krzywde

evan_tom- zwariowałeś z kąd wiesz jaki ma starz jeszcze sobie krzywde zrobi Najlepsze jest wiadro gainera

Szybko to krzywdę możesz sobie zrobic, najlepiej się zapisać do szkoły tańca.

Idź z dzieckiem do lekarza, samodzielnie nie ma co kombinować, bo jeszcze zrobisz małemu krzywdę.

W twoim wieku, jak jeszcze rośniesz to zaczynając zbyt ostro z ciężarami możesz zrobic sobie krzywdę. Chyba nie chcesz później biegać z mamą po lekarzach bo plecy bolą czy coś. Co do odżywek, odpuść sobie przez najbliższy czas. Zapamiętaj sobie że białko, węgle naturalne są duzo lepsze od prochu. Jedz zdrowo, wysypiaj się. Co do ćwiczeń poczytaj [...]

Proszę skonsultować się z doświadczonym fizjoterapeutą lub rehabilitantem - zaleci odpowiednie ćwiczenia i nauczy Cię poprawnie je wykonywać. Ćwicząc na własną rękę możesz sobie dodatkową krzywdę zrobić.

Gall Strasznie to gmatwasz. Po co chcesz używać niesymetrycznie obciążoną sztangę? Chyba nie chcesz być większy z jednej strony lub zrobić sobie czy komuś innemu krzywdę. Czyli po obu stronach mają być takie same talerze w tej samej kolejności. To jest dla wszystkich oczywiste i dla tego nikt o to nie pyta i nikt nie rozumie o co Tobie chodzi. [...]

sobkr:Gall Strasznie to gmatwasz. BYC MOZE, PRZEPRASZAM. Po co chcesz używać niesymetrycznie obciążoną sztangę? Chyba nie chcesz być większy z jednej strony lub zrobić sobie czy komuś innemu krzywdę. A GDZIE NAPISALEM, ZE CHCE UZYWAC NIESYMETRYCZNIE OBCIAZONEJ SZTANGI? PODAJ, PROSZE, KONKRENTE ZDANIE, KTORE O TYM MOWI. Czyli po obu stronach [...]

z tego co pamietam, nie dawno zalozyles temat o cyklu. Kazdy cie wysmial i dawal dobre rady abys nawet tego nie tykal bo sobie krzywde zrobisz. Co za pacjent

dlaczego krzywde ,w zly sposob bylodawkowanie?

No to na to już nic raczej nie poradzimy =) Porozmawiaj z rodzicami, może znaleźliby czas żeby zapewnić Ci transport w obydwu kierunkach. Bez trenera nic nie zdziałasz w SW, a tylko możesz sobie krzywdę zrobić, więc nie myśl nawet przypadkiem o treningu indywidualnym. ;p

Jak nie wiesz co robić lepiej zadzwoń na pogotowie bo mozesz komuś krzywdę zrobić

Ktoś głoszący teorie o miejscowym działaniu SAA nie ma zielonego pojęcia o sposobie działania sterydów i nie powinien udzielać rad w tym dziale, bo jego rady mogą sprawić, że ktoś sobie zrobi krzywdę.

>>jego rady mogą sprawić, że ktoś sobie zrobi krzywdę. socjalista się odezwał

Dieta to podstawa. Odpowiednio dobrany trening i dieta same w sobie potrafią działać cuda a farmakologia jest tutaj tylko dodatkiem, który może ułatwić osiąganie postepów w zaawansowanym etapie trenowania, gdzie dużo łatwiej o stagnację. Bez podstaw, dobrze radzę odpuścić sobie zażywanie wszelkich środków, bo to nie cukierki i można sobie [...]

http://kulturystyka.pl/clomid/ https://pl.m.wikipedia.org/wiki/Klomifen Poco ci to wogòle, ino se krzywde zrobisz

zastanow sie nad soba! nie masz zadnego pojecia o SAA! odpusc sobie cykl bo napewno zrobisz sobie krzywde!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Pobiegaj, rób kondycję, ćwicz ciało pod własnym ciężarem, a jak będziesz mógł to się zapisz na SW. Na razie sobie odpuść jakiekolwiek sparingi, bo sobie krzywdę zrobisz, a niczego nie nauczysz. Jeżeli jednak jesteś na tyle uparty, by uczyć się złych nawyków, tracić szanse na udany pojedynek z kimkolwiek itd. itp. to masz tu [...]

Jak chcesz cwiczyc to tylko z obciazeniem wlasnego ciala. No chyba, ze chcesz sobie krzywde zrobic i zalowac. Radze przeczytac art autorstwa Koniu151 "Zwlonij..." zdr.

Sam jestem młody ale w pełni podejmuje za się bie odpowiedzialność wiem ze dla wielu jest to d****izmem ale moje życie moje decyzje jak sobie zrobię krzywdę to przynajmniej zrobię sobie ja na własne życzenie

Zacznij od wizyty u lekarza - bo skrzywienie skrzywieniu nierówne i możesz sobie zrobić dużą krzywdę źle się zabierając za ćwiczenia. Później znajdź dobrego trenera/rehabilitanta u siebie na miejscu - bo przez internet nie sposób pomóc dobrze w takiej sytuacji.