Ja mam dla ciebie prostomi i jedyną odpowiedz jesli z twoją astmą jest wszystko wporządku i powiedział ci to lekarz to posłuchaj:Zasada biegania jest taka że biec możesz do czasu aż nie padniesz na morde i nie zdechniesz a to najpierw bedzie poprzedzać niemożliwość szybszego biegu a wręcz gdy będziemy prubowali dodawać km.do biegu to będziemy [...]
mialem to znaczy mam nadal taki sam problem tylko ze ja gralem w kosza.tez chodzilem do lekazy robilem przeswietlenia ale umnie nic niewykryly te przeswietlenia.pewien lekarz powiedzial mi ze to zostanie na cale zycie i trzeba sobie jakos z tym radzic.mi troche pomaga opaska uciskowa jak gram np.w kosza(niewiele wiec bardzo ja oszczedzam)
MOze jest tu jakis lekarz albo spec od takich przypadków mógłbym zrobic foto zdjec rentgenowskich i wklejic je tutaj,mimo ze nie jestem lekarzem widze tam taką jedna rzecz która mi przeszkadza.
witam, mam podobny problem, nabawiłem sie kontuzji kostki 2 lata temu, też grałem w piłke i nie wyobrażałem sobie przerwy dłuższej niż tydzień, otóż za wcześnie poszedłem grać i jeszcze sie pogorszyło :(, i do teraz mam opuchlizne na kostce i jak jest ciepła to jeszcze bardziej puchnie ale używam opaski i obkładam lodem po szkole i jakoś sie [...]
[...] noge masciami i robie przerwe narazie na 2 miesiące ,na początku cwiczłem pomału pózniej robiłem przsiady ze sztanga pewnie to obciążyło tak ten staw,byłem u trzech lekarzy,ale nie prywatnie bo mnie nie stac na taką wizyte,chba jak dostane odszkodowanie to pójde.Ps a lekarz jak stwierdził ze miałem złmaną noge to mógł powiedziec ze mam [...]
[...] mckenzie jest dobrą metodą, jeśli prowadzi cię dobry terapeuta powinien zacząć pracować nad mięśniami kulszowo goleniowymi. Sam możesz wykonywać stretching tych mięśni ale wszystko na granicy bólu. O pomoc zwróć się do fizjoterapeuty lekarz ci tu nie pomoże. Rwa kulszowa często jest mylona z rwą gruszkowatą. Ile sesji miałeś tego Mckenziego??
przez 2 tyg przed badaniem bralem hepatil i dobrze sie odzywialem zero alkoholu i smazonego jednak wczesniej jadlem bardzo duzo smazonego. Lekarz stwierdzil zebym jadl jeszcze 2 miesiace hepatil i ponowil badanie
Chodzi mi o przepuklinę pachwinową, Jestem 5 miesięcy po operacji prawej strony, ale ostatnio po podciąganiu na drążku zaczęła mnie boleć lewa strona,lekarz zapisał mi zastrzyki na wzmocnienie i wspominał żeby wzmacniać mięśnie brzucha, i chodzi mi o to które ćwiczenia będą najlepsze ? Słyszałem ze te powięzi przy mięśniach są zbudowane z [...]
Hmmm medykiem nie jestem, ale nie wydaje mi sie ze dodatkowa porcja kolagenu Ci pomoze ... tak jak lekarz powiedzial musisz wzmocnic miesnie dolnej partii i Ci powinno pomoc. Powiem Ci ze z wlasnego doswiadczenia - jestem po 3 przepuklinach pachwinowych dwoch lewostronnych i jednej prawej, tylko wzmocnienie/rozbudowanie miesni moze dac Ci hmm [...]
nic z tych suplementów nie powinno zaszkodzić wątrobie bo nie sterydy w dzisiejszych czasach nie którzy lekarze są ciemni... odwiedź innego lekarz (ciekawe co ci powie) ?
[...] zwłaszcza przy ćwiczeniach typu żabka, itp. - gdzie naciągasz to więzadło. Oczywiście, może to być coś zupełnie innego, ale nie zaszkodzi sprawdzić. (akurat to miałam - mnie lekarz posprawdzał całe kolana, wykonał testy łąkotkowe, i usg, no i na usg właśnie wyszło lekko uszkodzone więzadło) szpotawość kolan wydaje mi się może temu sprzyjać, bo to [...]
nie to nie od kreatyny może coś z ciśnieniem masz nie tak może to wina treningu? nadmierny wysiłek? btw: dawkuj 2x4kaps, po co 3 razy dziennie? jak dieta? za mało kalorii może no i pamiętaj żeby przy takich upałach spoooro wody pić! szczegóły to lekarz Tobie by musiał powiedzieć, a poprzedzone byłoby to badaniami, które by zlecił.
[...] medyczne z pracy ktore wszystko pokrywa). Dostalem nawet skierowanie na krew na tarczyce/przeciwciala oraz skan tarczycy. Od kiedy pamietam zawsze mialem FT4 w gornej granicy (troche ponad) przez co nabranie na wadze bylo koszmarem. Jezeli lekarz cos przepisze na redukcje FT4 to wrto brac? Zmieniony przez - retry w dniu 11/06/2019 16:53:47
