książka

Książki Marka Kruszewskiego Black book of training secret - christian Thibaudeau https://www.ceneo.pl/Ksiazki;030ps1=zatsiorsky.htm https://www.ceneo.pl/3455501 - książka Arnolda Z powyższych tytułów cyciągniesz 10 x więcej niż wspominki Deynn i Majewskiego Co do tytułów jakie wymieniłeś, książka Andrzejewskiego ma lepsze recenzje

na pewno tak dobrze bym tego nie zrobil. i na pewno byloby to mniej obszerne. sam czytalem tego typu ksiazki tyle ze pilki recznej i siatkowki - duzo jest taktyk, zagrywek, malo gry indywidualnej. ta ksiazka jest bardziej profesjonalna. ale jak widzialem, ze KUPOWANO w duzych ilosciach super diete, ze sie 9 kg maasy w 14 dni lapalo, to wydaje mi [...]

Ja się z tą książką spotkałem, podobnie jak z pozostałymi tytułami tego autora i wszystkie mogę z czystym sumieniem polecić. Rozciąganie odprężone to ciekawa książka, bardzo zaciekawiło mnie podejście do pracy mięśni podczas rozciągania. Metody są rzeczywiście skuteczne, ja zauważyłem ogromny progres już po pierwszym treningu. Generalnie autor [...]

A co lektury ksiazkowe darowalbym sobie. Mogliby zaczac ja pisac, od samego poczatku rowoju arnolda wraz z dietami, zmianami w treningu i stosowanymi suplami i nie tylko Ksiazka napiana po karierze na nic sie nie nadaje. Pierwszy lepszy ktory zabiera sie za kulturystyke nie wykona takich cwiczen jak opisuje ci ksiazka Wystraczy wejsc w dzial [...]

Książka tania, bo nie jest zbyt obszerna, pisana "ludzkim" językiem, obala takie mity jak to że spożywanie żywności bogatej w tłuszcze powoduje miażdżycę, to że cholesterol pownien być poniżej 200 i wiele innych. Wspomina też jak koncerny farmaceutyczne wpływają na wyniki badań tak aby pokazać że cholesterol jest be i nawet najmniejsze [...]

Książka tania, bo nie jest zbyt obszerna, pisana "ludzkim" językiem, obala takie mity jak to że spożywanie żywności bogatej w tłuszcze powoduje miażdżycę, to że cholesterol pownien być poniżej 200 i wiele innych. Wspomina też jak koncerny farmaceutyczne wpływają na wyniki badań tak aby pokazać że cholesterol jest be i nawet najmniejsze [...]

No właśnie ją się czyta w godzinkę może 2 :) Wiesz daje do myślenia, szczególnie że napisał ją profesor medycyny, z tego co wiem jeden z wybitniejszych kardiochirurgów niemieckich, do tego przytacza zarówno badania naukowe i co wg mnie ważniejsze własne spostrzeżenia, to że np. tetnice przy miażdżycach nie były "zapchane" cholesterolem. I nie jest [...]

"DOPING IN BODYBUILDING TAJEMNICE I RZECZYWISTOŚĆ STEROIDÓW ANABOLICZNYCH John Bull - Świetna książka z opisem działania różnych sterydów i hormonów, - Bardzo fajnie opisane jak to wszystko funkcjonuje w organiźmie, jakie zachodzą procesy itp, - Książka zawiera opisy sterydów łącznie z ilustracjami oryginałów jak i podróbek, po to by [...]

Biologia Villego z LO ---> b. dobre podstawy Biochemia ---> książka dla studentów medycyny.. b. szczegółowa Harper Anatomia człowieka ---> świetna książka ale niestety dość obszerna Bochenek Wprowadzenie do fizjologii klinicznej ---> podobno dobra ale nie czytałem Kozłowski

Druga ksiazka to William Llewellyns Anabolics 2006 na poczatek powoli wrzuce czesc 1 jesli ktos bedzie chciec wrzuce kolejne 2 <ksiazka jest podzielona na 3 czesci> a ze sporo tego nie bede wrzucac jak nikt nie bedzie sciagac pozdro pierwsza czesc wrzuce za ok 20minut juz nie wspomne ze 3 czescto prawie w calosci fotki ;) legit/fake [...]

>Miałem nadzieję, że może Chińscy badacze i znawcy kung-fu zgłębiają te zjawiska w o wiele szerszym zakresie, niż ma to miejsce np. u nas lub w Stanach i >płodzą zawzięcie literaturę naukową na ten temat. Z Twojej wypowiedzi wywnioskowałem, że nie za bardzo. Popadam zatem niniejszym w czarne przygnębienie No nie. Chińczycy akurat prowadzą [...]

up, spodnie za 20 zł z wliczoną przesyłką, książka suplement 2 10 zł i książka o lotnictwie 10 zł ! Potrzebne pilne oferty :)

Jabi, jak wygląda dietka teraz? chyba nie dawałeś z tego co widziałem przez parę ostatnich stron. widzę, książka Arniego jest. przeczytana już ? też właśnie kupiłem. Jakaś opinia?

"Trening i metoda walki" B. Urquidez Wydawnictwo Budo - Sport, Warszawa 1999r.- fajna książka, ale niewiem gdzie możesz ją kupić wiem że jest u mnie w bibliotece. http://www.nabo.pl/ksiazka.php/49243/Trening-i-metoda-walki tutaj coś jest o tej książce Pozdro

ostatnio wpadla mi w rece ksiazka o uzaleznieniach byl tam tez dzial sterydy anaboliczne o dziwo bylo napisane sa 2 sposoby zazywania sterydow doustnie (tabletki) i DOZYLNIE (zastrzyki) ksiazka zostala napisana przez jakiegos doktorka habilitowanego buahahaha a moze bład w druku kto wie

Najlepszy klub w mieście : www.boksing.pl https://lh4.googleusercontent.com/-AbF6Im3bQzg/T-RW5S9OL9I/AAAAAAAAPV4/ySD8ppR6nrs/s144/DSC_0409.JPGOd ksiazka https://lh4.googleusercontent.com/-srNsc7Z5b8Y/T92HX2X7OjI/AAAAAAAANn0/EWGgmP3z7oI/s144/DSC_0458.JPGOd Momenty z Paryża ;) Zmieniony przez - Snajperozo w dniu 2012-06-29 18:45:53 Zmieniony przez [...]

Książka pod tytułem "Trenerzy Kick-Boxingu radzą" , jest to praca zbiorowa pod redakcją Krzysztofa Wieczorka.Zawiera opisy i przykłady treningów w KB,dość ciekawa książka.Nie interesuję się KB ale przeczytałem ją.

Co by tu napisac... Nie macie problemow z klata.. spodziewalem sie raczej wiadomo kogo, hehe zaraz znowy beda pisac oddzielne posty bo sie zaczal "sezon" i nie maja czasu na szukanie.... no i podadza wiek i wzrost ***y bylo "indywidualne podejscie"... - co do "niekulturystycznego podejscia" przeplatalem cykle [...]

Z tego co mi wiadomo na chwile obecna nie ma czegos takiego, tzn takiego spisu i opisu wszystich na raz. Wiem ze w niedalekiej przyszlosci wyjdzie ksiazka w calosci posiwecona treningom technikom i wszystkiemu co dotyczy tego pieknego sportu. W kazdym razie to wszystko na chwile obecna jest w glowach zawodnikow i nie ma chyba takiego kogos kto zna [...]

wystarczylo dac linka do strony...na innym forum jest taki link i jest zeskanowana ksiazka Gardopolowa... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler