kupiłeś

Hej. Ja też tego szukam, ale nie znalazłem. Możesz podac na jakich zasadach kupiłeś go? Ile kosztował, koszt przesyłki, z jakiego kraju? Zdaje się że trochę więcej osób się za tym narzędziem rozgląda...

Moze jeszcze ta strone Ci sie przyda http://www.uwlax.edu/strengthcenter/videos/video_index.htm Kruszek mozesz mi wytlumaczyc czym sie rozni podrut silowy od olimpijskiego? Bo nie umiem tego wylapac z filmikow... No i jeszcze jedno pytanie: Kupiles gryf olimpijski? edit Znalazlem cos fajnego http://www.youtube.com/watch?v=UlFZ-nWXxy0 Zmieniony [...]

Kruszek, kupiles w sklepie o ktory sie pytales czy gdzies indziej? Jak koszta, jesli mozna wiedziec? Podejrzewam, ze tez beda musial zainwestowac w gryf olimpijski. Aczkolwiek wszystko zalezy od matury... Dzisiaj sprobowalem power clean & jerk. Ech nie myslalem, ze tak ciezko jest wycwiczyc technike w tym cwiczeniu. [...]

kupiłeś już wszystkie wymienione suple?

Witam. Dlaczego kupiłeś tak drogą kreatynę? Klasyczne dawkowanie: DT 10 g ( można rozbić przed/po treningu) DNT 5 g obojętnie kiedy. Również kreatynę można dawkować całym rokiem w dawkach 3-6g, ale w Twoim przypadku jest to nieuzasadnione. Nade wszystko osobiście uważam, że na omawiany specyfik jest za wcześnie. Po białku rzeźba? ta bardzo [...]

Witam. Dlaczego kupiłeś tak drogą kreatynę? Klasyczne dawkowanie: DT 10 g ( można rozbić przed/po treningu) DNT 5 g obojętnie kiedy. Również kreatynę można dawkować całym rokiem w dawkach 3-6g, ale w Twoim przypadku jest to nieuzasadnione. Nade wszystko osobiście uważam, że na omawiany specyfik jest za wcześnie. Po białku rzeźba? ta bardzo [...]

...w sumie zagadkowa troche sprawa- w pewnym stopniu zbrylenie może być nieuniknione/przy dłuższym przechowywaniu/ jednak nie powinno byc tak wielkie- osobiście nie miałem z żadnym stakiem takiego przypadku, trochę tak. jak sie nie zdecydujesz zwrócić/przynajmniej zapytaj w sklepie,w którym kupileś/ to myslę że będzie dobrze mimo wszystko- jeżeli [...]

W pierwszym lepszym sklepie sportowym. Najlepiej kup sobie pojedyńczy. Zakładasz wtedy na górne zęby i masz zabezpieczone wszystkie Podwójnej nie kupuj pod żadnym pozorem. A jak wykonać? No metodą hałupniczą to nie da się Ale jak już kupisz w sklepie to i tak będziesz musiał ją przystosować do swoich zębów. Bierzesz szklankę wrządku i wrzucasz do [...]

prosze ja mam 15 lat cwicze od 4 miesiecy i caly czs widze efekty a nawet diety jeszcze nie mam ty lepiej zostaw kreatyne na razie a za miesiacszamaj sobie na razie samego gainerka w uzupelnieniu diety albo zostaw sszystko i tykaj tego sie po pol roku conajmniej :p ale i tak to nic nie da wiec jak juz kupiles to zjesz to na 100 % i tak cie to nei [...]

[...] kreatynę?? przy twoim stażu wieku nie warto Kratyna min. po 6 miesiącach przemyślanych treningów z dietą( do 6 miechów i tak fajnie rośniesz bez wspomagaczy :)) Skoro już kupiłeś to masz 3 rozsądne możliwości 1 Schować tego magnum a i tą kretkę i po 6 miesiącach zacząć stosować 2 wyrzucić do kosza 3 sprzedać Skup się na treningu i diecie bo [...]

necropost karnityna to dopiero Placebo odpuśc a jeśli już kupiłeś to bierz w ilości 3-4gr na ok. 45 min przed treningiem. Thermala polecam spokojnie z czystym sumieniem gdyż znam wiele osób, które stosowały i są zadowolone bardzo a po 2 dniach to bym się niczego nie spodziewał Hosse

[...] Nie masz uzupełnionego profilu, ale zgaduję, że chudy jesteś, skoro takie ciśnienie na masę czujesz. A skoro jesteś chudy, to potrzebujesz tak naprawdę mniej białka niż zawodowcy, ponieważ masz jeszcze mniej procent mięśni względem wagi ciała. Generalnie rzecz biorąc, kupiłeś to białko na darmo, bo i tak w mięcho go nie zamienisz. Ale smacznego.

sprzedawca rozpisal mi male ladowanie przez pierwszych kilka dni potem stala dawka eltoro nie mow tylko ze kupiles estro od tego pajaca na allegro ktory wystawil caly asortyment scitec'a nie maja nic na stanie Zmieniony przez - kontotymcz w dniu 2010-08-01 20:25:17

mozesz mieszac z dekstroza, ale nie musisz, jesli jeszcze nie kupiles jej. mozesz wysypac z 4 tabsow na lyzeczke, polknac i popic woda.

Po co kupiles to bialko nie majac diety?zajrzyj do dzialu odzywianie i uloz porzadna diete...skomplikowanego?tzn?przeciez pojemnik z ryzem/makaronem,zrodlem bialka i warzywami mozesz wziac Poczytaj linki co flex wstawil a nie sie glodzisz a jesli chodzi o pory posilkow to Tom juz Ci wyjasnil Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-12-22 08:24:04

Jeśli masz diete w 100% to suple zbędne :) jesli juz wszystko kupiles to jedz, jesli nie to kup bcaa przy cardio i krete 1x5g kazdego dnia, a karnityne sobie daruj :)

przyznam ze w biogenixie mialem ale zlamaną rączke ale to szczegól natomiast zastanawia mnie dlaczego kupiles kazeine to nie jest dobry wybor biorąc pod uwae obecna ofertę na rynku

[...] jakiego grzyba pierw kupujesz suple a potem sie pytasz jak brac? Nie lepiej najpierw sporzadzic "strategię" suplementacji i wraz z dietą i treningiem wszystko zaplanować a dopiero na samym końcu zakupić środki?A co byłoby gdyby się okazało że kupiłeś badziewie? Nie było by ci żal kasy? POzdrowionka i życzę efektów. We must secure...

kupiłeś lewą krete

10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html a to co kupiłeś nie jest ci potrzebne a zwlaszcza na reducji ;-)