nie robić mi tu kurde sogarni... ale żes sytuacje załagodził konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka
Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-01 22:32:59 Liczba szacunów: 0
masz w sumie soga bo widze że sie starasz... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka
Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-04 14:29:59 Liczba szacunów: 0
wcześniej tylko zagłosowałem... bardzo rzadko zaglądałem do modów i jakos "niezbyt" sie interesowałem sprawami forum... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka
Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-05 01:25:44 Liczba szacunów: 0
on już istnieje... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."
Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-25 18:33:27 Liczba szacunów: 0
witam, odnosnie tych "faz" to mam podobnie.. po wypiciu roztworu glicerolu nagle ogarnia mnie duza chec na zelastwo i czuje sie jakos inaczej na treningu niz bywalo to zazwyczaj :] w kazdym razie w dobra strone.. p.s Panie Slawomirze ksiazka "Legalne Anaboliki" ktora zakupilem ostatnio bardzo ciekawa! pozdrawiam
Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 11:45:53 Liczba szacunów: 0
masz SOGACZA i nie gadaj tylko wrzucaj KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 09:32:00 Liczba szacunów: 0
Sezonowych kibiców ,wczoraj barca dziś liverpool itd ;/ Jacka G (chociaż jedna jego książka w miarę ciakawa zachęcam do czytania ,chwilami można się pośmiać z jego mądrosci ;]) Starej paki z pzpn
Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 23:31:42 Liczba szacunów: 0
wiesz.. ta książka jest tak napisana, żeby się sprzedawała.. wiadomo musi trochę szokować.. co do metod odżywiania w niej.. to kultury wschodu tak się żywią - co napisał, bo tam był i widział.. na zachodzie ludzie żywią się z pewnością inaczej, bo są bogatsi np. :) nie można powiedzieć że kazeina nie trawi się w 100%, zawsze coś się strawi. wg [...]
Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10470 Data: 2009-05-17 23:18:35 Liczba szacunów: 0
[...] itd...(o ile spełnię wyznaczone cele w książce to przechodzę dalej - na wyższy poziom, tak??) ****a, czy do Ciebie w ogóle dotarło cokolwiek co wcześniej było pisane ? Co Ty myślisz, że poziomy są na jeden dzień, a cała 200 str. książka na dwa tygodnie ? Tego to jeszcze nie spotkałem Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-12 12:16:26
Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 6927 Data: 2011-07-12 12:16:09 Liczba szacunów: 0
A jest ta książka w .pdf?? Żeby nie kupować ? A poza tym nie mam hantli...Tzn mam 1 hantelke - wystarczy? Mam do dyspozycji: drążek(ale podciągać się na nim mogę tylko podchwytem - 80cm futryna), 1 hantelka regulowana(max 10kg),skakanka,krzesła,własne ciało :) Zmieniony przez - patrychek w dniu 2011-07-31 18:29:31
Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 6927 Data: 2011-07-31 18:24:58 Liczba szacunów: 0
Skusiłbym się napisanie, dział Odżywianie. Już tłumaczyłem pare książek w tym Ultimate Diet2.0 więc myśle, że i z pisaniem dam radę. Książka bardzo by się przydała bo brak polskiej obiektywnej książki o wszystkich dziedzinach kulturystyki-odżywianiu,suplementacji,treningu itd. A małolaty lecą na genetycznego mutanta na odżywce z nadzieją, że [...]
Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 10688 Data: 2006-01-13 21:18:41 Liczba szacunów: 0