[...] walk to mozesz chodzic caly czas na grupe poczatkujaca Ale fakt wszystko zalezy od rodzaju skrzywienia jesli to cos powiaznego to lepiej nie ryzykowac pogadaj najlepiej z lekarzem ktory ma jakies pojecie o sporcie a nie tak jak ja mialem ch** jeden myslal ze jest wszechwiedzacy i mowi ze :sztuki walki to jak skakanie na glowke do basenu bez [...]
Najpierw niech zdiagnozuje to lekarz.
O ile lekarz wykluczył istnienie zakrzepowego zapalenia żył to na chwilę obecną skupiłbym się raczej na zapobieganiu progresji tych zmian: - Diosminex (bez recepty) 2 x 1 tabl (jeśli portfel pozwoli 3 x 1) przez wiele miesięcy - Lioton1000 żel (bez recepty) do smarowania podudzi 2 x dziennie - Rutinoscorbin bez komentarza - unikanie działania [...]
Nie nie stary, jak masz skierowanie do endo to nic sam teraz nie kombinuj. Najpierw lekarz. A doraźnie - wiem, mało że to odkrywcze ale fundamentalne rozwiązanie - spróbuj viagry albo cialu...
Do slawek83 Przy pierwszym badaniu poziom testosteronu wynosił 7 jednostek, przy drugim 11 jednostek (nie wiem czego) Lekarz pierwszego kontaktu powiedział że poziom teścia powinien wynosić minimum 20 jednostek i dał skierowanie do endokrynologa. Może to być moją psychika bo mam niską samoocenę, wstydzę się rozmiaru mojego penisa gdy nie jest w [...]
[...] (czy cie deprecha nie zrzera) i napewno seksuolog. Co do poziomu tescia jak masz nisko to warto pobadać chormony (estrogen,tsh,prolaktyne, kortyzol i pare innych ale to lekarz zaleci). Endo wątpie by ci przepisał odrazu testosteron, kuracja pregnylem lub clomidem jak co. Chodź sam twierdzisz że masz niską samo ocene i stres cie przy [...]
Raczej nie jest to nic poważnego skoro lekarz wykluczył naderwanie wiązadeł, trochę przeciążyłeś barki i muszą się zregenerować. Przed treningiem barków nie ochładzaj, powinny być dobrze rozgrzane. Zastosuj również okłady z korzenia żywokostu lekarskiego. Jeśli możesz ćwiczyć barki to rób takie ćwiczenia z małymi ciężarami. [...]
Po takim urazie nie wykonuj ŻADNYCH ćwiczeń ani pracy siłowej, jak najszybciej leć do lekarza i molestuj go rtg i rezonans (jeśli cię stać, bo na nfz długo się czeka). IMO Twój lekarz zkrewił że nie wysłał Ciebie od razu na rtg. Powinien dodatkowo dla bezpieczeństwa, od razu dać Ci usztywnienie - nawet zwykły temblak z chusty byłby dobry (chodzi o [...]
[...] z imprez poznałem niezłego zawodnika, który z powodu kontuzji barku ciągnącej się dwa lata nie mógł wrócić do treningów, a był bardzo zaawansowany. Mimo, że rodzice byli lekarzami i kasy miał jak lodu to nie mógł sobie poradzić z kontuzją, dopóki nie spotkał mnie :) Poradziłem mu mojego mongolskiego lekarza, który przyjmował w Łodzi na [...]
[...] pare dni temu ze zawodnicy sportow silowych maja zawsze podniesione cisnienie. Niektorzy nawet podczas zawodow 400 na 250! W ogole serce sprotowca rozni sie od serca osoby nie cwiczacej. Powie ci to kazdy lekarz sportowy. Wiec powiedz mamie zeby sie nie przejmowala, bo sport to samo zdrowie! Zmieniony przez - Deliver w dniu 2007-11-26 16:00:17
sęk w tym że jak coś się okaże to mi zabronią na siłownie lekarz już mi dzisiaj powiedział ż jak problemy z cinieniem to nie można ćwiczyć na siłowni a problem tym większy że siłownie mam domową...
No to dlatego ci pisze o sportowym. Zwykly lekarz zawsze woli zabronic, bo sie boi i za bardzo nie zna. Sportowy na 95% pozwoli ci cwiczyc.
generalnie to powinien jakiś fachowiec się wypowiedziec, ja Ci powiem tyle - sam mam lekką wadę postawy i mi lekarz zabronił ćwiczyć ale oczywiście nie posłuchałem, nic mi w sumie się nie dzieje poza wizualnie niedoskonałą postawą, no fakt że czasem bolą mnie plecy ale da się to znieść, polecam skonsultować się z lekarzem a nie [...]
[...] a nie lecza. Gino można mieć bez udziału chemi, zresztą juz na ten temat duzo osob sie wypowiadało i musiałbys poszukac w (P)arch 'X'. Jedynym ratunikiem jest tu lekarz i operacja jeżeli takaż bedzie wskazana bo gino jest niegroźna biologicznie i nie zagraża zyciu lub zdrowiu. Aha i nie zawsze można się przed nią uchronić przez [...]
Co mi dawali już nie pamiętam, skonczyłem 4 lata temu... Gdzieś mam pozapisywane. Lekarz mi dzisiaj powiedział, że mozna to usunac tylko i wylacznie operacyjnie, kierowanie ćwiczeń na ta partie miesni tylko zwiekszy problem . No i oczywiscie koszt operacji pokrywam ja. Chociaż ów andactrim mnie zaintrygowal. Czym prędzej pojde po skierowanie do [...]
technika itd. jest w porzadku, ciężar nie był zbyt duży, wręcz minimalny ogółem ciężar ważył 6kg. bardzo możliwa jest zła pozycja w śnie bo z rana zaczeło mnie to boleć. Dzieki za pomoc, zobaczymy co powie lekarz
[...] a nawet bym powiedział ze nie osiagasz mimimalnej przyjetnej granicy ilosci serii na ta partie miesniowa akurat ale ja na Twoim mijescu udał bym sie (mimo rad Piotrka) do lekarza specjalisty - ortopeda lub lekarz medycyny sportowej w celu uzyskania odpowiednich ciwczen korekcyjnych bo tak do zalecen przez neta to ja nigdy bym sie nie odwazył [...]
[...] wynika ze ortopera zadnych cwiczen Ci nie pokaze wiele razy ludzi kiedy pracowalem w panstwowych gabinetach i przychodniach przychodzili i pytali o cwiczenia bo lekarze nic im nie mowili ze jakiekolwiek cwiczenia istnieja. Wlasnie robiles duzo martwych ciagów i strasznie przez to wzmacniales dolnej partii grzbietu. A brzuch odstawał. [...]
;/co do bolow w plecach to nic takiego nie mam tylko w krzyzu jak sie wyciagne na drazku cos postrzela i bol mija na jaiks czas ale teraz np mnie nie boli jak stoje dlugo w 1 pozycji czy cos zeby tylko lekarz nie zabronil cwiczyc hehe
[...] nie wiemjaki masz cel treningów... zacznij trenowac plecy... bo i bardziej bedziesz trenowałklate tym wada bedzie sie pogłebiac, ale dalej podtrzymuje swoje zdanie ze lekarz sporotwy dla switego spokoju przynajmniej aby okreslił czy własnei wogóle cwiczenia na siłowni sa dla Ciebie wskazane bo bycmoze wymagasz innych specjalistycznych [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
