Mój przykład z kaskami prowadzi do uzyskania złotego środka- w kontekście omawianego tematu. I może pokazać jeszcze jedna rzecz: jakby wszyscy nosili kaski na głowie- to kilka osób rocznie nadal by żyło. Więc z moich obliczeń wynika, że szybciej można dostać po twarzy nić oberwać cegłówką- dlatego noszę kastet a nie kask. A pozatym dodałem [...]
Mówisz i masz PONCZ: "Koktajl ten znany był już w XVII wieku. Pierwotna receptura zawierała: 1 miarkę czegoś słodkiego, 2 miarki czegoś kwaśnego, 3 miarki czegoś mocnego i 4 miarki neutralnego. 1 porcja 60 ml ciemnego rumu 20 ml soku z limony 10 ml grenadyny 2-3 krople angostury 50 ml niegazowanej wody mineralnej 4-5 kostek lodu Do [...]
no nie jestem ćpunem.mam naturalnie sp******ony mózg%-) US odpowiedz mukingowi.czekamy%-) a co do biblioteko ksiegarni.rmowi juz tytuł słałem.zaj**iaszcza książka i ja kupuje,nima ch**a we wsi/-)_nie ma tu kabały ukrytej o dupach;-D Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-06-15 10:52:45
ja też nie, a jak może być szkoda czasu na przyjemne rzeczy? książka by już była pewnie ok? albo film ? %-) a to tak naprawdę jeden pies, nawet lepiej bo coś musisz ruszyć głową
Limak; tobie to sie chyba naprawde nudzi ;p Ostatnio kupiłem sobie ksiazke; Klatka piersiowa i Bary, zaczołem juz cwiczyc tak jak tam jest ale stwierdziłem ze trzeba forme na lato robic sprawdzonymi sposobami a ksiazka zajme sie po albo na wakacjach :P Takze teraz jade czyms ala HIT :D i dawno juz tak zmeczony nie bylem.
w poniedziałek a nauki dużo, bo wykłady+ustawa+książka ooo, a gdzie w sklepie będziesz pracował? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-23 12:32:25
pamietaj zeby rozgrzac rozciagane miesnie przed rozciaganiem i nic na sile - ma to przynosic ulge. Dobra ogolnie jest tez joga, pilates i stretching. Fajna jest ksiazka, bo opisuje zwiezle ale tresciwie jak prawidlowo wykonywac cwiczenia zeby sie nie uszkodzic i np. nie naciagnac wiezadel: "Rozciaganie odprezone" P.Tsatsouline'a
[...] kiedyś problemy z kolanami, zaczął sobie robić przednie przez kilka następnych treningów, za moją namową, ból minął. http://www.youtube.com/watch?v=D_DhdnzDzzg Następnie książka prof. Vladimira Zatsiorskiego "Kinematics of human motion" w której przedstawia w jakim położeniu staw kolanowy jest najbardizej chroniony a w jakim jest zagrozony [...]
[...] W gruncie rzeczy pomysl jest nawet ciekawy, ale powiedz mi jedno - tylko hormony steroidowe mają jakąś grupe lipidową, czy o budowie aminokwasowej też? Gdzieś mi sie zgubiła książka z endokrynologii.. W każdym razie pomysł ma swoje plusy bo: -teroretycznie moze organiczyc wytwarzanie kortyzolu, glikokortykoidów co wiąże sie ze spadkiem [...]
Chce zrobić nielegalny przerzut supli do polski tak ze 2 kontenery Nie no nic z tych rzeczy. Książka brata, pracuje w policji więc czasem musi uzupełniać swoją wiedzę Lektura znalazła się przypadkowo nawet nie zwróciłem zbytnio na to uwagi żeby nie robić spamu to co do carni to dla mnie lipa
zreszta ja tez musze jeszcze sie podedukowac, poczytać. A na necie mi sie nie chce czytac, ksiazka by sie jakas przydala, pare gazet mam to sobie poczytam
http://aros.pl/ksiazka/przepisy-diety-ketogenicznej Może być ciekawe. Czytałem Dietę ketogeniczną tegoż autora. W sumie możesz sobie odpuścić. O ile przepisy z Książki kucharskiej Dra Kwaśniewskiego były bardzo przaśne, to tutaj już może być ciekawie - zapiekanki, sałatki.. Może sam się skuszę na tę pozycję :-)
http://aros.pl/ksiazka/przepisy-diety-ketogenicznejOoo super, dzięki! Z online polskich serwisów z daniami keto to chyba najlepszy jest http://olalalchf.pl/ /-) Ja wczoraj +-3000 kcal w tym jakieś 25-30 g węgli. Wpadło m.in. 80 g czekolady 92% /-) Dzisiaj w ramach treningu obwodówka z dzieckiem. Coś tak fajnego u nas w klubie już chyba od miesiąca [...]
[...] kontra dieta (jako dietetyk). Poleca paleo, keozę i posty :-) Jednak zezwala na dzikie zboża, nabiał, lampkę wina i 1 oszukany posiłek tygodniowo :-) Skusiłem się na jego książkę (jest stronka fatburningman dla zainteresowanych), chociaż to enta książka o paleo, ale chwalą ludziska, no i to tak trochę "luźne paleo".. Jestem w trakcie lektury :-)