SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

książka

  • [...] Mięso podnosi insulinę, tyje się od spożycia tłuszczu, węglowodany pali się, a im więcej ich się je, tym więcej się pali. A tłuszcz - to tłuszcz. Wszystko poparte badaniami. Podobnie w innych wege-książkach (Zdrowie bez recepty. Czyli skrobia, która leczy) No i co z tymi badaniami?? Wyniki się kupuje, albo grupy badane są tak różnorodne..

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-24 16:36:22 Liczba szacunów: 0
  • [...] imho nieporozumieniem ;-). Innych rzeczy nie będę przytaczał, ale moim zdaniem często ma rację na swój sposób. Czyli jak postawisz dobrze tezę to jesteś w stanie ją obronić i tyle ;-). Ale książka moim zdaniem do kosza, nie warta uwagi (szczególnie za krucjatę przeciwko białku ze zwierza %-) ). Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2016-09-24 20:18:09

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-24 20:04:01 Liczba szacunów: 0
  • [...] artykułów naukowych i wyciągnięcie wniosków to metaanaliza i żeby była zrobiona dobrze, wymaga wysokich kompetencji. Za wysokie progi dla dziennikarza. W sensie literackim, książka T. może być ciekawa, pełna błyskotek i zabawnych historyjek, ale nie przesadzajmy z jej naukową wartością. Ps. Już nawet nie pamiętam, o czym dyskutujemy... Wnoszę, [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-26 05:49:28 Liczba szacunów: 0
  • Znajdę Gdzieś te skany, bo książka nie do zdobycia. Jedna pani nie wiedziała gdzie mnie całować żebym jej pożyczył. :-D Miałem przerwę w treningu. Akurat 45 minut. Zaraz popiszę. Mam nadzieję, że jej pokazałeś to miejsce! Widzę, że po treningu byłeś padnięty - brak obiecanej wypiski.

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-26 07:35:18 Liczba szacunów: 0
  • [...] ale coś tam idzie wyłapać. Natomiast faktycznie to jest taki starter, powierzchownie traktujący podstawowe tematy. Ostatnio myślałem nad jakimś szkoleniem z dietetyki i ta książka podpowiedziała mi żeby nie iść na takie ogólne tylko raczej wybrać coś konkretnego. Dzięki za podpowiedź co do kolejnej pozycji, przyjrzę się tej Anicie. MaGor - nie [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 19:56:49 Liczba szacunów: 0
  • Lambaloona-dłuuuga droga do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.medbook.com.pl/medhome/product.php?pline=1&code=6203 Polecam, bardzo fajna ksiazka

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2008-09-23 22:14:00 Liczba szacunów: 0
  • Ja też ciągle wracam do Tolkiena :-)) chociaż książka zdecydowanie dla mnie lepsza :-) zdrówka życzę };-)

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 18:08:39 Liczba szacunów: 0
  • Aha.."Chwyt zawęziłam po tym spotkaniu z trenerem - on kazał jeszcze bardziej wąsko." To wtedy, przy Twoich długich rekach sztanga powinna lądować poniżej żeber:-) Skąd Ci ludzie biorą swoją wiedzę? To jakieś kursy są, czy jak? Jak się zostaje trenerem personalnym? tak kurs w 1 weekend plus książka trener personalny dla opornych gratis %-)

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-09 12:01:20 Liczba szacunów: 0
  • Rothen, Potęgę Podświadomości to ja czytałem jak w przedszkolu byłem . Fakt ze to moja pierwsza książka na temat prawa przyciągania jaką przeczytałem Zdjęcia nie wrzucę

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 16:06:16 Liczba szacunów: 0
  • [DT] Franii

    Post
    Ladies SFD

    TRENING Rano potruchtane 4 km. Później : 1. Hip Thrust 4x15 rest 75 sec 85kg 2. Single ARm DB Row 4x 10 rest 75 sec 20kg 3. Romanian Deadlift 4x 10 rest 75 sec 45kg 4. Db Flies 3x 15 rest 60 sec 8kg 5a. DB Front Step Up 3x10 8kg 5b. Side Plank 3 sets 30 sec rest 90 sec 6. Kettlebell Swing 4x 15 reps 16kg Progresji niewiele, dołożyłam jedynie 5 kg [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-04 11:26:28 Liczba szacunów: 0
  • [DT] Franii

    Post
    Ladies SFD

    A dziś sobie zdycham okresowo w łóżku, trochę z książką, trochę przed telewizorem, trochę przeglądając internety ;-) niestety o 17 musze wstać i iść na 4 h do pracy.. ;-) DIETA 1. 3 jaja, 30g mąka kokosowa, jabłko + kawa z mlekiem 2. Coś jak ostatnie ciasto tylko z połowy składników i do nadzienia dodałam maliny, takie makro, żebym mogła zjeść [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-29 11:09:16 Liczba szacunów: 0
  • [DT] Franii

    Post
    Ladies SFD

    [...] posiłek ma słodko ;-) ;-) DNT Błogie lenistwo :-) Nie zrobiłam naprawdę nic, dopiero wieczorem przygotowałam jedzenie jutro na 12 h w pracy, ale nic poza tym, łóżko, książka, film i tyle ;-) DIETA 1. 3 jajka, 50g chorizo, 50g chedar, mleko migdałowe do kawy 2. Zupa krem z czerwonych warzyw (taka gotowa mieszanka) z mlekiem kokosowym, [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-21 21:31:53 Liczba szacunów: 0
  • [DT] Franii

    Post
    Ladies SFD

    Dzis luzniejszy dzień w pracy, wiec z rana bylam na dluugim spacerze w sumie z 1,5 godziny :-) Potem trochę sie polenilam z książka i poszlam na trening :-) TRENING Nogi, brzuch 1. Przysiady 4 x 10 45 kg 2. Martwy ciag na prostych nogach 4 x 12 45 kg 3. Hip thrust 4 x 12 75 kg 4. Wypychanie na suwnicy 4 x 12 5. Odwodzenie na maszynie 4 x 10 6. Leg [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-15 15:35:48 Liczba szacunów: 0
  • [DT] Franii

    Post
    Ladies SFD

    [...] :-) Generalnie najbardziej smakuja mi owoce i nie mam apetytu na nic innego za bardzo :-P M. zarządził dzis odpoczynek od chodzenia po górach, wziął kawę i rozsiadł się z książka na balkonie, więc co zrobila Patrycja ? Ubrala buty do biegania i poszła.. A w sumie to starała sie biec ;-) Ostatecznie wyszlo tak, ze powolutku czlapalam pod gorki [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-24 17:44:01 Liczba szacunów: 0
  • [...] Na CMENTARZU??!! Rozumiem i szanuję tych którzy nie wierzą, nie są katolikami itp., ale robić z miejsca takiego jak cmentarz jarmark? To przechodzi ludzkie pojęcie... To jak to jest z tą encyklopedią UFC? To jest książka i 20 płyt DVD z walkami z przeciągu ostatniego roku? Czy z całej historii UFC? Gdzie jest coś o tym napisane więcej?

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-01 19:52:33 Liczba szacunów: 0
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego bylem pewien ze jestes przynajmniej w jednym dziale moderatorem a wlasnie sie skapnalem ze nie napisz kumpel ostatnio dtslal fajny prezent od dziewczyny na walentynki ksiazke "Co mezczyzni wiedza o kobietach" ksiazka okolo 100 stron na oko a tam... puste kartki a na koncu notka: "wlasnie tyle wiecie o nas..."

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 00:02:22 Liczba szacunów: 0
  • Witam Heavy python doszedł nie dostałem instrukcji złożenia.mam pyatnie jeśli wyciąg kupowałem poza allegro to czy należy mi się również gratis książka plan treningowy od Awf? Jeśli tak to czy mógł by on zostać mi wysłany teraz bądź razem z ławką scotta PL5 jednak instrukcje prosiłbym jak najszybciej

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 20:36:47 Liczba szacunów: 0
  • nie śpimy, zwiedzamy ***** właśnie siedzę nad książką bo mam egzamin na nast. level z angola w poniedziałek

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-11 14:46:55 Liczba szacunów: 0
  • ****a ale mnie wciagnela ksiazka SPOWIEDZ PILKARZA

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 14:27:05 Liczba szacunów: 0
  • czyja to ksiazka?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 15:00:43 Liczba szacunów: 0