książka

A dodam ze on nie pi.e.r.d.ol.i od rzeczy bo od lat uzyskuje zyski +40% i wspomniane to jest w wielu innych artykulach. Ten koles wie co pisze, chco ksiazka wolno sie rozkreca musze przyznac. Ale czytalem takie ksiazki ktore zaczynalem i w polowie wyrzucalem do kosza bo szkoda na to gowno czasu.

Lebanner Sapp CroCop Reszta mi się nie podoba eheheheh KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

Wiem że temat praktycznie rozwiązany, ale moim zdaniem początkowo repertuar technik zarówno w bjj jak i judo był dość podobny ostatnio wpadła mi w ręce książka "Ma Methode de Judo", Mikonosuke Kawaishi rok wydania 1960 z której wynika, że parter w judo był o wiele bogatszy niż wielu uważa. Większość z tych technik jest obecnie zabroniona [...]

[...] byl bardziej rozlozony w czasie... Jesli znalbym jakies osoby ktore przeszly program tej ksiazki robiac po kolei wszystko zgodnie z nia i maja po tym fajne efekty to moglbym powiedziec: no faktycznie warto trenowac w ten sposob. Ale nie znam nie widzialem takich osob wiec dla mnie ta książka to w duzej mierze bajeczka dobra dla gimbusow ;)

Ja jeszcze nie zaczalem :) Takze to chyba nie o mnie :D Jesli ksiazka uderza w osoby cwiczace na silowni, to glupim bylbym jesli zmienilbym zdanie po 3 takich wpisach na forum :D Ale z drugiej strony bez czytania zadnych wpisow dostrzegalem dziwne rzeczy w tej ksiazce, takze plan bedzie trzeba urozmaicić, bo na tych poczatkowych etapach to [...]

Normalnie... Zacznij ćwiczyć, a nie teoretyzować. Ta książka to niezłe g****, skoro tak ludziom mózg pierze.

Tak i od wezy, ponoc wszystkie wytepil tu ...Moze Guinessem. Piwo jak piwo, ja wzmocniona kawe wole :) Barbella dzieki. Pisalabym czesciej, ale z telefonu ciezko czasem. A wieczorem to ksiazka najchetniej.

jak to ksiazka z lat 80-dziesiatych to do działu archiwlanego by sie nadało (Archiwum Kulturystyki) zdr.

[...] nie rozstawał się z papierosem (potrafił wypalić 100 papierosów dziennie!). W wieku 49 lat rzucił palenie a następnie zbił fortunę, dzieląc się z innymi swoją metodą. Jego książka "Easy Way To Stop Smoking" ("Łatwy sposób na rzucenie palenia") opisująca sposób na pozbycie się nałogu zwana metodą Easyway stała się światowym [...]

[...] Po artroskopowej resekcji czy naprawie jeśli nie ma innych patologii do uprawiania sportu można wrócić po 2-3 tyg. Inna wersja mówi o 6-8 tyg. Oczywiście potrzebna jest rehabilitacja. (wg. Ortopedii i rehab. Degi) Co do nazewnictwa- 3 książki: ww, słownik mianownictwa anatomicznego +książka do anatomi przemawiają za łąkotką. Mi to wystarczy.

[...] książki można wybrać sobie sport jaki najlepiej będzie nam wychodził. Ale nic więcej nie pisze bo niechce wprowadzać kontrowersji na tym za***istym forum. Tak wogule to ta książka to nie jest o sporcie, tylko o czymś innym. Aha tamten artykuł to pisałem po 3 piwkach ,najlepiej go usuńcie, i ten też za jakiś czas. Szkoda takiego tematu [...]

Kup sobie "Zywienie czlowieka" Gaweckiego. Fajna i latwa ksiazka. Na pewnie nie bedzie to stracony czas i pieniadze.

[...] stopień - Wznoszenie łydek. Silne łydki są ważne dla ukończenia skoku i dla szybkiego skakania. Są to mięśnie w niższej tylnej części nóg. Do tego ćwiczenia potrzebna będzie książka lub stopień o grubości ok. 10 cm. To ćwiczenie robi się jedną łydką na raz. Stań palcami stóp na książce, bloku lub stopniu, tak aby pięta zwisała poza krawędź (druga [...]

Sek w tym, ze przecietny czlowiek nie mysli w kategoriach stanu zdrowia w dlugim okresie oraz kieruje sie tylko waga. Racjonalne argumenty ze strony userow SFD sa skazane na porazke w zderzeniu z'KSIAZKA' (ktora dla wielu jest rownoznaczna z prawidlowym badaniem klinicznych z wieloletnim follow-up) i jak to dobrze ktos ujal 'horyzontem urodzin [...]

Tutaj mamy Kubotan. Strona (książka!) o Yawara: http://yawara.com/Yawast1.html Strona o Kubotan(polecam!): http://www.themartialist.com/0503/pocketsticks.htm

chcialem sobie tez kiedys cos takiego wydziarac ale cale plecy + klata no ale przechodzac do konkretow to jak sie zastanawialme nad wzorami to mi pokazali taka ksiazke ,,obcy" czy jakos tak o tym obcym z 8 pasazer nostromo itd. swietne wzory byly nie powiem ci dokladnie jak sie ksiazka nazywala ale powiedz w studiu ze wzory biomechaniki z [...]

"Tyson z groy bylby skazany na porazke" groy=góry ??? jeśli tak to ja jestem całkiem odmiennego zdania... KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

[...] dupy i koniec. A tak to przynajmniej czasem wywiazuja sie spoko dyskusje!...szkoda ze najczesciej zakonczone kłótnią :) KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

ok sam tego chciałeś patrz na góre tego działu ;) KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

do tej szabli zachecila cie ksiazka J.Komudy?:)