książka

Sprzedaje przetłumaczoną DANIEL DUCHAINE - "STERYDOWY GURU " KSIĄŻKA - UNDERGROUND BODYOPUS - Dlaczego współczesne diety nie działają! - Jak wyeliminować katabolizm mięśni podczas gubienia tłuszczu! - Prawdziwe fakty o anty katabolicznych suplementach. - Jak zgubić uparty tłuszcz dookoła swojej talii. - Ostrzeżenia Duchaine'a o zachowaniu [...]

[...] jacek czech "sterydy anaboliczne - przegląd preparatów farmakologicznych stosowanych przez kulturystów" książka ma 200 stron, dzieli sie na 3 części opisujące mechanizm i działanie sterydów, poszczególne środki oraz skutki uboczne stosowania. Zawiera opis 20 środków (około 50 [...]

Swietna ksiazka, niestety w jezyku angielskim, w ktorej mozna znalesc nie tylko wiele cwiczen ale takze znakomicie pokazane jest jaki miesien pracuje przy danym cwiczeniu. Polecam http://www.sendspace.com/file/xh6d58

[...] się w ostatnim czasie w księgarniach. "Mega trening 15-minutowy" oraz "Przesuwanie granic" Ala Kavadlo. Chcę przybrać troszkę mięśni, dlatego moje zapytanie. Ta pierwsza książka pomimo, że jest na odwrocie napisane, że może też służyć do budowania masy, ale gdy przeglądałem ją w sklepie, to założenie jest takie, by ćwiczenia robić codziennie [...]

właśnie wpadła mi w ręce książka: Kurt Brungardt - ABS czyli mięsnie brzucha. Intensywny trening 6-tygodniowy zaraz zabiorę się za lekturę - wtedy opiszę o co biega. w wyszukiwarce nie znalazłem niczego na temat tej pozycji, ale może ktoś ma jakieś doświadczenia z planem treningowym zawartym w tej książce? osobiście od pół roku naginam [...]

Tutaj piszcie skargi i uwagi na temat pracy modow oraz innych uzytkownikow ale z tego co widze to w naszym dziale nie bedzie takich bo milo sie z wami wspolpracuje. 新古品販売、スキー場情報、掲示板今後基本販 > [...]

Kontaktuje się z prośbą o pomoc w znalezieniu odpowiedniej literatury z zakresu różnych suplementów diety, substancji, witamin np. kreatyna, kofeina, ashwaganda, l-karnityna.... Z jednej strony w "google" pełno artykułów mocno ogólnikowych pisanych przez domorosłych specjalistów, z drugiej strony w bazach naukowych są infomacje mocno [...]

Zakladam tego posta by uzytkownicy naszego dzialu mogli sie w nim 1)wypowiadac o czym sobie w dziale zycza czytac( newsy,ankiety,felietony,translacje artykulow) 2)skladac skargi glownie na grupe moderatorska,ale rowniez na innych uzytkownikow 3)zglaszac wnioski formalne i nieformalne,typu cos podwiesic, cos pomoc szukac itp. Glownie chodzi mi o [...]

Witam! Jaka jest najlepsza kasiazka o kulturystyce?Ktura bedzie miała porady,treningi itp.?

Witam dzis dostałem ulotkę od kolegi ,że shihan Bogdan Jeremicz 5 dan wydał pierwszą ksiązkę o kyokushin karate po 35 latach od istnienia tego stylu w Polsce. Informacja zawierała informację ,że jest tam blisko 1000 zdjęci i 280 stron czy ktoś wie , gdzie i za ile można ja nabyć ?

[...] Ryszarda *****a "Karate dla początkujących i zaawansowanych" z nadzieją na jakieś konkrety, jednak mimo jej objętości są tam same ogólniki i gloryfikacja tsunami. Innymi książkami są dwie pozycje autorstwa Chonga Lee "Dynamiczne kopnięcia" i "Zaawansowane, wybuchowe kopnięcia". Te dwie ostatnie są godne polecenia, zawierające wiele porad i [...]

Powstała kolejna książka, udostępniana za darmo. Przedstawia zarys historii yiquan, od początków nauki jego twórcy Wang Xiangzhai'a, poprzez jego spadkobiercę Yao Zongxuna, do czasów obecnych, ze szczególnym uwzględnieniem braci Yao. Po raz pierwszy dużo informacji o tym, co działo się w czasach po powstaniu ChRL, także w czasie niesławnej [...]

[...] na niej pieczątka ,w której pisze w środku KOŁO MŁODZIEŻY LM: TADEUSZA KOSCIUSZKI a całkiem w środku pisze jeszcze w GALLONE LIEVIN. Stan książki określam na zły,ponieważ książka ma swoje lata i najprawdopodobniej była zaniedbywana,jest poklejona białymi kartkami-małymi paskami kartek od zeszytu,bo by się nietrzymała a już teraz się ledwo [...]

Witam. Gorąco proszę Was o odpowiedź na dwa pytania. Po pierwsze, uwielbiam po pakowaniu brać sobie następujący prysznic: spłukanie potu, potem bardzo zimny, potem bardzo ciepły, potem bardzo zimny (może być więcej). Czuję się po nim swietnie rozluźniony i orzeźwiony i mam taką chęć do życia, że aż żałuję, że skończyłem pakować (Naprawdę, radzę [...]

Witam!! Zbigniew Trzaskoma, Łukasz Trzaskoma, ''Kompleksowe zwiększanie siły mięśniowej sportowców '' Interesuje mnie ta ksiazka, podobno jest tam wiele informacji na temat siły i wyskoku. Jezeli ktos ja posiada lub wie jak ją znalesc w necie niech pomoże .. pliss

jacek czech "sterydy anaboliczne - przegląd preparatów farmakologicznych stosowanych przez kulturystów" książka ma 200 stron, dzieli sie na 3 części opisujące mechanizm i działanie sterydów, poszczególne środki oraz skutki uboczne stosowania. Zawiera opis 20 środków (około 50 preparatów) przykładowe cykle i wszystkie informacje które potrzebne [...]

Pytanie skierowane do obeznanych w temacie,nie ukrywam że zależałoby mi na wypowiedziach Domera,Skalara,oraz innych poważniej wgłębionych w tematyke odżywiania/dietetyki. A więc: postanowiłem kupić książkę o tematyce odzywiania/dietetyki,tylko taką zarówno na poziome a zarazem napisaną przestępnym językiem.I żeby nie iść do księgarni i nie kupić [...]

Witam serdecznie, miło mi zakomunikować, że za( w przybliżeniu)30 dni ukaże się na naszym rynku książka Soke Davida C. Cooka 9 dan, "Kyokushin Power Karate". Będzie to poprawiona pozycja i dwa tomy (wydane w języku angielskim) zostaną połączone w jeden. Książka ta jest już przetłumaczona na język polski. Myślę, że będzie to ciekawa propozycja dla [...]

Chciałbym zapytać czy ktoś z was posiada taką książkę lub zapoznał się z jej treścią ? Jeśli tak proszę powiedzieć czy warto ją zakupić ? Czy zawiera ona wartościowe informacje ? "Atlas treningu siłowego" Autor: Frederic Delavier Wydawnictwo: Wydawnictwo Lekarskie PZWL

Witam, poniżej wstawiam link do przeczytania online lub pobrania książki autorstwa Boba Parisa z roku 1993, uważanego za jednego z najbardziej estetycznych kulturystów w historii. Książka zawiera 10-tygodniowy program treningowy (opisy ćwiczeń wraz ze zdjęciami) oraz sposób odżywiania i wartości odżywcze produktów używanych najczęściej w sportach [...]