Przejrzyj temat będziesz mniej więcej zorientowany w co warto celować na tą chwile, http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA__czyli_co_warto_bra%C4%87%2C_vol.3-t891856.html Skoro nie jesteś pewny towaru to po co go kupiłeś ? Skoro nie masz kogoś zaufanego kto jadł wcześniej to póki nie zjesz sa, to się nie dowiesz czy ta meta coś warta.
[...] już fakt, że dwa kapsy to znikoma dawka. A co do dawki to ta, którą stosujesz jest kompletnie bez sensu, ogólnie to bcaa jest baaaaardzo nieekonomiczne, także kiepski wybór. dawkowanie to 2kapsy na każde 10kg masy ciała i lepiej przed treningiem niż po W jakim celu w ogóle kupiłeś to BCAA? Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-04-27 20:43:46
nie bierz takiego kombajna bo nie warto , kup ławkę regulowaną osobno , stojaki osobno - warto też kupować żeliwne obciązenie bo bitumiczne że tanie to ma dużo wad i jak bedziesz dłużej cwiczył to się o tym przekonasz. Po roku lub dwóch latach zaczniesz żałowac ze kupileś bitumiczne
zayebisty cykl w chuyyyy aż zazdrosny jestem napisz jak będziesz to wszystko brał i wypełnij ankietę działu http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html a na odblok nic nie kupiłes nie szanujesz swoich jaj ??
dokładnie to na allegro 750 g łacznie z przesyłką kosztuje 43,50 zł ty kupiłeś 2,4kg a to kosztuje na allegro 100 zł z przesylką więc jak sprzedajesz 1 kg to mniejwięcej powinno to być 41,67 zł MINUS to że jest to produkt otwarty i kij wie co tam jest, chyba ze jestes bardzo wiarygodny na allegro.. pozdrawiam
Generalnie branie zwykłej l-glutaminy w dawkach 5g moze co najwyzej wplynać na odporność organizu przed przeziebieniami itp. no i zapewnisz w ten sposob swoim kosmka jelitowym jedzonko i tak poza tym to nic wiecej... Jak juz chcesz brac glute to na pewno nie w tej formie tylko lepije NAG lub AKG Jak juz kupiles to mozesz walic miedzy silka a aero [...]
bialko na noc. gainer zaraz po treningu i w trakcie dnia (jak masz braki w diecie) Bcaa przed treningiem glutamina rano i przed snem ogólnie slabo kupiles
Lepiej by było jakbyś jeszcze poczekał ale skoro kupiłeś to już poszło myśle ze Trec ogolnie moze byc ------------------------------------------------------------------------------ Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ ----------- just do it !!!
[...] przetworzonych takich jak carbonox jest słusznym rozwiązaniem mało informacji przekazałe, ale może warto byłoby przejrzeć tematy podwieszone w dziale odżywianie: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html prawdopodobne jest że aminokwasy kupiłeś niepotrzebnie węgle - jeśli są braki a Ty jesteś bardzo aktywny - są OK. Ale raczej okołotreningowo.
dobrze wychodza ci okrezne i tak jak poprzednicy hak+sierp btw gdzie kupiles ten worek? i jaki kesz za niego? fajna sprawa bo ojciec nie pozwala mi zamontowac wiszacego :(
Jak byś brał Kreatynę cały czas, to by Ci mogła urosnąć trzecia ręka. ;D Piszesz ze to dla kumpla ale pytasz "jak BYM BRAŁ" ;) Jak już kupiłes tą kreatyne z olimpa to zjedz ją, i zrób sobie 2 miesiące przerwy przed nastepną kreatynka ;)