcy "padają" w wieku 20lat po "środkach" dla [...]
full contact jiu-jiutsu Bytom
