lady

ARSENAL LONDYN - śpiewnik ja chciałbym kiedys takie coś śpiewać Please Cry For Me (Arsene Wenger) ***************************** (to the tune of "Don't Cry For Me Argentina") Please cry for me (Arsene Wenger) although the truth is I can't believe it! All through the summer, I spent much money - oh what a shambles! It sure don't look [...]

Dzisiaj podciągnąłem się na drążku 70 razy chciałabym chociaż raz dźwignąć się na drążku btw to chyba jednak będe zmuszona dołożyć siłownie do mojego planu treningowego chociaż boje sie, że znowu mi sie waga zatrzyma Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-03-30 15:12:32

ja moge nawet kości pooglądać Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-07-10 18:01:34

Lady M - pasek ma - wokół brzucha. Po co mu do przywiązywania sztangi? Uścisk jak stal a nie! Maszyna i tłoki.

Marta chłopaki z dzienników po 300 bez pasków wciągają więc nie ma się czym jarać ja to bym chyba musiała sobie przybetonować taki ciężar (w sensie Twoje 220) do rąk pomijając fakt, że jak połowe tego utargam, nazwe sie koksem Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-08-10 22:34:39

W pasie przybyło 3 cm co na moje warunki jest wartoscią bardzo dużą mięsień piwny rośnie Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-09-26 09:15:30

I usmaż na maśle I zrób lazanię z nimi i ze szpinakiem Lady miała przepis wkleić Chyba muszę jej przypomnieć

pudła po jedzeniu, widelce, łyżki, miarki z odzywkami i inne takie akcesoria to obowiązkowe wyposażenie torebki prawdziwej Lady %-)

azzi grzechem byłoby się nie zgodzić :-)) filonka boska kreweta, uśmiech ma zupełnie jak ja :-D Za to koronę niech zdejmuje, bo tu tylko jedna Lady uprawniona nosić ;-) Swoją drogą dawno krewetek nie jadłam, chyba muszę pójść upolować :-)) Dziękuję za wszystkie wpisy :-) I za SOGi też %-)

Silownie: -http://www.fitnesspark.com.pl/ -Klub Odnowy Biologicznej "Mega" ul. Curie-Skłodowskiej 14; tel. 341 53 08 -Lady Fitness Club ul. Kruszyńska 17; tel. 372 22 37 -Ośrodek Sportowo-Rehabilitacyjny "Fitline" ul. Koronowska 14b; tel. 320 75 90 -Anna Falkowska - Fitness Studio ul. Strzelecka 3; tel. 379 22 61 -Centrum Zajęć [...]

Mietki kupi ktoś za poleceniem "Pana zza lady" raz, drugi - jak nie zadziała to co kupi trzeci raz bo "Pan zza lady" powiedział ze jest jednak dobre? rozumiem że nie każdy czuje efekty,że trudno mówić o spektakularnym działaniu na przyorst masy, że marketing dodaje znacznie wartosci produktu w oczach klienta, że wcale nie [...]

b/ wykroki ze sztangielkami 3 x 10 15 x 10/18 x 10/18 x 10 --> masakra 15 x 10/15 x 10 --> już nawet mi sie nie chciało eeee, to ja taki leszcz nie jestem, bo wśród moich 3x10, dwie serie miałam po 10kg, a jedną serię zrobiłam nawet ze sztangielkami 12 kg zdrowiej Hubert Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-05-06 22:34:48

Ciastek nie świruj, dawaj foty dobrze Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-07-10 18:08:55

wychodze Hubert, jest ZAYEBIŚCIE! Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-08-20 14:31:54

Brawo, Krewetko Twój upór, konsekwencja i cierpliwość zasługują na podziw i szacunek Każda nowoprzybyła lady, jak i każda już zadomowiona, powinna brać z Ciebie przykład. Jesteś wzorem Gratulacje

Tu macie profil Wojtka, rywali mial mowiac wprost - beznadziejnych http://www.boxrec.com/list_bouts.php?human_id=360358&cat=boxer Prawda jest taka, ze bez wspracia slnego promotora w zawodowym boksie mozna obijac conajwyzjej wlasnie takich boomow jakich dostawal Depa. Dopki nie wpadnie pod skrzydla solidnej grupy, nigdy nic nie osiagnie. [...]

Może i jest Lady Fitness, ale BodyLife jest chyba nieco inne. To jest na prawdę fachowe czasopismo tej branży przeznaczone głównie dla zaangażowanych bardziej w ten sport. Lady Fitness jest według mnie bardziej skierowany dla laików. Nie krytykuję bynajmniej tego magazynu, bo jest on niewątpliwie [...]

I tu może byc różnie Lady M. Środki przydzielane są różnie. Tak mała organizacja jak PZMT może dostac tyle, iż ledwo starczy na pensje prezesa. Znam Tomka i nie walczył w MT nigdy (na zawodach). Oczywiście w MT też wkopie wszystkim z PZMT, ale to nie zmienia, że wstyd dal organizacji i wyznaczenie standardu. Co do kung-fu to raczej MT w PZMT [...]

Dzięki wielkie Lady M Tobie też cynik75 Myślę że da radę ich namówić Lady M.. ale ten tekst.. "wóde łoić" to mnie rozwalił

[...] więc jej pokazywałam rozmaite ćwiczenia w przerwach, przez co mnie się trening rozłaził. No ale czego się nie robi dla potomstwa ;) Młoda robiła trening dla początkującej lady, z lekkimi zmianami, bo na siłce uznali (słusznie skądinąd), ze środek lata to najlepszy czas na naprawy sprzętu i sporo maszyn było pozbawionych niektórych "poduszek" [...]