Czy łatwiej??

Mam pytanie.Jeśli mam cała sztange zapełniona ciężarkami i waży to powiecmy 70 KG to podnosi się to trudniej niz jak bym miał np:2x po 35 Kg???

Ty po prostu uwazasz, ze roznica ta pojawi sie w momencie, kiedy stracisz kontrole nad sztanga. Ja mysle, ze to juz ta roznica przyczyni sie do tego, ze latwiej stracisz kontrole. A dalej scenariusz jest oczywisty...i nie zycze go nikomu...

sprecyzuj pytanie

Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 

pewnie ze tródniej podnieść 70kg jeśli założymy że byś na maksa wycikał 100kg to co łatwiej by ci było wicisnąć? 100kg raz czy 50 kg 2 razy? zadajesz bezsensowne pytania

<<<skacz skacz jak Adam Małysz>>>

myśle ze grzybsowi nie chodzi o ilosc powtórzen tylko o liczbe cięzarków które składają się na te 70 kg mi sie wydaje ze niema to zadnej różnicy w podnoszeniu

>>>BuZeR<<<

Właśnie chodzi mi oto co napisał buzer.Thx

..jezeli sztanga wazy tyle samo .... to sie domysl

.:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.
JAGODKA jest świetna

****master zalozymy sie? ;)))
A powaznie-moga byc czasem roznice. Kwestia rozlozenia ciezaru, tzn. jego srodka ciezkosci. Zwroccie uwage, ze przy malych ciezarach nie ma to wiekszego znaczenia. Ale hipotetycznie, jesli ktos zalozy 150 kg na krotkim gryfie i da powiedzmy 4x 25kg i 2x20kg + gryf 10 (pomijam fakt, ze tak lekki gryf nie nadaje sie do takich obciazen), a druga osoba uzyje gryfu olimpijskiego i posklada to obciazenie z 20 i 10 (bo same 10 chyba nie dadza takiej wagi?-nie mam teraz tu pod reka gryfu..)?? To przeciez oczywiste ze roznica bedzie. I rozlozenie ciezaru (kwestia uzycia duzej ilosci malych obciazen lub malej ilosci duzych talerzy) na gryfie nie przejdzie bez echa...Szczegolnie jak to z rak wyleci...))

Zależnie od długości gryfu i rodzaju stali różnie sprężynuje, co zasadniczo wpływa na wynik.

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

gall nie mowimy tu o tym o czym ja pisałem w poprzednim poscie , czyli jak na jedna strone nalozysz jeden talerz a na druga kilka... TYLKO czy jak naozysz na OBIE strony tyle samo

.:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.
JAGODKA jest świetna

Gall
Strasznie to gmatwasz.

Po co chcesz używać niesymetrycznie obciążoną sztangę? Chyba nie chcesz być większy z jednej strony lub zrobić sobie czy komuś innemu krzywdę.

Czyli po obu stronach mają być takie same talerze w tej samej kolejności. To jest dla wszystkich oczywiste i dla tego nikt o to nie pyta i nikt nie rozumie o co Tobie chodzi.

Ładniej wygląda i wygodniej przy zmianie ciężaru gdy od środka największe. Ale to nie jest konieczne.

W przypadku sztangielek możesz dopuścić do drobnych, DROBNYCH różnic obciążenia na obu końcach. Np. gdy chcesz szybko zmienić ciężar lub nie masz małych obciążeń. Ale nie wszyscy to lubią.

Stary Grizzly

sobkr:Gall
Strasznie to gmatwasz.
BYC MOZE, PRZEPRASZAM.

Po co chcesz używać niesymetrycznie obciążoną sztangę? Chyba nie chcesz być większy z jednej strony lub zrobić sobie czy komuś innemu krzywdę.
A GDZIE NAPISALEM, ZE CHCE UZYWAC NIESYMETRYCZNIE OBCIAZONEJ SZTANGI? PODAJ, PROSZE, KONKRENTE ZDANIE, KTORE O TYM MOWI.

Czyli po obu stronach mają być takie same talerze w tej samej kolejności. To jest dla wszystkich oczywiste i dla tego nikt o to nie pyta i nikt nie rozumie o co Tobie chodzi.
TAK. PO OBU STRONACH TAKIE SAME TALERZE. ALE MOZE BYC PO 6 10 KG TALERZY ALBO PO 3 20 KG. I ROZNICA BEDZIE. ALBO JESLI TO NIE UWIDACZNIA TEGO CO CHCE POWIEDZIEC I O CO PYTAL TEN CZLOWIEK, TO JESZCZE INNE ZESTAWIENIE. ZAMIAST 3 20 KG Z KAZDEJ STRONY ZALOZ 9 5 KG. A TERAZ ZOBACZ NA JAKIEJ DLUGOSCI ROZKLADA SIE CIEZAR ZALEZNIE OD ZASTOSOWANEGO OBCIAZENIA.

UFFF...MAM NADZIEJE, ZE TERAZ WSZSYTKO JEST JUZ JASNE ))) ZNACZENIE MA DLUGOSC GRYFU I GABARYTY ZASTOSOWANEGO OBCIAZENIA.